كيفية التخلص من القيء

العلاجات المنزلية

تحدث عمليّة التقيؤ (بالإنجليزية: Vomiting) نتيجة أوامر دماغيّة للتخلّص من بعض المواد الضارّة في الغالب، وتوجد العديد من النصائح والعلاجات المنزليّة التي تساعد على التخفيف من مشكلة التقيؤ، ومنها ما يأتي:^[١][٢]

• العلاج العطريّ، من خلال استنشاق بعض الزيوت العطريّة التي تساعد على تهدئة المعدة.
• تناول كميات كبيرة من السوائل بشكل تدريجي.
• تجنّب الطعام الصلب خلال فترة التقيؤ.
• استخدام محاليل الإماهة الفمويّة (بالإنجليزية: Oral rehydrating solution) في حال استمرار القيء مدة تزيد عن يوم كامل.
• تناول البسكويت قبل النهوض من الفراش في حال المعاناة من غثيان الحمل.
• ممارسة تمارين التنفّس العميق.
• الضغط على المعصم.

العلاجات الطبيعية

توجد العديد من النباتات والأعشاب التي تساعد على التخلص من التقيؤ والحدّ من حدوثه، نذكر منها ما يأتي:^[٣][١]

• الليمون: يتمّ استخدام الليمون للتخلص من الطعم الذي قد يُسبب التقيؤ.
• النعناع: يُفيد النعناع في التقليل من حالات التقيؤ الناتجة عن وجود طعم غير مرغوب به لبعض المأكولات.
• الزنجبيل: يعمل الزنجبيل أو شاي الزنجبيل كمضاد للغثيان ممّا يساعد على الوقاية من التقيؤ.
• القرنفل: يساعد القرنفل على التخلّص من مشكلة الغثيان، والتقيؤ، بالإضافة إلى خصائصه المضادّة للبكتيريا.

العلاجات الدوائية

في حال عدم نجاح الطرق السابقة في التخفيف من مشكلة التقيؤ يمكن الاستعانة ببعض العلاجات الدوائيّة، ومنها ما يأتي:^[٤][١]

• دواء الأُوندانسيترون: يساعد دواء الأُوندانسيترون (بالإنجليزية: Ondansetron) على التخفيف من الغثيان والتقيؤ الناجم العلاج الكيميائيّ.
• مضادات الهستامين: تعمل مضادات الهستامين (بالإنجليزية: Antihistamines) على تثبيط مستقبلات الهستامين المسؤولة عن القيء، وتُساعد على التخلص من القيء الناجم عن دوار الحركة (بالإنجليزية: Motion sickness).
• ساليسيلات البزموت: (بالإنجليزية: Bismuth subsalicylate) لا تحتاج هذه الأدوية إلى وصفة طبية لصرفها، حيث تساعد على حماية بطانة المعدة وبالتالي التقليل من القيء وخاصةً في حالات التسمّم الغذائيّ، ويجدر تجنّب إعطاء هذه الأدوية للأطفال تحت سنّ 12 من العُمر.

المراجع

1. ^ ^{أ ب ت} Annette McDermott (17-3-2017), "Stop Vomiting and Nausea: Remedies, Tips, and More"، www.healthline.com, Retrieved 14-5-2019. Edited.
2. ↑ "Nausea and Vomiting", www.webmd.com, Retrieved 6-4-2019. Edited.
3. ↑ Rachel Nall (9-8-2017), "How to stop vomiting: Home remedies"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 14-5-2019. Edited.
4. ↑ Kristina Duda (29-3-2019), " How to Stop Throwing Up When You're Sick "، www.verywellhealth.com, Retrieved 14-5-2019. Edited.