ذكر اللبان
ذكر اللبان، أو اللبان الذكر، أو الكندر، هو عبارة عن مادة صمغية تُستخرج من بعض الأشجار، ويُعرف برائحته الطيبة والمنعشة، وبأنواعه المتعددة، ويُزرع في كلّ من اليمن، ودول شمال أفريقيا، وبلاد شبه الجزيرة العربية، وعمان، ويتم استخدامه بعدة طرق، إما بشرب منقوعه، وإما بمضغه كاللبان، وإما بإدراجه إلى العديد من الوصفات الخارجية، وهو يتميز بفوائده العديدة التي يقدمها للجسم، وفي هذا المقال سنتعرف على فوائد اللبان الذكر للبشرة بالإضافة إلى ذكر فوائده العامة.[١]
فوائد ذكر اللبان للبشرة
لذكر اللبان العديد من الفوائد والتي لا حصر لها ومنها:[٢]
- يرطب البشرة، ويحميها من الجفاف.
- يعالج مشاكل البشرة المختلفة التي تتمثل في حب الشباب، والبثور، والندبات، والبقع الداكنة، ويمكن استخدامه من خلال مزج ملعقة كبيرة من مدقوقه مع ملعقة كبيرة من ماء الورد في وعاء، ووضع الخليط على المناطق المصابة، وتركه لمدة ساعة ثمّ غسله بالماء الدافئ، وتكرار هذه العملية ثلاث مرات أسبوعياً حتى الحصول على النتائح المرغوبة.
- يسرّع عملية شفاء والتئام الجروح التي تصيب البشرة من خلال دهن البشرة بمقدار من زيت اللبان، وتركه لمدة ربع ساعة، ثمّ غسله بالماء الفاتر.
- يعالج علامات التمدد والتشققات، ويمكن استخدامه من خلال دهن المنطقة المصابة بزيته، وتركه لمدة ساعة، ثمّ غسل المنطقة بالماء الفاتر.
- يحارب علامات الشيخوخة الناجمة عن التقدم في العمر من خلال وضع ملعقتين كبيرتين من مدقوقه مع مقدار من الماء على النار، وترك المزيج حتى يغلي، ثمّ رفعه عن النار وتركه حتى يبرد قليلاً، ثمّ دهن البشرة بالمزيج باستخدام قطعة من القطن، وتركه لمدة ساعة، ثمّ غسل البشرة بالماء الدافئ.
- يمنح البشرة النضارة، ويمكن استخدامه من خلال مزج ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند مع ملعقتين كبيرتين من زيت ذكر اللبان في وعاء، ووضع المزيج على البشرة، وتركه لمدة نصف ساعة ثمّ غسل البشرة بالماء.
فوائد ذكر اللبان العامة
لذكر اللبان العديد من الفوائد العامة التي نحتاجها ومنها :[٣]
- يساهم في تقوية جهاز المناعة، وبالتالي يزيد مقاومة الجسم ومكافحته للعديد من الأمراض الخطيرة.
- يقضي على رائحة الفم الكريهة.
- يحافظ على صحة الأسنان إذ يقويها، ويحميها من الإصابة بالعديد من المشاكل التي تتمثل في: تسوس الأسنان، وتآكلها، والتهاب الأسنان.
- يساهم في وقف النزيف الذي يصيب الجسم.
- يحافظ على العضلات صحية وسليمة، إذ يقويها ويزيد كثافتها.
- ينظم عمل الدورة الشهرية، كما يخفف الأعراض المرافقة لها، والتي تتمثل في الغثيان، وآلام البطن، وآلام الظهر، والتعب.
- يساعد على طرد الغازات المتراكمة في الجسم.
- يحسن أداء الجهاز الهضمي، كما يعالج اضطراباته المختلفة التي تتمثل في: الإسهال، وعسر الهضم، والإمساك.
- يحفز عمل الجهاز العصبي، وبالتالي يقلل القلق والتوتر.
- يساعد على إدرار البول.
- يساعد على إنقاص الوزن الزائد في الجسم.
- ينظم معدل ضغط الدم في الجسم.
- يعالج مشاكل الجهاز التنفسي المختلفة، والتي تتمثل في البلغم، والسعال، والتهاب الشعب الهوائية، والربو، وبالتالي يحسن عمله.
- ينظم معدل درجة حرارة الجسم.
ملاحظة: بالرغم من الفوائد العديدة لذكر اللبان، إلا أنّه يفضل عدم استخدامه خلال فترة الحمل؛ لأنّه قد يسبب حدوث إجهاض للجنين.
المراجع
- ↑ "FRANKINCENSE", www.webmd.com, Retrieved 26-7-2018. Edited.
- ↑ "What Are the Benefits of Frankincense & Myrrh?", www.livestrong.com, Retrieved 26-7-2018. Edited.
- ↑ "Magical and Medicinal: Frankincense and Myrrh", www.gentleworld.org, Retrieved 26-7-2018. Edited.
