كيف أنظف بشرتي بالبيت

غسل البشرة

يعتبر غسل البشرة خطوة هامة من خطوات تنظيف البشرة وذلك للحصول على بشرة لامعة، أما كيفية غسل البشرة بشكل صحيح فهي على النحو الآتي:^[١]

• طريقة العمل:
  • غسل الوجه بغسول مناسب للوجه، أو بمطهّر للوجه، وتجفيفه بمنشفة ناعمة.
  • توزيع حليب مُطهِّر على الوجه باستخدام قطعة من القطن، وذلك لتنظيف المسام، وإزالة آثار الأوساخ العالقة على سطحها.

تبخير البشرة

يساعد التبخير على جني العديد من الفوائد للبشرة الدهنية، ويمكن عمله في المنزل باتباع الخطوات التالية:^[١]

• طريقة التحضير:
  • تسليط بخار الماء على البشرة لمدّة خمس دقائق تقريباً.
  • تجفيف الوجه بمنشفة ناعمة.
  • تدليك الوجه بمكعب ثلج بحركات دائرية، وذلك لتضييق مسام البشرة، وإعادة درجة حرارة الجلد إلى وضعها الطبيعي.

تقشير البشرة

يساعد تقشير البشرة على التخلص من خلايا الجلد الميتة المتراكمة، والتي تتسبب في إغلاق المسام، وتُظهر البشرة بشكل شاحب، أما كيفية عمله فهي على النحو الآتي:^[٢]

• طريقة التحضير:
  • ترطيب الوجه قبيل الشروع في تقشير البشرة.
  • توزيع مقشر السكر والليم، أو مقشر الشوفان الجاهز على البشرة.
  • تدليك البشرة بحركات دائرية مع الضغط على الجلد ولكن بخفة لبضع دقائق.
  • غسل الوجه بالماء ثمّ تجفيفه بمنشفة نظيفة.

ترطيب البشرة

يعتبر ترطيب البشرة آخر مرحلة من مراحل تنظيف البشرة ومن أهمها، إذ إنّ معظم الناس يتجاهلون هذه المرحلة، ويعتبرونها غير هامة، وهذا ينعكس سلبياً على صحة البشرة، وهنا، يجب التأكيد على ملائمة نوع المرطب لنوع البشرة، واستخدامه مباشرة بعد الانتهاء من تنظيف البشرة، وخصوصاً في فصل الشتاء، لتجنب الجفاف الذي يصيب البشرة في تلك الفترة،^[٣] ويمكن عمل مرطب طبيعي للبشرة من مواد متوفرة في المنزل على النحو الآتي:^[٤]

• المكوّنات
  • نصف ملعقة طعام من شمع العسل.
  • ثلث كوب من جل صبار الألوفيرا.
  • ملعقتان كبيرتان من زيت اللوز الحلو.
  • ملعقتان كبيرتان من زيت الجوجوبا.
  • عشر قطرات من أي نوع من الزيوت الأساسية المرغوبة.

*طريقة العمل:

• • تسخين كلاً من زيت اللوز، وزيت الجوجوبا، وشمع العسل فوق حمام مائي حتّى تذوب المكونات تماماً، وتتجانس معاً.
  • ترك الخليط يبرد في درجة حرارة الغرفة لمدّة ساعة.
  • إضافة هلام صبار الألوفيرا والزيت الأساسي للخليط، وتحريكها معاً.
  • خلط المكوّنات في الخلاط، حتّى يتشكل كريم متجانس وسميك.
  • تخزين المرطب في وعاء نظيف ومحكم الإغلاق.

المراجع

1. ^ ^{أ ب} "How To Clean Face At Home: 6 Steps You Need to Follow", food.ndtv.com,August 22, 2018، Retrieved 22/2/2019. Edited.
2. ↑ Ramya Achanta (October 15, 2018), "How To Do A Face Clean Up At Home – In 6 Simple Steps"، www.stylecraze.com, Retrieved 22/2/2019. Edited.
3. ↑ "How to Clean Your Skin", m.wikihow.com, Retrieved 22/2/2019. Edited.
4. ↑ "Homemade facial moisturizer recipe: 23 best solutions", vkool.com, Retrieved 4/3/2019. Edited.