محتويات
عمل تنظيف عميق للبشرة
هناك العديد من الطرق التي يجب اتباعها لتنظيف البشرة منزلياً، وهي:[١]
- تُنظف البشرة: يغسل الوجه جيداً، ثُمّ يُجفف بمنشفة ناعمة، ويُرطب الوجه بالحليب باستخدام قطعة من القطن.
- تُبخر البشرة: تُبخر البشرة بالماء مدّة 5 دقائق، ثُمّ تُمسح البشرة برفق بمنديل، ثُمّ تُمسح البشرة بمكعبات الثلج لشد مسام البشرة، وإعادة درجة حرارة البشرة إلى الوضع الطبيعي.
- تُقشر البشرة: تُقشر البشرة للقضاء على خلايا الجلد الميت التي تعمل على جعل البشرة تبدو باهتة، ويمكن تقشير البشرة باستخدام مزيج من السكر، والعسل، وتدلك البشرة مدّة 5 دقائق، ثُمّ يُترك مدّة 3 دقائق.
- استخدام الوصفات الطبيعيّة على البشرة: هنالك العديد من الوصفات التي يمكن استخدامها بسهولة.
- استخدام تونر البشرة: للمُحافظة على مستوى الرقم الهيدروجيني في البشرة وذلك باستخدام عصير الخيار، وماء الورد.
- ترطيب البشرة: يُنصح بالمُحافظة على ترطيب البشرة، وتغذيتها بالمُرطبات قبل النّوم، وذلك باستخدام مواد خالية من الكحول للبشرة الجافة، ومحلول يحتوي على بنزويل بيروكسايد للبشرة المعرضه لحب الشباب.
طرق طبيعية لتنظيف البشرة
العسل
يُساعد العسل على ترطيب البشرة، ويحتوي على العديد من مُضادات البكتيريا التي تعمل على قتل العدوى والطريقة هي:[٢]
- المكوّنات:
- مقدار من العسل.
- مقدار من الحليب.
- ملعقة صغيرة من دقيق الطحين.
- طريقة التحضير:
- تُخلط المكوّنات مع بعضها جيداً للحصول على الخليط.
- يُوضع الخليط على البشرة، ثُمّ يُترك مدّة 20 دقيقة.
- تُغسل البشرة بالماء الدافئ.
- تُكرر هذه الطريقة مرةً واحدةً أسبوعياً للحصول على أفضل النتائج.
اللوز والعسل والزعفران
يُساعد الزعفران على تفتيح لون البشرة، والتقليل من البقع التي على البشرة، أما العسل يعمل على شد البشرة، أما اللوز، والليمون يعملان على إزالة خلايا الجلد الميت، وجعل البشرة متوهجة والطريقة هي:[٣]
- المكوّنات:
- أربع إلى خمس حبات من اللوز.
- ملعقة صغيرة من العسل.
- كمية من الزعفران.
- ملعقتان كبيرتان من الحليب الدافئ.
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
- طريقة التحضير:
- يُنقع اللوز في الحليب، أو الماء طوال الليل.
- يُنقع الزعفران في ملعقتان كبيرتان من الحليب الدافئ.
- يُسحق اللوز للحصول على عجينة، ثُمّ يُضاف الزعفران، والعسل، وعصير الليمون.
- تُمزج المكوّنات مع بعضها جيداً للحصول على معجون.
- يُوضع المعجون على البشرة، ثُمّ يُترك مدّة 10-15 دقيقة.
- تُمسح البشرة بالحليب أوالماء البارد بقطعة من القطن.
المراجع
- ↑ "How To Clean Face At Home: 6 Steps You Need to Follow", www.food.ndtv.com، 2019-4-2. Edited.
- ↑ "30 Tips On How To Get Clear Skin Fast And Naturally At Home", www.vkool.com, Retrieved 4-1-2019. Edited.
- ↑ "3 Effective Homemade Face Packs For Clear Skin", www.stylecraze.com,6-10-2017، Retrieved 4-1-2019. Edited.