محتويات
أعراض جفاف الجسم المتوسط
تشمل أعراض الجفاف المتوسط أو المعتدل على ما يلي:[١]
- العطش.
- جفاف الفم.
- قلة التبول.
- لون البول أصفر غامق.
- جفاف البشرة.
- صداع الرأس.
- تشنج العضلات.
أعراض جفاف الجسم الشديد
من أعراض الجفاف الشديد ما يلي:[١]
- الجلد جاف جداً.
- الشعور بالدوار.
- التنفس السريع.
- ضربات القلب السريعة.
- لون البول داكن جداً.
- الإغماء.
مضاعفات جفاف الجسم
يؤدي جفاف الجسم إلى مضاعفات خطيرة، نذكر منها ما يلي:[٢]
- صدمة نقص حجم الدم: حيث يؤدي نقص حجم الدم إلى إنخفاض الضغط ونقص كمية الأكسجين بالجسم، وهي أحد أكثر مضاعفات الجفاف خطورة وقد تكون مهددة للحياة.
- مشاكل الكلى والمشاكل البولية: يمكن أن تؤدي نوبات الجفاف الطويلة والمتكررة إلى الإصابة بالتهاب المسالك البولية، وتشكل حصى الكلى ويمكن أن تؤدي إلى الفشل الكلوي.
- الإصابات الحرارية:عدم تناول القدر الكافي من السوائل عند ممارسة التمارين الرياضية يؤدي إلى الإصابات الحرارية التي تتراوح شدتها من تشنجات حرارية بسيطة إلى ضربات الحرارة التي قد تكون مُهددة للحياة.
أسباب جفاف الجسم
يعتبر السبب الرئيسي للجفاف هو عدم شرب الكميات الكافية من الماء أو السوائل أو فقدانها، وهناك بعض الأسباب الأخرى نذكر منها ما يلي:[٣]
- الإسهال: حيث يسبب الإسهال فقدان الكثير من الماء وبالتالي يؤدي إلى الجفاف.
- القيء: يؤدي إلى فقدان الكثير من السوائل التي لا يمكن تعويضها بشرب الماء مما يسبب جفاف الجسم.
- داء السكري: حيث يؤدي إلى رفع مستوى السكر في الدم مما يسبب زيادة التبول وفقدان السوائل.
- الحروق: يمكن للحروق أن تسبب ضرر في الأوعية الدموية وبالتالي يؤدي إلى تسرب السوائل إلى الأنسجة المحيطة.
- التعرُق: حيث أن الطقس الحار الرطب، وزيادة النشاط البدني أن يؤدي إلى زيادة فقدان السوائل عن طريق التعرق.
علاج جفاف الجسم
يعتبر تعويض السوائل المفقودة هو العلاج الفعال الوحيد للجفاف، ويختلف العلاج للرضع والأطفال عن البالغين حيث يتم استخدم محلول تعويض السوائل الفموي للرضع والأطفال ويحتوي هذا المحلول على المياه والأملاح بنسب محددة لتجديد وتعويض السوائل المفقودة، بينما يتم علاج الجفاف المتوسط عند البالغين بشرب المزيد من الماء والسوائل الأخرى لكن يجب تجنب عصير الفواكة والمشروبات الغازية لأنها قد تزيد من الإسهال، ويجب معالجة الجفاف الشديد في المستشفى عن طريق اعطاء السوائل في الوريد.[٤]
المراجع
- ^ أ ب "What is Dehydration? What Causes It?", www.webmd.com, Retrieved 19-12-2018.
- ↑ "Dehydration", www.mayoclinic.org, Retrieved 19-12-2018.
- ↑ "What you should know about dehydration", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 19-12-2018.
- ↑ "Dehydration", www.mayoclinic.org, Retrieved 19-12-2018.
