ماسك تقشير القدم

ماسك القهوة

تحتوي القهوة على خصائص مضادّة للالتهاب، تُقلل من تورّم وتعب القدمين، لذا تُستخدَم بمثابة ماسك لتقشيرهما، وتحسين حركة الدّورة الدّموية فيهما. والطّريقة هي:^[١]

• المكونات:
  • ملعقتان كبيرتان من القهوة.
  • ملعقتان كبيرتان من السّكر الخشن.
  • ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
• طريقة التحضير:
  • وضع المكونات داخل وعاء، ومزجها جيداً للحصول على معجون سميك.
  • وضع الماسك على القدمين، مع التّدليك اللطيف مدة 15-20 دقيقة.
  • غسل القدمين بالماء.
  • تكرار استعمال الماسك بشكلٍ منتظم، للحصول على نتائج مرضية.

ماسك القرع

يمكن استعمال مهروس القرع بمثابة ماسك لتقشير القدم الجافة، والمتشققة، إذ يمتلك خصائص تساعده على ذلك. والطّريقة هي:^[٢]

• المكونات:
  • ربع كوب من مهروس القرع المُعلب، أو المطبوخ.
  • ربع كوب من السّكر البني.
  • ملعقة كبيرة من القهوة.
  • ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
  • ملعقة كبيرة من زيت الجوجوبا، أو زيت اللوز، أو زيت الزّيتون.
• طريقة التحضير:
  • وضع المكونات داخل وعاء، ومزجها جيداً.
  • وضع الماسك على القدمين، مع الفرك اللطيف .
  • غسل القدمين بالماء الدّافئ.
  • تجفيف القدمين بلطف باستعمال منشفة نظيفة.
  • تكرار استعمال الماسك بشكلٍ منتظم للحصول على نتائج مرضية.
• ملاحظة: يمكن تخزين ما تبقى من الماسك، في عبوة محكمة الإغلاق، ووضعها في الثّلاجة مدة تصل إلى 5 أيام.

ماسك اللوز والمشمش

يمكن مزج اللوز والمشمش لتكوين ماسك يساهم في تقشير القدم، وإزالة ما عليها من تشقق، والعمل على تنعيمها. والطّريقة هي:^[٣]

• المكونات:
  • كمية مناسبة من المشمش المهروس.
  • كمية من اللوز المجروش (مساوية لكمية المشمش).
  • بعض من الحليب.
• طريقة التحضير:
  • وضع المكونات داخل وعاء، ومزجها جيداً للحصول على معجون خشن الملمس.
  • وضع المعجون على القدمين، مع الفرك والتّدليك اللطيف.
  • ترك المعجون على القدمين بعض من الوقت، لتغذية البشرة وترطيبها.
  • فرك القدمين مرةً أخرى.
  • غسل القدمين بالماء.
  • تكرار استعمال الماسك، بشكلٍ منتظم للحصول على نتيجةٍ مرضية.

المراجع

1. ↑ Ramona Sinha (2018-12-26), "DIY Foot Scrubs – 20 Recipes To Pamper Your Tired Feet"، www.stylecraze.com, Retrieved 2019-2-28. Edited.
2. ↑ Brown (2017-1-17), "Natural homemade foot scrub recipe: 19 best solutions"، www.vkool.com, Retrieved 2019-2-28. Edited.
3. ↑ "5 Natural Foot Scrubs To Soothe Your Feet", www.findhomeremedy.com, Retrieved 2019-2-28. Edited.