غسل الشعر
يكون الشعر الخشن غالباً هو الأكثر جفافاً؛ وذلك لاحتوائه على كميّةٍ أقل من الغدد الدهنية، ومسامات أكبر، وحسب كينغسلي (Kingsley) فإنّه يُمكن المباعدة بين فترات غسل الشعر، وغسله مرة أو مرتين في الأسبوع، والتأكد من غسله مرّتين بالشامبو إذا كانت مدة غسله خلال الأسبوع مرّة واحدة.[١]
قص الشعر
يجب الحرص على قص الشعر كلّ فترة ما بين (12-16) أسبوعاً، وإزالة الأطراف المتقصّفة والمتكسّرة منه، ومُحاولة إبقائه بطول أقصر من مستوى الكتف؛ فهو يبدو بشكلٍ أفضل، وناعماً وسلساً، وذلك لأنّ الشعر الطويل يحتاج إلى المزيد من العناية اليومية.[١]
ترطيب الشعر
تنتج فروة الرأس الدهن والزيوت التي تحافظ على رطوبة الشعر، ولكن يُمكن المساعدة على ترطيب الشعر الجاف والتالف، وتعويض الدهن من خلال علاج الشعر بزيت الجوجوبا الساخن؛ بحيث يتم وضع ملعقتين كبيرتين من زيت الجوجوبا الدافئ على فروة الرأس، وتدليكها ليتغلّل الزيت إلى الجذور، ومن ثم تغطية الشعر باستخدام قبّعة بلاستيكية، ولف منشفة دافئة حول الشعر، وتركه لمدة 20 دقيقة، ومن ثمّ غسله جيداً.[٢]
تجنب الحرارة
يجب تجنّب استخدام المُجفّف ومكواة الشعر لتجفيف الشعر وتركه يجف طبيعياً، والابتعاد قدر الإمكان عن تعريضه للحرارة؛ لأنّها تتسبّب في تلفه، وسحب الرطوبة منه، وفي حالة استخدام إحدى أدوات تصفيف الشعر الساخنة ينبغي تطبيق رذاذ الحماية من الحرارة، ويمكن العثور على طرق بديلة لتصفيف الشعر؛ حيث يمكن استخدام اللفافات للحصول على شعرٍ مموّج.[٣]
استخدام الزيوت الطبيعية
تُضيف الزيوت الطبيعية الرطوبة للشعر، وتزيد لمعانه، وتغذّي فروة الرأس، وتقلّل من جفافها، وتساعد على التخلص من قشرة الرأس، ونمو الشعر بشكل سريع، وأكثر صحة، ومن هذه الزيوت المفيدة للشعر زيت الأركان العضوي؛ لاحتوائه على فيتامين هـ، وأوميغا 3، وتسعة أنواع من الأحماض الدهنية، ومضادات الأكسدة، وهي مُفيدة جداً للشعر التالف، والجاف، والخشن، ويتمّ تطبيقه من خلال تدليك فروة الرأس بزيت الأركان؛ بحيث يكون بدرجة حرارة الغرفة حتّى يصل إلى جذور الشعر، وفروة الرأس، ومن ثمّ تغطية الشعر باستخدام قبعة الاستحمام، وتركه لمدّة تقارب نصف ساعة، ثم غسله باستخدام الشامبو.[٤]
المراجع
- ^ أ ب KAYLEIGH DONAHUE HODES , "The Ultimate Guide to Caring for Thick and Coarse Hair"، www.realsimple.com, Retrieved 13-12-2017. Edited.
- ↑ RAMONA FRENCH (18-7-2017), "Natural Treatment for Dry Coarse Hair"، www.livestrong.com, Retrieved 13-12-2017. Edited.
- ↑ Melissa Morang, "How to Make Coarse Hair Soft"، www.leaf.tv, Retrieved 13-12-2017. Edited.
- ↑ "7 Oils To Apply To Your Hair That Will Fix All Of Your Hair Problems", www.naturallivingideas.com,29-8-2013، Retrieved 13-12-2017. Edited.
