الرؤوس السوداء
الرؤوس السوداء هيَ بُقع صغيرة وداكنة على الجلد تظهر بسبب انسداد بصيلات الشعر، وسطح هذهِ الرؤوس يبدو بنيّاً داكناً أو أسود اللون. في الأساس تُعدّ الرؤوس السوداء نوعاً من أنواع حب الشباب التي تظهر على الوجه، ويُمكن أن تظهر أيضاً على الصدر والظهر والذراعين والرقبة وكذلك الكتفين، وإذا تمكّنَ الشخص من إزالة الرؤوس السوداء في مرحلة ظهورها الأوليّة، سوفَ يتمكّن من حماية نفسه من نمو حب الشباب على الوجه.
أسباب ظهور الرؤوس السوداء
عندما تنسد بُصيلات الشعر أو حتّى عندما تنفتح تبدأُ الرؤوس السوداء بالظهور على البشرة، فالانسداد ينتُج بسبب تجمُّع خلايا الجلد الميتة مع الزيوت على البشرة، مِمّا يؤدّي لانغلاق المسام، وبالتالي ظهور الرؤوس السوداء، أمّا في حالة انفتاح خلايا البشرة لأيّ سبب من الأسباب كتوسُّع المسام تؤدّي بعض أنواع البكتيريا والأوساخ لتلوّن لونها وظهور الرؤوس الداكنة عليها. وهُنالِكَ بعض العوامل الهامّة التّي تؤثّر في فرص ظهور الرؤوس السوداء، وفيما يلي قائمة من العوامل التي يجب النظر فيها باعتبارها أسباب لها:
- البشرة الدهنيّة كثيراً، فإذا كانت بشرة الشخص تنتج الزيوت بشكلٍ كبير، عليهِ غسل وجهه من 5 إلى 6 مرات على الأقل في اليوم للتقليل من إمكانيّة ظهور الرؤوس السوداء والبثور على البشرة.
- تهيُج بصيلات الشعر الناتج من خلايا الجلد الميتة مسؤولةٌ أيضاً عن ظهورها.
- تراكُم البكتيريا والأوساخ على البشرة.
- التغيرات الهرمونية خلال سنوات المراهقة، والحمل ، والحيض.
- تناول أنواع معينة من الأدوية مثل الكورتيزون أو هرمون الذكورة، أو حبوب منع الحمل.
إزالة الرؤوس السوداء من الأنف
- تقشير الأنف باستخدام صودا الخبز: التقشير مُهمٌ لأنّهُ يُزيل خلايا الجلد الميتة، بحيث يمنع هذهِ الخلايا من سد مسام البشرة وظهور الرؤوس السوداء، كما أنّهُ يجدّد البشرة وبالتّالي يجعلها تبدو مُشرقةً وجميلة.
- تبخير الوجه قبلَ القيام بتدليكه وتقشيره: فتبخير الوجه يُساعد على الحد من ظهور المسام الواسعة عن طريق تليينها، وجعل عمليّة إزالة الرؤوس السوداء أسهل عن طريق الفرك.
- صُنع مُقشّر الشوفان: عن طريق مزج كميّة من دقيق الشوفان وعصير الليمون واللبن معاً وتدليك الوجه بها، فهذهِ المُكوّنات تحافظ بشكلٍ جيد على البشرة وتقي من ظهور الرؤوس السوداء والحبوب.
- وضع مُقشّر السُكَّر: عن طريق مزج السُكَر مع أي نوع من أنواع الزيوت الطبيعيّة، وفرك البشرة بها جيّداً للتخلُّص من أي عوائق وأوساخ تعمل على انسداد المسام.
- استخدام مُستحضرات وكريمات لإزالة الرؤوس السوداء: فهُنالِكَ الكثير من المُستحضرات التجميليّة الخاصّة لإزالتها، لذلِكَ على الشخص البحث عن أفضل الأنواع ووضعها على البشرة بانتظام للتخلُّص منها.
