ما علاج الهالات السوداء تحت العينين

طريقة طبيّة لعلاج الهالات السوداء

يُمكن علاج الهالات السوداء باتباع العديد من العلاجات التجميلية، مثل اللّيزر، باستعمال جهاز يُنتج طاقة ضوئية يستهدف الهالات السوداء لعلاجها، ويجدر بالذكر أنّه لا بدّ من الخضوع لعدّة جلسات ما بين (3-6) للحصول على نتائج جيّدة، إذ لا تظهر النتائج في غضون جلسة واحدة، كما يجبُ الحذر عند الخضوع لعلاج اللّيزر، إذ يُمكن ألّا تُناسب الجميع.^[١]

وصفة طبيعيّة لعلاج الهالات السوداء

إنّ مزيج الزيوت والعسل يُفيد في تغذية البشرة، وترطيبها، وعلاج الهالات السوداء فيها، بالطريقة الآتية:^[٢]

• المكونات:
  • 4 قطرات من زيت اللوز.
  • قطرتان من زيت البابونج.
  • ملعقة صغيرة من العسل.
  • 4 قطرات من زيت السمسم.
  • قطرتان من زيت خشب الصندل.
  • ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
• طريقة الاستعمال:
  • تُمزج المكونات جيداً.
  • تُدلَّك المنطقة المحيطة بالعينين بالمزيج الناتج بطريقة لطيفة.
  • تُغسل البشرة بالماء بعد مرور 15 دقيقة.
  • تُكرر العملية 3 مرات أسبوعيّاً.

الغذاء الصحيّ لعلاج الهالات السوداء

ينعكس الغذاء الصحي على صحّة البشرة، لذلك يُوصى باتباع نظام غذائي صحيّ، غني بالفيتامينات، والمعادن، للتخلص من الهالات السوداء، كالآتي:^[٣]

• اللّحوم: الأسماك، والدجاج، ولحوم الأبقار.
• الفواكه: الفراولة، والتوت، والخوخ، والشمام، والكمثري، والأناناس، والجريب فروت، والحمضيات المختلفة.
• المكسرات: البندق، واللّوز، والجوز، والكتّان.
• أطعمة أخرى: دقيق الشوفان، والعدس، والحبوب الكاملة، والبقوليات، والأرز البني.

نصائح للتخلص من الهالات السوداء

هنالك العديد من النصائح للتخلص من الهالات السوداء تحت العينين، نذكر منها الآتي:^[٤]

• تنظيف البشرة: يُوصى بغسل البشرة قبل الخلود إلى النوم، للتخلص من تراكمات الأوساخ عليها.
• علاج الحساسيّة: يُمكن أن تُسبب الحساسيّة ظهور الهالات السوداء، لذلك يُنصح بمراجعة الطبيب، لوصف العلاج الملائم لذلك.
• النوم لساعات كافية: يُنصح بالنوم لما لا يقلّ عن 8 ساعات ليلاً، لأنّ قلّة النوم من أهمّ الأسباب لظهور الهالات السوداء، ويُوصى بتثبيت موعد النوم والاستيقاظ منه كلّ يوم حسب الموعد.
• الوقاية من أشعة الشمس: تُحفّز أشعة الشمس ازدياد الهالات السوداء، من خلال تقليل نسبة الكولاجين في الأوعية الدمويّة، لذلك يُوصى بارتداء النظارات الواقية عند التعرض لأشعة الشمس.

المراجع

1. ↑ LISA SEFCIK, "Dermatologist Removal of Dark Circles Around the Eye"، www.livestrong.com, Retrieved 22-5-2019. Edited.
2. ↑ Brown (22-01-2017), "17 Useful ways on how to use honey for dark circles under eyes"، vkool.com, Retrieved 22-5-2019. Edited.
3. ↑ Kushneet Kukreja , Ravi Teja Tadimalla (8-4-2019), "27 Best Home Remedies To Remove Dark Circles Under Eyes Permanently"، www.stylecraze.com, Retrieved 22-5-2019. Edited.
4. ↑ Lisa Bryant (9-5-2019), "How to Get Rid of Undereye Circles Naturally"، www.wikihow.life, Retrieved 22-5-2019. Edited.