محتويات
القسط الهندي الأسود
القسط الهندي أو ما يُسمى بالعود الهندي، أو الكُست، هو نوع من أنواع النباتات الشجريّة التي يصل ارتفاعها إلى حوالي 3 أمتار، وطول أوراقها تصل إلى ما يقارب 24 سنتيمتراً، كما وتحتوي هذه النبتة على ريزوم جذامير بطول نصف متر، وعرض 3 سنتيمترات، ويتميز هذا الجذمور بأزهاره البنفسجيّة، وثماره الباهتة، وبذوره السوداء، إضافة إلى احتوائه على مادة النشا.
يحتوي القسط الهندي على العديد من الفوائد، وخاصة في المجال العلاجي؛ نظراً لاحتوائه على مركبات الجراسيلين، ومركبات الستيروزيد الصابونين، والكركمين، والجلايكونز دايزو جنين، والسيترولز، والدايوسين، وفي هذا المقال سنذكر فوائد القسط الهندي على الجسم، وفوائده للتخسيس.
فوائد القسط الهندي للجسم
- يُذيب الكولسترول في الدم.
- يطرد الغازات من الجسم.
- يُنقي الدم من الشوائب.
- يُنظم السكر في الدم.
- يُوسع الشرايين والأوردة الدمويّة.
- يُعالج الأعصاب.
- يُخلص الجسم من الزكام، وذلك من خلال التبخير به.
- يُعالج التهابات الكبد والكلى.
- يُعالج مرض الزُّهري.
- يُعالج مرض الفالج.
- يُنشط الجسم، ويُنظم وظائف الهرمونات.
- يُعالج مرض فقر الدم.
- يُدر البول.
- يُعالج الأمراض الجلديّة في الجسم كالصدفيّة، والخراج، والإكزيما.
- يُعالج قروح الفم، وتشقق الشفاه، وجفافها.
- يُقلل من الاكتئاب، والقلق، والأزمات النفسيّة.
- يُزيل الثآليل.
- يُنشط مبايض المرأة، ويُعالج تكيسها.
- يُعالج الإسهال.
- يُعالج الحروق، والتهابات النسيج الخلوي.
- يعمل كمضاد حيوي.
- يُقلل من نسبة الكولسترول الضار في الجسم.
- يُخفف من آلام العضلات، وألم الأسنان، وآلام الدورة الشهريّة.
- يُعزز القدرة الجنسيّة، ويُعالج العقم.
- يُخفف من الشخير.
- يُعالج مرض السل، وأمراض الغدة الدرقية.
- يُقوي الخلايا العصبية، وخلايا الدماغ.
فوائد القسط الهندي للبشرة
- يُعالج الهالات والبقع السوداء بشكل سريع.
- يدخل في تحضير العديد من مستحضرات التجميل.
- يُرطب البشرة ويحميها من الجفاف.
- يقي البشرة من الإصابة بالتجاعيد مبكراً.
- يُقلل كميّة الدهون التي يتم إفرازها في البشرة الدهنيّة.
- يُحافظ على نضارة وصحة البشرة.
فوائد القسط الهندي للشعر
- يُنعم الشعر.
- يمنح الشعر حيويّة ولمعاناً طبيعيّاً.
- يُعالج الثعلبة.
فوائد القسط الهندي للتخسيس
- يُساهم القسط الهندي في تنحيف الجسم، وجعله رشيقاً، ولا سيما في منطقتي البطن والخصر.
- يقي الجسم من الإصابة بالسمنة.
- يمنج الجسم الطاقة، مما يجعل الأشخاص يمارسون التمارين الرياضيّة بكلّ نشاط، وبالتالي يخفف من الوزن.
خليط القسط الهندي الأسود للتنحيف
نكسر خمسة عيدان من القسط الهندي إلى قطع صغيرة، ثمّ نضعها في وعاء الخلاط الكهربائي، ونطحنها حتى نحصل على خليط بودرة، ونخلط حوالي ملعقة من الباودر مع كوب من اللبن، أو الحليب، ونشرب الخليط مرتين يومياً، حتى ملاحظة النتائج المرغوبة.
