الطماطم
تزرع البندورة في المناطق الحارّة والمعتدلة، وموطنها الأصلي هو أمريكا الجنوبية، وبعد الاستعمار الإسباني للأمريكتين، انتشرت البندورة في كافّة أنحاء العالم، وتمّت زراعتها على مدى واسع، من خلال بيوت بلاستيكيّة للحفاظ على درجة حرارتها، ويتمّ استخدامها بكثرة في المطابخ والمأكولات، وهي تنتمي إلى فصيلة الباذنجان، وتكون حبّتها مدوّرة، ولونها أحمر، وتحتوي على العديد من الموادّ الغذائية القيّمة التي تزوّد بها جسم الإنسان ومنها فيتامين C وفيتامين A، والكثير من المعادن، وتحارب العديد من الأمراض من أبرزها فقر الدم.
فوائد الطماطم للبشرة الدهنية
- تحارب ظهور حبّ الشباب.
- تجدد من خلايا البشرة.
- تزيل الجلد الميت.
- تفتّح البشرة، وتزيد من نضارتها وإشراقها.
- تحارب علامات التقدّم بالعمر التي تظهر على الرقبة والوجه.
- تساعد على تفتيح البياض في العينين.
- تعطي البشرة اللون الورديّ.
- تساعد على إنتاج مادة الكولاجين في البشرة.
- تخفض من إنتاج الزيوت والدهون في البشرة.
- تعالج الحروق الناتجة عن الشمس.
ماسكات الطماطم للبشرة الدهنية
- العسل والطماطم والليمون: نهرس حبّة من البندورة بشكلٍ جيد، ونضيف عليها ملعقتين من العسل، وملعقة من عصير الليمون، ونخلط كافة المكونات بشكلٍ جيد مع بعضها، حتى تتشكل لدينا عجينة متماسكة، نفردها على الوجه والرقبة، ونتركها لمدّة عشر دقائق على الأقلّ، ونغسلها بالماء الفاتر، حيث تعمل هذه الوصفة على تنقية البشرة من الأوساخ والجراثيم، وتفتح من البشرة.
- الشوفان واللبن الرائب وعصير البندورة: نخلط ملعقتين من الشوفان المطحون مع ملعقة من عصير البندورة وملعقتين من اللبن الرائب بشكلٍ جيد، حتى تصبح لدينا عجينة سميكة، ونفردها على البشرة، ونتركها لمدّة نصف ساعة، ونغسل البشرة بالماء البارد، حيث تعمل هذه الوصفة على تنقية البشرة، والتخفيف من توهّجها.
- البندورة والسكر: نعصر حبّة من البندورة، ونضيف إليها ملعقة ونصف من السكر، ونفرك البشرة بالخليط جيداً، حيث تعمل هذه الوصفة على تقشير البشرة، وتحمي من علامات التقدّم في العمر.
- البندورة والزبادي: نخلط عصير البندورة في كوب من اللبن الرائب بشكلٍ جيد، ونفرد الخليط على البشرة، ونتركه لمدّة لا تقلّ عن ربع ساعة، حتى يجفّ تماماً، ونغسله بالماء البارد، فتعمل هذه الخلطة على معالجة الحروق الناتجة عن الشمس، وتخفّف من إفرازات البشرة الدهنية.
- البندورة: نقطّع حبّة بندورة إلى نصفين، ونفرك بها كامل الوجه والرقبة، بحركة دائرية، ونترك ما تبقى منها على البشرة لمدة خمس عشرة دقيقة على الأقلّ، حتى تتشرّب البشرة كافّة الماء، ونغسلها بالماء البارد.
