كيفية التخلص من التسوس في الأسنان

كيفية التخلص من التسوس في الأسنان

يمكن التخلص من التسوس في الأسنان من خلال الطرق الآتية:^[١][٢]

زيارة طبيب الأسنان

يمكن لطبيب الأسنان معالجة تسوّس الأسنان على النحو الآتي:

• العلاج بالفلورايد، والذي يمكن من خلاله استعادة مينا الاسنان (بالإنجليزية:Enamel) إذا كان التسوس في مراحله الأولى، كما قد يُوقف تقدم التسوس، ويتوفر الفلورايد بأشكالٍ عدة، مثل الجل، والسائل، ورغوة، ويتم دهنه بالفرشاة على الأسنان.
• حشوات الأسنان، والتي تستخدم كخيار أول لعلاج التسوس في المراحل المتقدمة.
• تاج السن، وهو غطاء يتم تركيبه على السّن؛ ليحل محل تّاج السن الطبيعي، ويستخدم لحالات التسوس الشديدة أو الأسنان الضعيفة، وتصنع التيجان من البورسلان، أو الذهب، أو البورسلان المنصهر في معدن، أو مواد أخرى.
• علاج قناة الجذر (بالإنجليزية:Root canal)؛ والذي يلجأ إليه الطبيب عندما يصل التّسوس إلى لب السن ويؤدي إلى التهابه.
• خلع السن؛ والذي يلجأ إليه الطبيب في حالات التسوس الحادة التي لم تستجب لأيّ من العلاجات الأخرى.

العلاج المنزلي

في الحقيقة، إنّ أفضل علاج لتسوس الأسنان هو مراجعة لطبيب الأسنان، لكن هناك بعض العلاجات المنزلية التي يمكن استخدامها للحفاظ على مينا الأسنان وعلاج التسوس في المراحل المبكرة؛ بحيث تمنع حدوث نخر في الأسنان، نذكر منها ما يأتي:

• المضمضة بزيت السمسم أو زيت جوز الهند؛ حيث تقلل هذه الزيوت من طبقة البلاك والبكتيريا الموجودة في الفم، وتعيد تمعدّن مينا الأسنان، وتمنع التسوس.
• نبات الصبار؛ حيث يحتوي الجل المُستخرج منه على مواد مضادة للجراثيم تُحارب البكتيريا التي تُسبّب تسوس الأسنان، ويُعتقد أنّ له دورٌ فى إعادة تمعدّن مينا الأسنان.
• تناول مكملات فيتامين د، والتي تلعب دوراً في تقوية مينا الأسنان والحد من التّسوس.
• تجنّب الأطعمة والمشروبات السكرية؛ وذلك لأنّ البكتيريا الموجودة في الفم تحوّل السّكر إلى حمض يؤدي إلى تآكل الأسنان وتسوسها.
• تناول جذور عرق السّوس التي تمتلك خصائص مضادة للبكتيريا يُعتقد أنّها تحارب البكتيريا المسببة للتسوس وتمنع حدوثه.

الوقاية من التسوس

تُفيد النصائح الآتية في الوقاية من التسوس:^[٣]

• تنظيف الأسنان مرتين على الأقل يوميًا باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد
• استعمال الخيط الأسنان مرة واحدة يومياً على الأقل.
• التقليل من تناول الأطعمة والأشربة السكرية، والحمضية، والغازية.
• الحد من تناول الوجبات الخفيفة.
• تناول الفواكه والخضروات الغنية بالألياف، والأطعمة الغنية بالكالسيوم.
• مضغ العلكة الخالية من السكر.
• شرب الماء المدعم بالفلوريد.
• مراجعة الطبيب مرة كل ستة شهور على الأقل.

المراجع

1. ↑ "Cavities/tooth decay", www.mayoclinic.org,19-07-2017، Retrieved 15-05-2019. Edited.
2. ↑ Lana Burgess (20-03-2018), "Are there natural ways to prevent cavities?"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 15-04-2019. Edited.
3. ↑ Valencia Higuera (15-11-2017), "Tooth Cavities"، www.healthline.com, Retrieved 15-04-2019. Edited.