كيف أعرف بشرتي حساسة

كيفية معرفة أن البشرة حساسة

هناك بعض العلامات التي يمكن من خلالها معرفة أنّ البشرة حساسة، ومن تلك العلامات:^[١]

• تهيج الجلد واحمراره وإصابته بالحكة نتيجة استخدام مستحضرات التنظيف اليومية العادية.
• ظهور حساسية أو طفح جلدي في بعض مناطق الجسم أكثر من غيرها، كالوجه، وظهر اليدين، والجلد بين الأصابع عند استخدام المنظفات الكيميائية.
• تأثر البشرة بالتقلبات الجوية في فصول السنة، ما بين ارتفاع وانخفاض درجات الحرارة، والتي يمكن أن تزيد من مشاكل البشرة، إذ يمكن أن يتسبب الطقس الحار بظهور طفح حراري، أو إحمرار في بعض مناطق في الجسم.
• ظهور طفح جلدي أو تحسس فور استخدام منتجات تحتوي على العطور.
• ظهور بقع أو علامات حمراء كبيرة بعد الحلاقة عند الرجال.
• ظهور ردود أفعال تحسسية تجاه بعض أنواع من الكريمات، أو المستحضرات.
• التأثر بأشعة الشمس فور التعرض لها، حتّى لو كانت المدّة الزمنية بسيطة جداً، وذلك بسبب ردة فعل البشرة لواقي الشمس.

العناية بالبشرة الحساسة

فيما يلي بعض النصائح الهامة التي يمكن من خلالها العناية بالبشرة الحساسة:^[٢]

• معرفة المكوّنات الموجودة في أي منتج يرغب استخدامه للبشرة الحساسة، وذلك لتجنب حدوث أي تهيج في الجلد.
• عمل اختبار للجلد قبل استخدام المنتج، للتأكد من أنّه يتناسب مع نوع البشرة، وذلك بوضع كمية صغيرة من المنتج على منطقة من الجلد وليس الوجه، وتركه لمدّة 48 ساعة، لمعرفة وجود أي رد فعل تحسسي للجلد.
• ترطيب البشرة بمرطب يناسب نوعها ويفضل أن يكون عضوياً.
• اتباع نظام غذائي صحي للتخلص من السموم في الجسم، كشرب كميات كبيرة من الماء، والعصائر الطبيعية للحفاظ على رطوبة البشرة.
• تجنب التعرض لأشعة الشمس قدر الإمكان، إذ يمكن أن تؤدي الحرارة إلى تلف خلايا الجلد، وظهور طفح جلدي، والتسبب ببعض المشاكل الجلدية.
• استخدام كريم حماية من الشمس بعامل حماية مناسب، وذلك لتجنب أضرار الأشعة فوق البنفسجية الضارة.
• غسل الوجه عدة مرات في الْيَوْم، وذلك لترطيب البشرة، وتنظيفها من الشوائب التي يمكن أن تتسبب في إغلاق المسام.
• العناية بالجلد حول العينين، من خلال استخدام الكريمات المرطبة ذات الجودة العالية يومياً قبل النوم.

البشرة الحساسة

يعزي الأطباء مشاكل البشرة الحساسة إلى أن تكون البشرة جافة جداً بحيث أنّها لا تستطيع حماية النهايات العصبية في الجلد، وتميل البشرة الحساسة للتهيج، والإحمرار عند تعرضها لبعض العوامل الجوية لفترات طويلة، وتعرضها للعوامل البيئية كذلك، أو استخدام بعض أنواع مستحضرات التجميل، ناهيك عن ظهور البثور، أو النتوءات، أو تآكل في بعض مناطق الجلد.^[٣]

المراجع

1. ↑ "How to Know if You Have Sensitive Skin", m.wikihow.com, Retrieved 5/3/2019. Edited.
2. ↑ Khushboo Mehta (October 12, 2017 ), "16 Must Know Beauty Tips For Sensitive Skin"، www.stylecraze.com, Retrieved 5/3/2019. Edited.
3. ↑ "20 Common Questions About Sensitive Skin", www.webmd.com, Retrieved 5/3/2019. Edited.