كيف أجعل شعر بنتي كثيفاً وطويلاً

وصفات لتطويل وتكثيف شعر الأطفال

وصفة جل الألوفيرا

يحتوي جل الألوفيرا على فيتامين A، وC، وE، الأمر الذي يجعله قادرًا على تقوية نمو الشّعر، بالإضافة إلى دوره في موازنة درجة الحموضة في فروة الرّأس، وتسريع نمو الشّعر، ومنع القشرة، وترطيب فروة الرّأس، كما يحتوي جل الألوفيرا على إنزيم يفيد في منع تساقط الشّعر، ويُعتبر جل الألوفيرا من المكوّنات آمنة الاستخدام على شعر الأطفال، وطريقته هي:^[١]

• طريقة الاستخدام:
  • يُستخرج الجل من ورقة من الألوفيرا، ثمّ يُخلط في الخلاط الكهربائي.
  • يُوضع الجل الطّازج على فروة الرّأس، ويُترك لعدّة ساعاتٍ قليلةٍ.
  • يُغسل الشّعر بالماء الفاتر.
  • تُكرّر هذه الوصفة مرّتين، أو ثلاث مرّات في الأسبوع.

وصفة حليب جوز الهند

يحتوي حليب جوز الهند على الحديد والبروتين، وفيتامين B، وC، وE، وبالتّالي يمكنه تنعيم الشّعر، وتكثيفه، وتقوية نموه، ومنع تساقطه، وطريقته هي:^[١]

• المكونات: كميّة مناسبة من حليب جوز الهند الطّازج.
• طريقة الاستخدام:
  • يُوضع حليب جوز الهند على فروة الرّأس.
  • يُغطى الرّأس، باستخدام قبعة الاستحمام، ويُترك لمدّة نصف ساعة.
  • يُشطف الشّعر بالماء البارد، ويمكن أن يُغسل بالشّامبو.
  • تُكرّر هذه الوصفة مرّتين، أو ثلاث مرّات في الأسبوع.

النظام الغذائي

تدعم بعض العناصر الغذائيّة نمو شعر الأطفال، ومنها:^[٢]

• البروتين: يُعتبر البروتين من العناصر الغذائيّة الضّرورية لنمو الشّعر، ويتواجد في العديد من الأطعمة، مثل اللّحوم، والبيض، والمكسّرات، والبذور، والبقوليّات.
• الحديد: يؤدي نقص الحديد إلى تساقط الشّعر، ويتواجد الحديد في اللّحوم، والخضار الورقيّة، والبروكلي، حيث تُعتبر هذه الأطعمة مصادر جيّدة له.
• الفيتامينات: تحتوي الفواكه والخضروات على الفيتامينات المهمّة لنمو الشّعر، مثل فيتامين E، الذي يتواجد في العديد من الفواكه، والخضار، وفيتامين C في الحمضيات، والفراولة، والكيوي، والبيتا كاروتين يتواجد في البطاطا الحلوة، والجزر، وغيرها من الخضروات برتقاليّة اللّون.
• الزنك: يؤدي نقص الزّنك إلى تساقط الشّعر، ويتواجد في الحبوب الكاملة، والبيض، واللّحم البقري.
• البيوتين: هو فيتامين B، ويفيد في الحصول على شعر صحي، ويتواجد في صفار البيض، والحبوب الكاملة.

نصائح لتطويل وتكثيف شعر الأطفال

يمكن اتّباع هذه النّصائح التي تساعد في تكثيف الشّعر، وتطويله، ومنها:^[٣]

• غسل الشّعر مرّة، أو مرّتين في الأسبوع، إذا لم يكن الشّعر دهنيًّا، باستخدام شامبو خفيف، وبلسم مرطّب.
• تمشيط الشّعر في أثناء تواجد البلسم عليه، أو استخدام محلول فك تشابك الشّعر.
• استخدام فرشاة الشّعر ذات الشّعيرات الطّبيعية، وعدم استخدام الفرش البلاستيكية.
• عدم استخدام أدوات تصفيف الشّعر الحراريّة.
• عدم تسريح الشّعر بالتّسريحات المشدودة، واستخدام ربطات مغطاة بنسيج ناعم، وعدم استخدام ربطات الشّعر المطاطيّة.

المراجع

1. ^ ^{أ ب} "Home Remedies for Hair Growth in Children", www.top10homeremedies.com,2018-7-21، Retrieved 2019-4-4. Edited.
2. ↑ "How to Stimulate Hair Growth in Children", www.wikihow.com, Retrieved 2019-4-4. Edited.
3. ↑ ROSENYA FAITH, "How to Get Longer, Thicker Hair for Kids"، www.livestrong.com, Retrieved 2019-4-4. Edited.