محتويات
زيت السمسم
تواجه العديد من السيّدات مشكلة تساقط الشعر، وذلك نتيجة أسباب مختلفة، منها: اتبّاع حمية غذائيّة قاسية أو غير صحّية، أو الإصابة بالحمّى (ارتفاع حاد في درجة الحرارة)، أو بعدوى جرثومية شديدة، أو التعرّض لعمليات جراحية، أو الولادة، أو الإصابة بأمراض مزمنة، أو أمراض الغدة الدرقية، أو نقص تناول البروتين خلال الوجبات، أو نقص في الحديد أو في عدد كريات الدم الحمراء، أو تناول بعض الأدوية، أو الشعور بالتوتر والقلق.
أمّا زيت السمسم فهو أحد الزيوت النباتية الطبيعية المستخرجة من بذور السمسم، ويتم استخدامه كزيت للطهي في بعض المناطق، مثل: جنوب الهند وجنوب السعودية، أو كمحسّن نكهة في كل من الصين واليابان وكوريا. ويدخل زيت السمسم في مجاليّ التجميل والطب البديل أيضاً؛ نظراً لما يحتويه من فوائد عديدة للجسم، والبشرة والشعر على حدّ سواء. لذلك كلّه، بات يُستخدم زيت السمسم كأحد العلاجات الطبيعية لتساقط الشعر. سنعرض في هذا المقال فوائد زيت السمسم للشعر المتساقط وطريقة استخدامه، إضافة إلى بعض الزيوت الطبيعية الأخرى لنفس الهدف.
فوائد زيت السمسم للشعر المتساقط
- يعالج تساقط الشعر، ويقوّيه.
- يحتوي خصائص مضادّة للجراثيم، الأمر الذي يحمي الشعر من العدوى والتساقط تبعاً لذلك.
- يزيد الاسترخاء، مما يقلل من التوتّر والقلق، واللذين هما أحد أسباب تساقط الشعر كما ورد آنفاً في المقدّمة.
كيفية استخدام زيت السمسم للشعر المتساقط
- ندفّئ زيت السمسم قليلاً على النّار.
- ندلّك به فروة الرأس والشعر.
- نغمس فوطة أو قطعة قماش في ماء ساخن، ثمّ نعصرها ونغطّي بها الرأس.
- نترك الفوطة ليلة كاملة، ثمّ نغسل الشعر صباحاً.
زيوت طبيعيّة لعلاج تساقط الشعر
- زيت الحلبة: غنيّ بحمض النيكوتينيك والبروتينات، مما يزيد من نموّ الشعر.
- زيت البقدونس: غنيّ بالفيتامينات والأحماض الدهنية الهامّة لنموّ الشعر.
- زيت الزيتون: يقلّل إنتاج هرمون ديهدروتستوستيرون، وهو الهرمون الذي يتسبب في تساقط الشعر وحدوث الصلع.
- زيت اللوز الحلو: يحتوي الكثير من العناصر والمركبات الغذائية المفيدة للشعر، مثل: الحديد، والمغنيسيوم، والدهون غير المشبعة، والأحماض الدهنية والفيتامينات خصوصاً ب6. كما ينشّط الدورة الدموية في فروة الرأس.
- زيت جنين القمح: وهو مصدر غنيّ بالفيتامينات خصوصاً فيتامين ب وهـ، كما يحتوي على السكوالين، وهو حامض دهني غير مشبع يمتصه الشعر والجلد بسهولة.
- زيت القرفة: ينشّط الدورة الدموية في بصيلات الشعر.
- زيت القرنفل: يقوّي الأوعية الدموية، الأمر الذي ينشّط الدورة الدموية، ويغذّي بصيلات الشعر تبعاً لذلك. كما يزيد الاسترخاء، مما يعالج مشكلة التوتّر المسببة لتساقط الشعر.
