ما أسباب الغثيان بعد الأكل

أسباب صحية

هناك العديد من المشاكل الصحية التي قد تُسبب الغثيان بعد تناول الطعام، و منها ما يلي:^[١]

• مشاكل في الجهاز الهضمي: قد ينتج الغثيان بعد تناول الطعام عندما يتوقف أحد الأعضاء في الجهاز الهضمي عن أداء وظائفه بالشكل الصحيح، فمثلاً في مرض الارتجاع المريئي المعدي (GERD) تتعطل العضلات بين المريء و المعدة، مما يتسبب في دخول حمض المعدة إلى المريء، وبالتالي الشعور بالحرقة على طول المريء، وهذا يسبب الغثيان بعد تناول الطعام.
• أمراض المرارة: الغثيان قد يحدث بعد تناول الوجبات الغنية بالدهون بسبب أمراض المرارة، و ذلك لأن المرارة مسؤولة عن إنتاج العصارة الصفراء التي تساعد في هضم الدهون.
• متلازمة القولون العصبي: يمكن أن تؤدي متلازمة القولون العصبي إلى الشعور بالغثيان بعد تناول الطعام.
• تضييق الشرايين في الأمعاء: يمكن أن يؤدي تضييق الشرايين في الأمعاء إلى الشعور بالغثيان بعد تناول الطعام، و يكون ذلك مصحوباً بآلام شديدة في المعدة.
• الصداع النصفي: قد يُسبب الصداع النصفي الشعور بالغثيان بعد تناول الطعام، و يكون ذلك مصحوباً مع آلام شديدة في المعدة، و دوار، و تقيؤ.
• مرض الشره العصبي: قد ينتج الغثيان بعد تناول الطعام عن مرض الشره العصبي، حيث يكون مصحوباً بالتقيؤ.
• التغيرات الهرمونية لدى الحامل: تؤدي التغيرات الهرمونية الحاصلة في فترة الحمل إلى الشعور بالغثيان في أي وقت و خاصة في الصباح الباكر، حيث يؤدي ارتفاع مستوى الهرمونات إلى إحداث تغيرات في الجهاز الهضمي، فيبقى الطعام وقتاً أطول في المعدة و الأمعاء، و هذا قد يُسبب الغثيان بعد تناول الطعام لدى المرأة الحامل، كما تعمل هرمونات الحمل على إرتخاء العضلات بين المريء و المعدة، مما يزيد من حالات تقيؤ أحماض المعدة، و بالتالي الشعور بالغثيان.
• دُوار الحركة: يعاني البعض من التعب والإرهاق بسبب الحركة، فقد يشعرون بالمرض عندما يكونوا في المركبات المتحركة، و يزيد شعورهم بالغثيان في حالة تناولهم الطعام قبل ركوب المركبات أو بعده.^[٢]

أسباب متعلقة بنوع الطعام

يمكن أن يشعر بعض الناس بالغثيان بعد تناول الأطعمة نتيجة أحد الأسباب الآتية:^[٢]

• الحساسية الغذائية: في بعض الأحيان تُسبب بعض الأطعمة الحساسيةَ كالمكسرات و البيض مثلاً، فبعد تناولها يطلق جهاز المناعة العديد من المواد الكيميائية كالهستامين، و التي تُسبب بعض الأعراض بما فيها الغثيان.
• التَّسمم الغذائي: يسبب تناول الأطعمة الملوثة بالبكتيريا، أو الفيروسات، أو الطفيليات بعض الأعراض كالغثيان و التقيؤ.

أسباب عامة للغثيان

هناك أسباب أخرى قد تؤدي إلى الشعور بالغثيان في أي وقت، ومنها:^[٣]

• التهاب المعدة والأمعاء نتيجة الإصابة بأحد الفيروسات.
• إدمان شرب الكحول.
• وجود أورام دماغية.
• التهاب الأذن الوسطى.
• فرط نشاط الغدة الدرقية.
• القرحة الهضمية.
• الخضوع لعلاج بالأشعة.
• تناول بعض الأدوية.

فيديو أسباب الدوخة بعد الأكل

هل أنت ممن يأكلون لحد التخمة وتصيبهم دوخة بعد ذلك؟  :

المراجع

1. ↑ Aaron Kandola (26-5-2017), "Nausea after eating: Symptoms, causes, and treatment"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 7-2-2018. Edited.
2. ^ ^{أ ب} Stephanie Watson (9-9-2016), "?What Causes Nausea After Eating"، www.healthline.com, Retrieved 7-2-2018. Edited.
3. ↑ Mayo Clinic Staff (11-1-2018), "Nausea and vomiting"، www.mayoclinic.org, Retrieved 7-2-2018. Edited.