محتويات
البشرة الدهنيّة
تتشكل البشرة الدهنية بسبب زيادة إفراز الزهم من الغدد الدهنية. والزهم مادة دهنية تحمي البشرة وترطبها، وتحافظ على صحة الشعر أيضاً. لكن الزيادة في إفراز هذه المادة، وتراكمها على الجلد يسد المسام ويهيئ الفرصة لتكوّن حب الشاب. وهناك أسباب عديدة لزيادة إفراز الزهم، مثل الوراثة، والتغيرات الهرمونية، والتعب والإجهاد. وسنتعرف أكثر على طرق علاج البشرة الدهنية باستخدام مكونات طبيعية من المنزل.[١]
علاج حب الشباب للبشرة الدهنية الحساسة
طرق طبية لعلاج حب الشباب
من الطرق الطبية الحديثة لعلاج حب الشباب ما يأتي:[٢]
- العلاجات الموضعية: فهناك بعض الأدوية التي يصرفها الأطباء مثل الريتينوئيدات التي تستخدم لعلاج حب الشباب والالتهابات التي تنتج عنها. حيث يصرف الأطباء مضادات حيوية لعلاج الالتهابات، مثل الأدوية المركبة التي تتكون من العلاجات الريتينيوئيدية أو البنزويل بيروكسايد.
- المضادات الحيوية التي تؤخذ عن طريق الفم: إذ تقتل هذه المضادات البكتيريا المسببة لحب الشباب مثل سبيرونولاكتون.
العلاجات الطبيعية لحب الشباب، والبشرة الدهنية
يمكننا السيطرة على ظهور حب الشباب بتطبيق بعض المكونات الطبيعية المفيدة للبشرة الدهنية. وهي:[١]
- العسل: حيث يمتلك العسل خصائص مضادة للبكتيريا، فيطهر البشرة الدهنية، ويرطبها. وطريقته هي:[١]
- المكونات: عسل.
- طريقة التحضير:
- يوضع العسل على الوجه.
- يترك مدة 10 دقائق.
- يغسل بماء دافئ.
- الطين العلاجي: حيث يمتص الطين الزيت من البشرة، ويعالج العديد من أمراض الجلدية. وخصوصاً الطين الأخضر الفرنسي الذي يعالج البشرة الدهنية. وطريقته هي:[١]
- المكونات:
- ملعقة صغيرة من الصلصال.
- ماء الورد أو ماء مصفى.
- طريقة التحضير:
- يمزج المكونان معاً.
- يوضع المزيج على الوجه حتى يجف.
- يزال بماء دافئ، ويجفف.
- المكونات:
- دقيق الشوفان: إذ يهدئ الشوفان البشرة الملتهبة، ويمتص الزيوت الزائدة منها، ويقشر خلايا الجلد الميت. وطريقته هي:[١]
- المكونات:
- نصف كوب من دقيق الشوفان.
- ماء ساخن.
- ملعقة كبيرة من العسل.
- طريقة التحضير:
- تمزج المكونات معاً.
- يدلك الوجه بالمزيج.
- يغسل بماء دافئ.
- يترك ليجف.
- المكونات:
- الطماطم: حيث تحتوي الطماطم على فيتامين ج الذي يزيل خلايا الجلد الميتة، ويعزز نمو الجلد من جديد. وطريقتها هي:[٣]
- المكونات: طماطم.
- طريقة التحضير:
- تقطع الطماطم إلى شرائح.
- توضع على الوجه.
- تدلك بلطف.
- تغسل بماء بارد.
- ترطب البشرة.
- الزبادي: حيث يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك الذي يزيل الزيوت الزائدة من البشرة، ويقشر الجلد، ويزيل خلايا الجلد الميتة. وطريقته هي:[٣]
- المكونات: لبن زبادي.
- طريقة التحضير:
- يوضع الزبادي على البشرة.
- يترك مدة 15 دقيقة.
- يغسل بماء بارد.
- تكرر الوصفة مرة يومياً.
- الخيار: فالخيار مفيد جداً لصحة البشرة، فهو يهدئ العيون المتعبة، ويحتوي على فيتامينات تترك البشرة ناعمة ولينة المظهر. وطريقته هي:[٣]
- المكونات:
- خيار.
- عصير الليمون.
- طريقة التحضير:
- يقطع الخيار أو يطحن.
- يضاف له عصير الليمون.
- يوضع المزيج على البشرة، حتى يجف.
- يغسل بماء دافئ.
- المكونات:
- التفاح: فالتفاح مفيد للصحة، وللبشرة أيضاً. فهو يهدئ البشرة المتعبة، ويمتص الزيت الزائد منها. وطريقته هي:[٣]
- المكونات: تفاحة.
- طريقة التحضير:
- يطحن التفاح.
- نحصل على عجينة.
- توضع على الوجه مدة 15-20 دقيقة.
- تغسل بالماء.
- عصير الليمون والعسل والحليب: إذ يحتوي عصير الليمون على حمض الستريك في تركيبته، الذي يقضي على الزيوت والأوساخ، ويفتح لون البشرة. وطريقته هي:[٣]
- المكونات:
- عصير الليمون.
- ماء مقطر.
- طريقة التحضير:
- يمزج المكونان معاً.
- يوضع المزيج على البشرة مدة 10 دقائق.
- يغسل بالماء.
- ترطب البشرة.
- المكونات:
- عصير الليمون والحليب والعسل: فمزيج الليمون والحليب والعسل رائع لعلاج البشرة الدهنية. وطريقته هي:[٣]
- المكونات:
- عصير الليمون.
- حليب.
- عسل.
- طريقة التحضير:
- تمزج المكونات معاً.
- توضع العجينة على الوجه مدة 15 دقيقة.
- تغسل بماء بارد.
- المكونات:
- اللوز والعسل: حيث يقشر اللوز المطحون البشرة، ويمتص الزيوت الزائدة والأوساخ. وطريقته هي:[١]
- المكونات:
- ثلاث ملاعق من اللوز مطحون.
- ملعقتان كبيرتان من العسل.
- طريقة التحضير:
- يمزج المكونان معاً.
- يوضع المزيج بحركات دائرية على الوجه.
- يغسل بماء دافئ.
- يترك حتى يجف.
- المكونات:
- الألوفيرا: حيث يعالج الصبار حروق البشرة، وتقشر البشرة الذي ينتج عن البقع الزيتية. وطريقته هي:[١]
- المكونات: ورقة الألوفيرا.
- طريقة التحضير:
- توضع طبقة خفيفة من الجل على الوجه قبل النوم.
- يغسل في الصباح.
- تختبر الألوفيرا بوضع كمية قليلة على اليد.
نصائح لعلاج حب الشباب، والبشرة الدهنية
هناك نصائح معينة تساعد البشرة الدهنية على العلاج، وتخفف ظهور حب الشباب. وهي:[٤]
- تطهير البشرة: حيث ننظف الوجه مرتين يومياً أو ثلاثة مرات، لإزالة الأوساخ والزيوت المتراكمة التي تغلق المسام، وتسبب حب الشباب. ونحرص على استخدام المطهرات الرغوية أو الجل. ونختار المطهر الذي يحتوي مكونات مثل: حمض الساليسيليك، وزيت شجرة الشاي، والنيم، والعسل، والكركم.
- تقشير البشرة الدهنية: إذ نقشر البشرة بلطف مرة أو مرتين أسبوعياً، لإزالة خلايا الجلد الميتة، ومنع تراكم الزهم، وظهور الندوب، وحب الشباب، والرؤؤس السوداء.
- تطبيق أقنعة الوجه أسبوعياً: حيث تحتوي أقنعة الوجه على مواد مهمة للبشرة مثل الكاولين، والبنتونين الطين، وخشب الصندل، وفولر الأرض التي تمتص الزيوت الزائدة من البشرة.
- تنعيم البشرة: ونستخدم ماء الورد لتنعيم البشرة، فهي خطوة مهمة لتخليص البشرة من الزيت الزائد، والشوائب والأوساخ، وماء الورد حبر مناسب لكل أنواع البشرة.
- ترطيب البشرة الدهنية: حيث نرطب البشرة الدهنية بمرطب خالٍ من الزيوت، ويتكون من الماء، لأن الجلد الدهني يحتاج لترطيب.
- حماية البشرة من أشعة الشمس: إذ تظهر البقع البنية، والنمش على البشرة الدهنية نتيجة التعرض لأشعة الشمس، فنحرص على استخدام واقٍ هلامي يناسب البشرة الدهنية، ونبتعد عن الوجبات السريعة، والسكرية، ونرطب البشرة بشرب كميات كافية من الماء لطرد السموم منها.
- اتباع نظام غذائي سليم: وذلك بتناول حبة فاكهة يومياً، وتناول الخضار الخضراء الورقية، لتنظيم كمية الزيت التي ينتجها الجلد.
أسباب البشرة الدهنية
أهم الأسباب لظهور البشرة الدهنية ما يأتي:[٣]
- فترة سن البلوغ، إذ تتغير الهرمونات في فترة البلوغ، فيصبح الجلد عند المراهقين أكثر إفرازاً للزيت.
- فترة الحيض، حيث تتغير الهرمونات في فترة الحيض عند النساء، فيصبح الجلد أكثر إفرازاً للزيت.
- تناول بعض الأدوية.
- الحمية.
- الضغط العصبي.
المراجع
- ^ أ ب ت ث ج ح خ Annette McDermott (September 20, 2018 ), "10 Home Remedies for Oily Skin"، www.healthline.com, Retrieved 23-12-2018. Edited.
- ↑ "Acne Treatment and Medications 101: The Ultimate Guide", www.bioclarity.com, Retrieved 4-1-2019. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج ح خ "Top 10 Natural Home Remedies to Get Rid of Oily Skin", naturalremedyideas.com, Retrieved 23-12-2018. Edited.
- ↑ Oindrila (September 19, 2017), "6 Must Know Beauty Tips for Oily Skin"، www.stylecraze.com, Retrieved 23-12-2018. Edited.
