كم عدد مرات غسل الشعر فى الأسبوع

عدد مرات غسل الشعر في الأسبوع

يتسائل الكثير من الناس حول عدد المرات الصحيحة لغسل الشعر في الأسبوع، إلا أنّه لا يمكن تحديد إجابة لذلك السؤال بحسب ما يقول الخبراء، إذ يتوقف الأمر على نوع الشعر، وكيفية تصفيف الشعر، فكلما زاد سمك الشعر، وقلت كمية إفرازه للزيت الطبيعي، كلما قلت الحاجة إلى غسله بالشامبو، لذا، يمكن للأشخاص الذين يعانون من شعر جاف أو شعر مجعد غسل شعرهم عدة مرات أقل في الأسبوع دون أَن يتسبب ذلك بأي مشاكل لهم، بينما إذا كان الشخص يملك شعر أو فروة رأس دهنية، فيمكن غسل شعره بالشامبو يومياً، ولكن يجب العلم بأنّ الإكثار من استخدام الشامبو يمكن أن يتسبب بتجريد الزيوت من فروة الرأس الأمر الذي يؤدي إلى جفاف الشعر، أما بالنسبة للأشخاص الذين يملكون شعر عادي، فيمكن غسل شعرهم كل يوم بعد يوم، أو مرتين إلى ثلاثة مرات في الأسبوع.^[١]

طريقة غسل الشعر الصحيحة

فيما يلي الطريقة الصحيحة لغسل الشعر على النحو الآتي:^[٢]

• طريقة العمل:
  • غسل الشعر بالماء الدافئ حتّى يتشبع تماماً، ويجب أن يكون الماء دافئاً حتّى تنفتح مسام الشعر، ويسهل دخول الشامبو فيه لتنظيفه بعمق.
  • وضع كمية من الشامبو في راحة اليد، بحيث تكون مناسبة لطول وكثافة الشعر.
  • تدليك فروة الرأس بالشامبو للتخلص من الزيوت والأوساخ المتراكمة عليها.
  • غسل أطراف الشعر بكمية أقل من الشامبو، مع تجنب تدليكها بحركة دائرية لئلا يتقصف.
  • غسل الشعر بالماء الدافئ للتخلص من آثار الشامبو تماماً، مع ضرورة تخليل الأصابع داخل خصل الشعر للتأكد من نظافته من بقايا الشامبو.
  • تجفيف الشعر بمنشفة ناعمة.

نصائح غسل الشعر

فيما يلي بعض النصائح الواجب اتباعها عند غسل الشعر على النحو الآتي:^[٣]

• اختيار الشامبو والبلسم الملائمين لنوع الشعر، فإذا كان الشعر جافاً، فيفضل اختيار المستحضرات المرطبة بعمق، وإذا كان الشعر مصبوغاً، فيفضل اختيار الشامبو المخصص للصبغة، وهكذا.
• تحديد عدد مرات غسل الشعر بحسب نوع الشعر.
• تجنب استخدام الماء الغير مفلتر في غسل الشعر، وذلك لأنّه تتسبب بجفاف الشعر ويجعل لونه باهتاً، مع الحرص على استخدام المياه الخالية من المعادن.

المراجع

1. ↑ "How Often Do I Need to Shampoo?", www.webmd.com, Retrieved 27/3/2019. Edited.
2. ↑ "How to Wash Your Hair"، m.wikihow.life، Retrieved 27/3/2019. Edited.
3. ↑ WENDY RODEWALD , "How to Wash Your Hair (Yes, It Really Matters)"، stylecaster.com, Retrieved 27/3/2019. Edited.