مشكلة ترهلات الجلد
يعاني الكثيرون من من ترهلات في مناطق معيّنة في أجسامهم، وهذا يرجع لعوامل عديدة أهمّها: فقدان الوزن السريع نتيجة اتباع حميات غذائيّة قاسية دون ممارسة الرياضة، أو حدوث بعض الأمراض التي تساعد على نزول الوزن بشكل كبير كالأمراض المتعلقة بالجهاز الهضمي بشكل عام، أو بسبب وجود اضطرابات نفسيّة حادة، كالقلق، والاكتئاب، والصدمات النفسيّة، كلّ هذه العوامل تشكل خطراً على صحّة الجسم في المقام الأول، وتسبّب نزول الوزن بشكل غير صحّي، وغير مقنن، ممّا يؤدّي إلى ظهور هذه الترهلات المزعجة في أماكن عدّة من الجسم كمنطقة البطن، والظهر، والجوانب، والفخذ.
لقد أثبتت بعض الكريمات الطبيعيّة الموضعية قدرتها على الحدّ من هذه الترهلات، والتخفيف منها جداً، ولكي تختفي تماماً لا بد للشخص الذي يعاني من هذه الطيّات المزعجة أن يمارس التمارين الرياضيّة التي تزيد من حجم العضلة في المنطقة المصابة، وتملأ الفراغ الموجود فيها، ممّا يعيد لها شكلها، وقوّتها، فالكريمات وحدها لا تملك مفعول السحر في إزالة الترهلات، إنّما تعمل إلى جانب بعض التمارين الرياضيّة التي تحسّن شكل المنطقة، وتعطي مفعولاً أكيداً، ونتائج مذهلة في مدّة زمنية قياسيّة، حسب حجم الترهّل الموجود.
كريم الزنجبيل أحد أهمّ الكريمات الموضعية التي لها القدرة على التخفيف من ترهلات الجسم، وذلك بفضل خواصه الطبيّة، والعلاجية التي تشدّ الجلد، وتعيد له مرونته، وشكله الطبيعيّ، وهو يباع بالأسواق بعدّة أشكال، ويمكن أيضاً تحضيره في البيت بطرق مختلفة، وسنتعرّف على كيفيّة تحضيره.
كريم الزنجبيل
المكوّنات
- ثلاث ملاعق كبيرة من الزنجبيل الأخضر المبشور.
- علبة كريم لليدين أيّ نوع.
- نصف كوب ماء.
- ملعقة كبيرة خلّ تفاح.
- ملعقة صغيرة ماء ورد.
- ملعقة صغيرة زيت اللوز المر.
- نايلون تغليف.
خطوات التحضير
- نضع الزنجبيل المبشور في الماء حتى يغلي جيداً، ويتبخر الجزء الأكبر من الماء للحصول على خلاصة مغليّ الزنجبيل، أي مقدار ربع كوب تقريباً.
- نصفّي ماء الزنجبيل، ونتركه حتى يبرد تماماً.
- نخلط بقية المكوّنات مع بعضها البعض مع مراعاة إضافة ماء الزنجبيل بالتدريج، والتحريك جيداً حتى تتجانس المكوّنات معاً.
- نضع الكريم الذي تكوّن لدينا في الثلاجة لمدّة ساعتين حتى يتماسك.
- ندهن المنطقة التي فيها الترهلات جيداً بكمية وفيرة من الكريم، يمكن أن نشعر بوخز بسيط في المنطقة وهذا شيء طبيعي بسبب حرارة الزنجبيل.
- ندلك المنطقة بكلتا اليدين وبحركة دائرية لمدة عشر دقائق تقريباً، ومن ثم نلفّها بطبقات متتابعة من ورق التغليف، بحيث تغطيها تماماً.
- نمارس أيّ عمل منزلي، أو رياضي لتحفيز عمل الكريم على المنطقة، ويفضّل أن لا يقلّ وقت بذل هذا المجهود عن نصف ساعة.
- نمسح ما تبقى من الكريم من على المنطقة بعد فك طبقات النايلون، بقطعة قطنية مبللة بقليل من الماء الساخن، ومن ثم نأخذ حماماً بارداً (أي بدرجة حرارة الغرفة) لنحفّز الجلد المترهل على العودة لمكانه الطبيعي مع استمرار المتابعة في استخدام هذه الطريقة.
- نشعر بنتيجة استخدامنا لكريم الزنجبيل بعد مدة أسبوعين، إلى ثلاثة أسابيع من الاستخدام، حسب حجم الجلد المترهّل كما أسلفت سابقاً.
- ننصح باستخدام كريم الزنجبيل ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على النتيجة المرجوة في مدة زمنية قصيرة.
