طريقة تنعيم الجسم الجاف

طرق طبيعية لتنعيم الجسم الجاف

تتوفر بعض الطّرق الطّبيعية، التي تُنعّم الجسم الجاف، ومنها:

وصفة شمع العسل وزيت الزّيتون

يمتلك كل من شمع العسل وزيت الزّيتون خصائص شفائيّة، تُخلّص بشرة الجسم من الجفاف الذي تتعرض له، إضافة إلى ترطيبها وتنعيمها، والطّريقة هي:^[١]

• المكونات:
  • 1/4 كوب من حُبيبات شمع العسل.
  • 1/2 كوب من زيت الزّيتون.
  • 1/2 كوب من زيت جوز الهند.
  • 10 قطرات من الزيت العطري، مثل: زيت الفانيلا، أو خشب الصّندل، أو زيت اللافندر.
• طريقة التحضير:
  • يُوضَع شمع العسل على النّار في وعاء مناسب؛ لإذابة الشّمع.
  • يُوضَع الشمع المُذاب جانباً، حتى يبرد.
  • يُضاف زيت الزّيتون، وزيت جوز الهند إلى الشّمع وتُخفَق المكونات جيداً.
  • يُضاف نوع من الزّيوت العطريّة للمزيج وتُخلَط المكونات ؛للحصول على مزيج مُتجانس.
  • يُوضَع الخليط في إناء زجاجي محكم الإغلاق، ويخزَّن في مكان بارد، وجاف (يُراعَى عدم وضعه في البراد).

وصفة الموز والشوفان

يحتوي الموز على خصائص مرطبة، تُرطّب البشرة الجافة، وتُنعم ملمسها، إضافةً لاحتوائه على عناصر غذائية قيمة، مثل: البوتاسيوم، وفيتامين E، أما الشّوفان فيُرطّب البشرة، ويمنع جفافها، والطّريقة هي:^[٢]

• المكونات:
  • 1/2 حبة من الموز النّاضج.
  • 1/2 كوب من دقيق الشّوفان المطبوخ.
• طريقة التحضير:
  • تُهرَس كميّة الموز جيداً بالشوكة، ثُم يُضاف إليها الشوفان.
  • تُخلَط المكونات جيّداً.
  • يُوضَع المزيج على الجسم، ويُترَك عليه مدة 15-20 دقيقة.
  • يُغسَل الجسم بالماء البارد.
  • تُكرَّر الوصفة مرتيّن في الأسبوع.

العوامل التي تُسبب جفاف الجسم

هنالك مجموعة من العوامل التي تؤثّر سلباً على بشرة الجسم، وتُسبب لها الجفاف، ومنها:^[٣]

• المُناخ البارد.
• اتباع نظام غذائي غير صحيّ.
• العامل الوراثيّ.
• التقدّم بالعمر.

نصائح لمنع تعرض بشرة الجسم للجفاف

هنالك عدة نصائح مهمة يُوصَى بتطبيقها لحمايّة بشرة الجسم من الجفاف، ومنها:^[٤]

• تقليل عدد مرات الاستحمام: يُراعَى عدم الإفراط في عدد مرات الاستحمام، ويُوصَى بغسل الجسم مرةً واحدة في اليوم؛ لأن كثرة الاستحمام تعرّض الجسم للجفاف، كما يُوصَى باستعمال الماء الفاتر بدلاً من السّاخن، للمحافظة على رطوبة الجسم.
• حماية البشرة من الشمس: التّعرض المفرط لأشعة الشّمس، يُعرّض بشرة الجسم للحروق، والجفاف، ولتجنّب ذلك يُوصَى بضرورة وضع واقٍ للشمس عند الخروج، على أن يكون بمعامل حماية مناسب، ولا يقل عن 15.

المراجع

1. ↑ Ramona Sinha (2019-1-23), " 10 Simple Homemade Moisturizers For Dry Skin"، www.stylecraze.com, Retrieved 2019-3-19. Edited.
2. ↑ "10 Amazing DIY Banana Methods for Dry Skin", www.homeremediesforlife.com,2018-4-11، Retrieved 2019-3-19. Edited.
3. ↑ > "Home Remedies for Dry Skin"، www.top10homeremedies.com, 2019-2-18 ,Retrieved 2019-3-19. Edited.
4. ↑ "How to Get Rid of Dry Skin"، www.wikihow.life, Retrieved 2019-3-19. Edited.