الحليب
يحتوي الحليب على خصائص ترطيب فعالة للبشرة تعمل على جعل البشرة ناعمة، ورطبة، وصحية، وموحدة اللون، من خلال التحكم بصبغة الميلانين الجلدية، وتبيض لون البشرة، كما ويقلل من البقع، وآثار الحبوب من البشرة.[١]
الخيار
يحتوي الخيار على خصائص رطبة، وخصائص مغذية، وقابضة للبشرة، تساعد على توحيد لونها، ومعالجة الخلايا المتضررة، والتخلص من الخلايا الجلدية الميتة التالفة، للحصول على بشرة مشرقة، وذلك من خلال تقطيع حبة من الخيار الطازج إلى شرائح، وتطبيقها على بشرة الوجه وتدليكها بلطف، وتركها على البشرة بين ليلة كاملة، وغسل الوجه بالماء الفاتر في الصباح من اليوم التالي، وتكرار الوصفة بشكل يومي قبل الذهاب إلى النوم.[٢]
عصير الطماطم
تحتوي الطماطم على نسبة عالية من الخصائص المضادة للأكسدة، التي تعمل على جعل البشرة أصغر عمراً، وشابة، وتساعد الطماطم على التخلص من من البقع الداكنة للبشرة، وذلك من خلال ما يلي:[٢]
- المكوّنات:
- اثنان من الطماطم الطازجة.
- ملعقتان صغيرتان من ماء الورد.
- طريقة التحضير:
- تقطع الطماطم وتمزج، للحصول على اللب.
- يمزج لب الطماطم مع ماء الورد بشكل جيد.
- يوضع الخليط على بشرة الوجه.
- يترك على البشرة لمدّة 10 دقائق.
- يغسل الوجه بالماء البارد، ويترك ليجف من تلقاء نفسه.
نصائح لتوحيد لون بشرتي طبيعياً
هناك بعض من الطرق، والنصائح التي يجب اتباعها لتعزيز صحة البشرة، وتوحيد لونها، وذلك من خلال ما يلي:[٣]
- الانتظام بوضع الواقي الشمسي: وضع الكريم الواقي من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، باستمرار عند التعرض لأشعة الشمس، لحماية البشرة من الضرر، والتصبغات الجلدية.
- الابتعاد عن تناول الأطعمة والمشروبات التي تتسبب بعدم توحيد لون البشرة: هناك بعض من الأطعمة الضارة التي تتسبب بعدم توحيد لون الجلد، ومنها المشروبات الكحولية، والأطعمة التي تحتوي على التوابل.
- تطبيق منتجات التّجميل التي تعمل على توحيد لون البشرة: يساعد وضع كريم الأساس، وخافي العيوب على توحيد لون البشرة.
المراجع
- ↑ BRENDA BARRON (18-7-2017), "Natural Ways to Even the Skin Tone"، www.livestrong.com, Retrieved 25-4-2019. Edited.
- ^ أ ب "30 Tips On How To Get Clear Skin Fast And Naturally At Home", www.vkool.com, Retrieved 25-5-2019. Edited.
- ↑ Ana Gotter (26-10-2017), "18 Remedies for More Even Skin"، www.healthline.com, Retrieved 25-4-2019. Edited.
