فوائد العسل مع الحبة السوداء

علاج أمراض الكبد

يُعتبر مزيج العسل وحبة البركة فعالاً في علاج مرض الكبد، فقد أثبتت دراسة أُجريت عام 2010 ونُشرت في مجلة العلاجات السرطانيّة المُتكاملة (بالإنجليزية: Integrative Cancer Therapies) أنّ مزيج العسل وحبة البركة يزيد بشكلٍ كبير من مضادّات الأكسدة في الجسم، ممّا يساهم في تثبيط الخلايا السرطانية في الكبد، وقد تمّ التوصل إلى تلك النتائج من خلال الدراسات التي أُجريت على الحيوانات، لذلك لا يُعرف مدى تأثيرها الفعليّ على البشر.^[١]

علاج عسر الهضم

أثبتت إحدى الدراسات الإيرانية أن مزيج العسل وحبة البركة يساهم في التخفيف من أعراض عسر الهضم المزمن، وتثبيط إنتاج حمض المعدة، بالإضافة إلى أنَّه يُستعمل لتهدئة المعدة كذلك، كما أثبتت إحدى الدراسات الحديثة أنّ خليط العسل وحبّة البركة يحسّن عسر الهضم بشكلٍ فعّال، ويحدّ من الإصابة ببكتيريا الملوية البوابية، وذلك لأنّ له خصائص مضادّة للالتهابات، ومضادّة للأكسدة.^[٢]

علاج الربو

يعدّ مزيج العسل والحبة السوداء فعالاً في علاج الربو بشكلٍ طبيعيّ، ويعود ذلك لاحتوائه على العناصر الغذائيّة المختلفة التي تحمي خلايا الجسم، كما يعدّ فعالاً أيضاً في علاج التهاب الرئة، لذلك يُنصح بمزج ملعقة صغيرة من العسل، مع ملعقة صغيرة من حبة البركة، ثم يتم تناول المزيج.^[٣]

فوائد أخرى لمزيج العسل وحبة البركة

هناك العديد من الفوائد لخليط العسل وحبة البركة ومنها:^[٤]

• ينشّط الجسم بفعالية، ويزيد القدرة على التحمّل.
• يحافظ على توازن الجسم.
• يُنظف الدم.
• يُنشط القلب، ويُوازن نسبة الدهون في الجسم.
• يدعم الصحة العامة لجسم الإنسان.
• يعزز نمو الأطفال.
• يقي من الإصابة بالديدان المعوية.

فوائد حبة البركة

لحبة البركة الكثير من الفوائد المختلفة، نذكر منها الآتي:^[٣]

• تقليل ضغط الدم والكولسترول بفعالية: ذلك لاحتواء حبة البركة على الكربوهيدرات، والصابون، والألياف، والبروتينات، والأحماض الأمينيّة.
• تقليل احتمالية الإصابة بأمراض القلب، والأوعية الدموية، مثل: السكتات الدماغيّة، والنوبات القلبيّة، وتُستعمل من خلال مزج ملعقة صغيرة من زيت حبّة البركة في كوب من الماء الدافئ، وتناولها قبل الإفطار.

المراجع

1. ↑ SHARON PERKINS (2017-8-14), "the-advantages-of-black-seed-honey"، www.livestrong.com, Retrieved 2018-6-4. Edited.
2. ↑ "The Benefits Black Seed and Honey Have on Your Stomach", www.healthfreedoms.org, Retrieved 2018-6-4. Edited.
3. ^ ^{أ ب} "benefits-of-black-seeds", vkool.com, Retrieved 2018-6-4. Edited.
4. ↑ "health-benefits-of-black-seeds-and-honey", drhealthbenefits.com, Retrieved 2018-6-4. Edited.