محتويات
القسط الهنديّ
يعد القسط الهنديّ من أهم النباتات المشهورة، وتعود أصوله إلى الهند ومناطق شرق آسيا، ويصنع منه شراب التمر الهنديّ المعروف، ويعدّ من أفضل النباتات الطبيّة المشهورة، لما له من قدرة دوائيّة عالية في علاج العديد من الأمراض، كأمراض الأعصاب والكبد، لذلك ينصح به الكثير من الخبراء والاختصاصيين في استخدامه لتعدّد فوائده التي سنذكرها لاحقاً.
طرق تناول القسط الهنديّ
- تطحن جذوره بمقدار ثلاث ملاعق كبيرة بشكلٍ ناعمٍ، وتخلط مع كوب من العسل، أو اللبن، أو الحليب، ثمّ تتناول منه مقدار ملعقة كبيرة قبل الطعام بربع ساعة.
- تطحن أوراقه على شكل بودرة، ويؤخذ من المطحون بمقدار ملعقة كبيرة، ويسكب عليه كوب من الماء الساخن، ويشرب الخليط مرتين يومياً قبل الطعام بربع ساعة.
فوائد القسط الهنديّ
فوائد القسط الهنديّ للجسم
- ينشّط جهاز المناعة في الجسم.
- ينظّم وظائف الهرمونات.
- يخفّض الكولسترول في الدم.
- يقخفّض خطر الإصابة بالجلطات القلبيّة.
- يقلّل من الاكتئاب والتوتّر.
- يعقم آثار الحروق والجروح.
- يخفّف أوجاع الدورة الشهريّة.
- يعالج حالات فقر الدم.
- يقلّل من حالات الغثيان.
- يعالج التهابات المعدة.
- يعالج أمراض الكلى.
فوائد القسط الهنديّ للبشرة
- يعالج الهالات السوداء حول العينين.
- يرطب البشرة الجافّة ويجعلها ناعمة.
- يفتّح البشرة ويوحّد لونها.
- يزيل طبقات الدهون المتراكمة على البشرة.
- يعالج من النمش والكلف.
- يعالج البثور وحبّ الشباب.
وصفة القسط الهنديّ للبشرة:
- نضع مسحوق القسط الهنديّ في وعاء من الماء، ونضيف إليه كميّة قليلة من العسل، ونخلطهما معاً حتّى تتماسك العجينة.
- نضع العجينة قناعاً على الوجه، ونتركها لعدّة دقائق، ثمّ نغسل الوجه بالماء جيّداً.
فوائد القسط الهنديّ للشعر
- يطهّر فروة الرأس، ويرطبه.
- يمنع جفاف الشعر وتقصّفه.
- يقوّي الشعر من جذوره إلى أطرافه، ويمنع تساقطه.
وصفة القسط الهنديّ للشعر:
- للحصول على شعر صحيّ: نمزج ثلاث ملاعق من القسط المطحون في وعاء، ونضيف كميّة مناسبة من زيت الزيتون، ثمّ ندلّك فروة الرأس بالخليط، ونتركه لمدّة عشرين دقيقة، ثمّ نغسل الشعر بالماء الدافئ.
- لترطيب فروة الرأس: نضع في وعاء كلاً من العسل، والقسط الهنديّ المطحون ونمزجهما معاً، ثمّ ندلّك فروة الرأس جيداً، ونكرّر الوصفة مرة واحدة كلّ خمسة عشر يوماً.
فوائد القسط الهنديّ للمرأة
تتلخّص فوائد القسط الهنديّ للمرأة قبل حدوث الحمل بأنّه:
- يعالج تأخّر الحمل.
- يعالج اختلال الهرمونات في الجهاز التناسليّ، كهرمون التبويض.
- ينظّم عمل هرمون الحليب.
