محتويات
النباتات الطبيّة الأكثر شيوعاً
تُستخدم النباتات الطبيّة لأغراض علاجيّة، ولكن للآن لم يتم اختبار كافة هذه النباتات بشكلٍ كامل لتأكد من مدى أمانها أو لمعرفة التفاعلات التي قد تحدث لها مع أعشاب أخرى، أو مكملات غذائيّة، أو أدوية، أو بعض الأطعمة المختلفة. وقد تؤدي المنتجات المضافة إلى المستحضرات العشبيّة أيضًا إلى حدوث بعض تفاعلات. ونذكر فيما يأتي أكثر النباتات الطبيّة استخدامًا:[١]
- البابونج: يُعدّ البابونج علاج شامل، إذ يُستخدم كمسكن للألم، ومهدئ للأعصاب، وللاسترخاء، بالإضافة إلى الشفاء من الجروح، والحد من الالتهابات أو التورم. وقد يزيد البابونج من الشعور بالنعاس الناجم عن بعض الأدوية أو غيرها من الأعشاب أو المكملات الغذائيّة. كما أنّه قد يتداخل مع الطريقة التي يستخدم بها الجسم بعض الأدوية، مّما يتسبب في ارتفاع مستوى الدواء لدى بعض الأشخاص.
- الينسون: يُستخدم عادةً لعلاج الحمى، ومنع الصداع النصفيّ، وعلاج التهاب المفاصل. وتشمل الآثار الجانبية له كلّ من قرحة الفم، وتهيج في الجهاز الهضميّ. ولا ينبغي أنّ يتم استخدام الينسون مع الأدوية المضادة للالتهاب غير الستيرويديّة؛ لأنّ هذه الأدوية قد تغير طريقة عمله، كما ويجب عدم استخدامه مع الوارفارين أو الأدوية الأخرى المضادة للتخثر.
- الثوم: يُخفض الكولسترول وضغط الدم، وله تأثيرات مضادة للميكروبات. كما أنّ يقي من الإصابة بالسرطان. ولكن يجب تجنب استخدامه مع الوارفارين أو قبل عمل أيّ إجراء للأسنان أو العمليات الجراحيّة؛ لأنّ كميات كبيرة من الثوم قد تؤثر على تخثر الدم.
- الزنجبيل: يُخفف من الشعور بالغثيان ودوار الحركة، بالإضافة إلى الغثيان الناجم عن الحمل أو العلاج الكيميائيّ. وتشمل الآثار الجانبية المحتملة كلّ من الانتفاخ، والغازات، والحرقة، والغثيان.
- أوراق الجنكة: تُستخدم لعلاج مجموعة متنوعة من الحالات، مثل: الربو، والتهاب الشعب الهوائيّة، والتعب، وطنين الأذن. كما أنّه يُحسن الذاكرة، ويمنع الخرف والاضطرابات الدماغيّة الأخرى. وتحتوي بذور الجنكة على سم قد يؤدي إلى الموت إذا تم أخذه بكمياتٍ كبيرة.
- الجينسنغ: يعمل كمقوي ومثير للشهوة الجنسيّة. وتشمل الآثار الجانبية له، ارتفاع ضغط الدم وعدم انتظام دقات القلب. كما لا ينبغي استخدامه مع الوارفارين، والهيبارين، والأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويديّة، والإستروجين، والكورتيكوستيرويدات، أو الديجوكسين.
- نبات الخرفيش: يُستخدم لعلاج أمراض الكبد وارتفاع مستوى الكولسترول، والحد من نمو الخلايا السرطانيّة.
نباتات طبيّة لعلاج حب الشباب
يحدث حب الشباب بسبب وجود المسامات المسدودة والبكتيريا، وقد تم استخدام بعض النباتات الطبيّة لتطهير حب الشباب وغيرها من الأمراض الجلدية قبل وجود العلاجات الحديثة. وفيما يأتي أهم هذه النباتات:[٢]
- نبات النيم.
- شجرة الشاي.
- بندق الساحرة.
- آذريون.
- البابونج.
- الخزامي.
- إكليل الجبل.
نباتات طبيّة لعلاج الصداع النصفي
هناك العديد من النباتات الطبيّة التي يتم استخدامها لعلاج أو لتخفيف أعراض الصداع النصفيّ، وفيما يأتي أهمها:[٣]
- الينسون.
- النعناع.
- الصفصاف.
- الزنجبيل.
- بذور الكزبرة.
- زيت اللافندر.
- الروزماري.
- الزيزفون .
- الفجل.
نباتات طبيّة لعلاج السكري من النوع الثاني
تُعدّ استخدام الأعشاب الطبيّة مفيدًا لتخفيف من أعراض مرض السكري من النوع الثاني، ومن أهم هذه النباتات:[٤]
- صبار الألوفيرا.
- القرفة.
- الحنظل.
- الحلبة.
- العارياء.
- الزنجبيل.
مراجع
- ↑ "A Guide to Common Medicinal Herbs", www.urmc.rochester.edu, Retrieved 7-2-2019. Edited.
- ↑ "Can You Use Herbs to Treat Acne?", www.healthline.com, Retrieved 7-2-2019. Edited.
- ↑ "Migraine Herbal Home Remedies from Around the World", www.healthline.com, Retrieved 7-2-2019. Edited.
- ↑ "Seven herbs and supplements for type 2 diabetes", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 12-2-2019. Edited.