أفضل طرق تقشير الجسم

طرق طبيّة لتقشير الجسم

يوجد العديد من الطرق الطبيّة التي تُساعد على تقشير البشرة، ومنها التقشير الكيميائي، إذ يقوم الطبيب المختصّ بتنظيف البشرة بشكلٍ كامل، ثمّ يستخدم إحدى المحاليل الكيميائية التالية: حمض الجليكوليك، وحمض الخليك ثلاثي الكلور، وحمض الصفصاف، وحامض اللبنيك، وحامض الفينول على منطقة صغيرة من الجلد؛ ليظهر جلد جديد للبشرة، كما يُحسّن التقشير الكيميائي مظهر الجلد، حيثُ يتم وضع محلول كيميائي على الجلد؛ ليمتصه، ثمّ تتم عملية تقشير الجلد، وإظهار جلد جديد يكون أكثر نعومةً، وأكثر شباباً.^[١]

طرق طبيعية لتقشير الجسم

يُنصح باستخدام الأقعنة الطبيعيّة؛ لتقشير البشرة التي تجعلها تبدو أكثر نضارة، وحيويّة، حيثُ تُساعد عمليّة التقشير على إزالة خلايا الجلد الميّتة من الطبقة العليا من الجلد، وإظهار جلد جديد، نظيف، وصحيّ.^[٢]

صودا الخبز والألوفيرا

يُفضّل استخدام هذه الوصفة بشكلٍ مستمر؛ لأنّها من أكثر العلاجات الفعّالة في إزالة خلايا الجلد الميّتة من الوجه، والجسم، كما يمكن استخدام الألوفيرا المتوفرة في الزجاجات، بدلاً من جلّ الصّبّار، وطريقة استخدامه:^[٢]

• المكوّنات:
  • كمية من جل الصبار أو عصير الصّبّار الطازج.
  • ملعقة من صودا الخبز.
• طريقة الاستخدام:
  • مزج المكوّنات معاً؛ للحصول على عجينة ناعمة، فإذا كان المزيج سائلاً يُمكن إضافة صودا الخبز.
  • وضع المزيج على البشرة، ثمّ تدليكه بحركات دائرية مدّة 1-2 دقيقة.
  • غسل البشرة، وترطيبها، باستخدام مرطّب مناسب.

منشفة جافة

تُعدّ هذه الطريقة سهلة للغاية؛ لتقشير الجسم، وذلك من خلال إزالة خلايا الجلد الميّتة:^[٣]

• طريقة الاستخدام:
  • تجفيف الجسم بعد الاستحمام، باستخدام المنشفة.
  • فرك الجلد مرة أخرى باستخدام منشفة جافة؛ لإزالة خلايا الجلد الميّتة.

نصائح لمنع خلايا الجلد الميتة

في ما يأتي بعض النصائح؛ لمنع ظهور خلايا الجلد الميتة، ومنها:^[٤]

• الاستحمام بالماء الدافئ: إذ يُنصح بأن تكون مدّة الاستحمام قليلة، لا تتجاوز عشر دقائق؛ للحفاظ على رطوبة البشرة، كما يجب عدم الاستحمام بالماء الساخن؛ لأنّه يُزيل الزيوت الأساسيّة من البشرة، ويتركها عُرضةً للجفاف؛ لذا يجب المحافظة على الاستحمام بالماء الدافئ.
• استخدام الصابون الطبيعي: حيثُ يجب تجنّب الصابون الذي يحتوي على مواد كيميائية تساهم في جفاف البشرة، وإزالة الزيوت الطبيعيّة من الجلد، ويُنصح باستخدام صابون يحتوي على مواد طبيعيّة، وعلى الرغم من أنّ الصابون الكيميائي يقتل الجراثيم، إلا أنّه سيّئ للغاية.

المراجع

1. ↑ "Chemical Peels and Your Skin", www.webmd.com, Retrieved 5-1-2019. Edited.
2. ^ ^{أ ب} "41 Tips On How To Remove Dead Skin Cells From Face And Body", vkool.com, Retrieved 6-1-2019. Edited.
3. ↑ Beauty And Tips (23-12-2015), "10 AMAZING NATURAL WAYS TO EXFOLIATE YOUR SKIN"، www.beautyandtips.com, Retrieved 5-1-2019. Edited.
4. ↑ "How to Get Rid of Dead Skin", www.wikihow.com, Retrieved 5-1-2019. Edited.