كريم تبييض الوجه

الكريمات العلاجية لتبييض الوجه

هناك العديد من الكريمات التي تبيض الوجه، وهي كما يأتي:^[١]

• الهيدروكينون: تُستخدَم كريمات الهيدروكينون بعد استشارة الطبيب، حيث يتم استخدام هذا الكريم بنسبة 2% دون الحاجة إلى وصفة طبية، ولكن إذا زادت النسبة إلى 4% فأكثر، فإنّها تحتاج لوصفة طبية، وهناك بعض المحاذير في استخدامه في تبييض الجلد، وذلك لأنّه قد يسبب تلون الجلد، وظهور التهيج، وردود الفعل التحسسية، وعلى المدى الطويل يسبب شيخوخة الجلد.
• عقاقير الستيرويدات، وحامض الريتينويك: تُستخدَم بعض العقاقير مثل الستيرويدات وحامض الريتينويك، في الأجهزة المستخدمة في تفتيح البشرة، لكن استخدام الستيرويدات يزيد من احتمالية ترقق الجلد وإصابته بحب الشباب، والالتهابات، وصعوبة في التئام الجروح.

كريمات طبيعية لتبييض الوجه

كريم العسل والأفوكادو واللبن

يُعدّ العسل مكوّناً طبيعياً فعالاً للبشرة؛ وذلك لأنّه يبيض البشرة، ويرطبها، ويزيل خلايا الجلد الميتة، كما يتميز بامتلاكه خصائص مضادة للبكتيريا قد تفيد في علاج الندب، وحب الشباب، وطريقته هي:^[٢]

• المكوّنات:
  • ملعقة صغيرة من العسل.
  • ملعقة صغيرة من مهروس الأفوكادو.
  • ملعقة صغيرة من اللبن الزبادي.
• طريقة التحضير:
  • تمزج المكوّنات معاً في وعاء، حتّى تتكوّن عجينة.
  • نضع المزيج على الوجه لمدّة 20-30 دقيقة.
  • نغسل الوجه بالماء الفاتر، ونكرر استخدام المزيج بانتظام.

كريم مسحوق الأرز والحليب

يتميز مسحوق الأرز باحتوائه على العديد من المكوّنات والفيتامينات الغنية، ويحتوي أيضاً على حمض الفيروليك، ومضادات الأكسدة التي تحسن البشرة، وتزيل السموم من الجلد، وكذلك يستخدم لتبييض الوجه وطريقته هي:^[٢]

• المكوّنات:
  • نصف كوب من الأرز غير المطبوخ.
  • كمية من الماء الدافئ.
  • كمية كافية من الحليب.
• طريقة التحضير:
  • نطحن الأرز طحناً ناعماً
  • نمزج الأرز المطحون مع الحليب والماء حتّى نحصل على عجينة سميكة.
  • نضع العجينة على الوجه والعنق لمدّة 20-30 دقيقة، ثمّ نغسله بالماء الدافئ.
  • نكرر العلاج مرتين أو ثلاثة مرات في الأسبوع.

نصائح مهمة لتبييض البشرة

من أبرز النصائح المهمة للمحافظة على بشرتنا فاتحة ما يأتي:^[٣]

• حماية البشرة من أشعة الشمس: تتسبب أشعة الشمس ظهور النمش، والبقع البنية، والحروق، فيفضل وضع واقي الشمس على البشرة قبل التعرض لأشعة الشمس، واختيار الواقي الذي يحتوي على نسبة حماية مناسبة، وكذلك ارتداء الملابس الخفيفة ذات الأكمام الطويلة، والنظارات الشمسية، وقبعة واسعة الحواف.
• ترطيب البشرة: يعتبر ترطيب البشرة من خطوات العناية المهمة للبشرة، فيجب اختيار المرطب المناسب لنوع بشرتنا.
• تقشير البشرة: تحتاج البشرة للتقشير بشكل مستمر، وذلك لإزالة خلايا الجلد الميتة، وتنظيف البشرة من الأوساخ.
• شرب الماء بكميات مناسبة: يعتبر الماء عنصراً أساسياً للحياة، وتحتاج بشرتنا إلى الترطيب من الداخل، وذلك من خلال تناول كمية مناسبة من الماء بمعدل 6-8 أكواب يومياً.
• اتباع نظام غذائي صحي غني: تحتاج بشرتنا إلى اتباع نظام غذائي صحي يتضمن تناول الفواكه والخضار الطازجة، وتناول مكملات الفيتامينات التي تحتوي على خلاصة بذور العنب، وزيت بذور الكتان، وزيت السمك.

المراجع

1. ↑ Stephanie S. Gardner, MD on (November 9, 2016), "Skin Lightening Treatments"، www.webmd.com, Retrieved 25-2-2019. Edited.
2. ^ ^{أ ب} Brown (14-9-2017), "28 Recipes And Tips On How To Whiten Skin Naturally"، www.vkool.com, Retrieved 25-2-2019. Edited.
3. ↑ Laura Martin, "How to Lighten Your Skin"، www.wikihow.com, Retrieved 20-2-2019. Edited.