كيفية تغزير الشعر

طرق طبية لتغزير الشعر

هناك علاجات طبية تعمل على تعزيز صحة الشعر وزيادة كثافته، ومنها:^[١]

• العلاج بالليزر: تساعد أشعة الليزر على زيادة نمو وكثافة الشعر وتعزيز صحته وقوته، ويتطلب العلاج بالليزر أكثر من جلسة لبضعة أشهر.
• سبيرونولاكتون: يعمل هذا العلاج الطبي على تقوية الشعر وتكثيفة، من خلال التحكم بالاندروجين، للتخلص من الشعر الضعيف، والحصول على شعر صحي.

وصفة الأفوكادو الطبيعي لتغزير الشعر

يمتلك الأفوكادو نسبة عالية من فيتامين E الفعال في تقوية وترطيب الشعر، وتكثيفه، ومعالجة مشاكله، وذلك من خلال ما يلي:^[٢]

• المكوّنات:
  • حبة واحدة من الأفوكادو المهروس.
  • حبة واحدة من الموز المهروس.
  • ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
• طريقة التحضير:
  • تمزج الموزة والأفوكادو وزيت الزيتون بشكل جيد.
  • تطبق على فروة الرأس، والشعر، وتفرك برفق.
  • تترك على الشعر وفروة الرأس لمدّة 30 دقيقة.
  • تغسل فروة الرأس والشعر بالماء والشامبو.
  • تكرر مرة واحدة أسبوعياً.

نصائح لتغزير الشعر

هناك بعض من الخطوات والنصائح التي يجب اتباعها لتعزيز صحة وكثافة الشعر، ومنها:^[٣]

• تنظيف الشعر بالشامبو المعتدل الخفيف: هناك بعض أنواع من الشامبوهات التي تحتوي على مادة الكبريت الضارة التي تتسبب بتعرض الشعر للتلف والضرر، لذلك يجب استبداله بالشامبو الذي يحتوي على مكوّنات طبيعية لتعزيز صحة الشعر وحمايته من التعرض للمشاكل.
• الابتعاد عن صبغ الشعر بالمواد الكيميائية الضارة: يجب تجنب صبغ الشعر بالصبغات الجاهزة التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية وضارة للشعر وتتسبب، بتعرضه للضرر والجفاف، واستبدالها بالصبغات الطبيعية التي تعمل على تعزيز صحة الشعر وتغير لونه.
• الابتعاد عن التوتر والتعب: يتسبب التوتر العصبي والاجهاد بتعرض الشعر للمشاكل والضعف والتكسر، ويمكن التخلص من التوتر والتعب من خلال ممارسة تمارين اليوغا، والتأمل، للحصول على شعر كثيف وجميل وصحي.

المراجع

1. ↑ "12 Ways to Stop Hair Thinning", www.healthline.com, Retrieved 9-5-2019. Edited.
2. ↑ "How to Get Thicker Hair Naturally", www.top10homeremedies.com, Retrieved 9-5-2019. Edited.
3. ↑ "How to Make Your Hair Thicker", www.wikihow.com, Retrieved 9-5-2019. Edited.