ماسكات للبشرة

محتويات

١ البشرة
٢ ماسكات البشرة
٣ خطوات العناية بالبشرة
٤ المراجع

البشرة

تتنوع منتجات العناية بالبشرة بين المنتجات التي تباع في الأسواق والتي تستهلك وقتاً ومالاً، والمنزلية التي يمكن الحصول عليها في المنزل، وهذه المنتجات بدورها توفر الوقت، والجهد، والمال، ناهيك عن فعاليتها السريعة التي تظهر على البشرة، ومن المهم اختيار وصفاتٍ مناسبةٍ لنوع البشرة الخاص لديك، وفي هذا المقال سنذكر بعض الماسكات الطبيعية التي تجعل البشرة أجمل.^[١]

ماسكات البشرة

ماسك زيت اللوز

يُعدّ زيت اللوز مطهراً طبيعياً يحتوي على مضادات الأكسدة، والالتهاب، ومضادّ للبكتيريا، والفيروسات، حيث يعمل على ترطيب البشرة بشكلٍ فعّال، ويمنع جفافها، كما يعالج حب الشباب والطفح الجلدّي، ويتميز أيضاً برائحته الرائعة، لذا يُستخدم في العديد من مستحضرات العناية بالبشرة.^[٢]

ماسك زبدة الشيا

تُعدّ زبدة الشيا منتج من منتجات العناية بالبشرة كونها فعّالة في علاج مشاكلها، خاصةً البشرة الجافة، ويمكن استخدامها في المنزل من خلال إضافة أحد الزيوت العطرية على زبدة الشيا ووضعها على البشرة للحصول على بشرةٍ رطبة.^[٢]

ماسك زيت الليمون

يتميز زيت الليمون بعدّة خصائص، فهو يعالج السيلوليت، ومطهر طبيعي للجلد، ومنظف منزلي رائع، كما يقاوم الأمراض الناتجة عن البكتيريا، والعدوى التي تصيب الجلد والبشرة، إذ يُقلّل من ظهور ندوب حب الشباب وعلاجها، ويعمل أيضاً على تفتيح البقع الداكنة.^[٢]

ورقة الصبار

يعتبر جل الصبار مرطباً طبيعياً للبشرة، حيث يمنع جفافها، ويُقلّل من ظهور التشققات، والتلف، كما يخفي تجاعيد الجلد، ويوحد لون البشرة، ويُقلّل من البقع الداكنة عليها.^[٣]

المكوّنات: ورقة واحدة من نبات الألوفيرا.
طريقة التحضير:
- فتح ورقة الألوفيرا، لاستخراج ما بداخلها من جل.
- وضع القليل من الجل على الوجه بالكامل، ثمّ تدليكه.
- إبقاء الجل على الوجه لمدّة ساعة، ثمّ غسله بالماء الدافئ.
- تكرار هذه العملية يومياً.
- تخزين ما تبقى من الجل في مكانٍ بارد.
- إذا لم يتوفر لديك نبات الألوفيرا، يمكنك شراؤها من السوق.

الشبّة

تُقلّل الشبّة من ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد من خلال شدّ جلد البشرة، كما تحتوي على خصائص مضادة للجراثيم تساعد على علاج حب الشباب، كما تعمل على تقليل حجم المسام الكبيرة؛ لاحتوائها على خصائص قابضة.^[٣]

المكوّنات:
- ملعقة صغيرة من مسحوق الشبّة.
- ملعقة كبيرة من العسل.
طريقة التحضير:
- خلط المكوّنات معاً للحصول على عجينة.
- وضع العجينة على الوجه مدّة 10 دقائق، ثمّ غسلها بالماء الفاتر.
- تكرار هذه العملية مرتين أسبوعياً.

ماسك زيت جوز الهند

يحتوي زيت جوز الهند على خصائص مضادة للالتهابات والميكروبات، والمضادة للأكسدّة التي تحافظ على رطوبة البشرة، وصحتها، ويمكن استخدامه للحصول على بشرة نقية وخالية من الشوائب.^[٣]

المكوّنات: عدّة قطرات من زيت جوز الهند العضوي.
طريقة التحضير:
- تنظيف الوجه، وتركه حتّى يجف.
- تدليك الوجه باستخدام زيت جوز الهند، وتركه طوال الليل.
- تكرار هذه العملية يومياً قبل النوم.
ملاحظة: يمكن للأشخاص الذين يمتلكون البشرة الدهنية إضافة قطرة أو قطرتين من زيت جوز الهند إلى مرطبهم، واستخدامه يومياً قبل النوم.

ماسك العصير الأخضر

يعمل هذا الماسك على تجديد خلايا البشرة، واستعادة شبابها من خلال علاج المشاكل الجلدية المختلفة؛ لاحتوائها على مواد غذائية.^[٣]

المكوّنات:
- ثلاث حبات من الخيار.
- نصف كوب من الخس الروماني.
- حفنة من أوراق النعناع.
- ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون.
- نصف كوب من الماء.
طريقة التحضير:
- تقطيع المكوّنات إلى قطع صغيرة، وخلطها.
- إضافة عصير الليمون والماء للحصول على خليط سلس.
- شرب العصير الأخضر الصحي.
- تناول كوب يومياً.

ماسك البرتقال

يحتوي البرتقال على فيتامين C ،B، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، وبيتا كاروتين، والفولات الذي يُساعد على تجديد خلايا البشرة، وعلاج الجلد، خاصةً البشرة الجافة، والقشرية.^[٤]

المكوّنات:
- القليل من عصير البرتقال.
- صفار بيضة.
طريقة التحضير:
- خلط المكوّنات معاً، ثمّ وضع الخليط على بشرة الوجه.
- إبقاء الخليط على الجلد لمدّة نصف ساعة، ثمّ غسله بالماء البارد.

ماسك الموز

يحتوي الموز على الزنك، والحديد، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، وفيتامين أ، ويستخدم كماسك لمنع ظهور علامات الشيخوخة.^[٤]

المكوّنات:
- حبة واحدة من الموز المهروس.
- ملعقتان كبيرتان من دقيق الشوفان.
- ملعقة كبيرة من ماء الورد.
طريقة التحضير:
- خلط المكوّنات معاً، ثمّ وضع الخليط على الوجه والعنق مدّة 15-20 دقيقة.
- مسح الخليط باستخدام قطعة قماش مبللة، ثمّ غسل ما تبقى بالماء الفاتر.

خطوات العناية بالبشرة

هناك العديد من خطوات العناية بالبشرة التي يتمّ اتباعها للحصول على بشرة صحية ورطبة، ومنها ما يأتي:^[١]

اختيار المكوّنات المناسبة لنوع البشرة، التي تعمل على ترطيب البشرة، وهي ما يأتي:
- البشرة الجافة: من المكوّنات التي تعمل على ترطيبها:زيت الزيتون، وزيت جوز الهند، وزيت اللوز، والقشطة، والعسل، والأفوكادو، والصبار.
- البشرة الدهنية: من المكوّنات التي تعمل على ترطيبها: عصير الليمون المخفف بالماء، وبياض البيض، والطماطم، والتفاح المبشور، والخيار المبشور، وخل التفاح.
- البشرة المختلطة: من المكوّنات التي تعمل على ترطيبها: لبن الزبادي، والحليب، والعسل، والأفوكادو، والتفاح المبشور، والخيار المبشور.
- البشرة الطبيعية: من المكوّنات التي تعمل على ترطيبها: لبن الزبادي، والعسل، والأفوكادو، وزيت اللوز، والشاي الأخضر.
تقشير البشرة، يعمل تقشير البشرة على إزالة خلايا الجلد الميتة المتراكمة التي تعمل على تقليل الرطوبة في جلد البشرة، ويمكنك استخدام التقشير المنزلي من خلال فرك البشرة بإحدى المكوّنات الآتية: السكر البني أو الأبيض، والطحين، ودقيق الشوفان، والفراولة الطازجة.
اختيار العلاج المناسب لحبّ الشباب، يمكن استخدام العلاجات الموضعية لحبّ الشباب حتّى تعمل على تنظيف البشرة، ولا تهيج مناطق أخرى من الجلد، وذلك من خلال وضع إحدى الزيوت الآتية باستخدام قطنة الأذن:
- وضع ثلاث قطرات من زيت شجرة الشاي التي يعمل على تخفيف المشكلة بنسبة 5-15٪ يومياً.
- وضع ست قطرات من زيت الجوجوبا، حيث يحافظ على البشرة رطبة، و لا يحفز نمو حب الشباب.
- وضع ثلاث قطرات من عصير الليمون على حب الشباب يومياً؛ لأنّ الحموض الموجودة في عصير الليمون تمنع البكتيريا المُسببة لحب الشباب.
اختيار مرطب مناسب للبشرة، يجب اختيار مرطب يومي يساهم في الحفاظ على البشرة رطبة دون تفاقم أيّ من المشاكل الجلدية إذا وضع لأكثر من 15 دقيقة، مثل: جل الصبار أو زيوت أخرى، ويجب استخدام مرطب يحتوي على نسبة من الماء، خاصةً لأصحاب البشرة المعرضة لظهور حب الشباب.