محتويات
اليقطين
يحتوي اليقطين على نسبة جيدة من فيتامين A، وC، واللذين يُساهمان في تعزيز صحة البشرة، بالإضافة إلى احتوائه على كمية لا بأس بها من مضادات الأكسدة، والبيتا كاروتين، وبالتالي تفتيح البشرة بفعالية، ويمكن تحضير الوصفة كالآتي:[١]
الطريقة:
- تُمزج ملعقتان صغيرتان من اليقطين المهروس مع ملعقتين صغيرتين من العسل، وملعقة صغيرة من الحليب.
- يُوزع الخليط على البشرة ويُترك لمدّة 20 دقيقة.
- تُغسل البشرة بالماء الدافئ.
- تُكرر الوصفة مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً.
زيت اللوز والموز
يساعد هذا القناع على تفتيح البشرة وتبييضها، حيث يحتوي الموز على نسبةٍ عاليةٍ من فيتامين ب6، والمعروف بفوائده في إنتاج جلد صحي للبشرة، بالإضافة إلى فيتامين ج، والذي يعزز إنتاج الكولاجين، وبالتالي تقليل تجاعيد البشرة، كما استُخدم زيت اللوز لتعزيز صحة الجلد لآلاف السنين، وتُستعمل الوصفة كالآتي:[١]
الطريقة:
- تُهرس حبة من الموز الطازج، وتُمزج مع ملعقة صغيرة من زيت اللوز الحلو.
- يُوزع المزيج على بشرة نظيفة، ويُترك لمدّة 20 دقيقة.
- تُشطف البشرة بالماء الدافئ.
الزبادي والعسل
يحتوي الزبادي على إنزيمات تساعد على تفتيح البشرة بلطف، كما يحتوي العسل على موادٍ مضادّة للبكتيريا، كما يساهم في ترطيب البشرة بفعالية، ويُحضر القناع كما يلي:[٢]
الطريقة:
- تُمزج كمية من العسل مع كمية من لبن الزبادي غير المُحلى.
- يوزع المزيج على البشرة ويُترك لمدّة 15 دقيقة.
- تُغسل البشرة بالماء الدافئ.
- يمكن استبدال العسل بالأفوكادو أو الألوفيرا.
الألوفيرا والسكر البني
يعمل السكر البني على تقشير البشرة بفعالية، مما يساعد على الحصول على بشرة مشرقة وناعمة، حيث يحتوي السكر البني على حمض جليكوليك، والذي يسيطر على إنتاج صبغة الميلانين؛ وبالتالي تتفيح البشرة، كما تساعد الألوفيرا على تبييض البشرة، والتخلص من البقع الداكنة وحروق الشمس، ويمكن تحضير الوصفة كالآتي:[٣]
- تُمزج ملعقتان من السكر البني مع ملعقتين من هلام الألوفيرا.
- يوزع المزيج على البشرة، وتُدلك بحركاتٍ دائريةٍ وبلطف.
الخل والبصل
يساعد مزيج الخل والبصل على تفتيح البشرة بشكلٍ طبيعي، فهو يخلص البشرة من بقع العمر، والبقع الداكنة، ويُحضر بالطريقة التالية:[٤]
الطريقة:
- تُخلط كمية متساوية من عصير البصل والخل.
- يُوزع المزيج على الأماكن الداكنة في البشرة.
- يجب تكرار الوصفة يومياً.
المراجع
- ^ أ ب "6-diy-skin-whitening-treatments", www.beautyandtips.com, Retrieved 2018-3-24. Edited.
- ↑ "Naturally-Whiten-Skin-at-Home", www.wikihow.com, Retrieved 2018-3-24. Edited.
- ↑ "aloe-vera-for-skin-whitening", vkool.com, Retrieved 2018-3-23. Edited.
- ↑ LINDA CHECHAR(2017-7-18), "kin-whitening-remedies"، www.livestrong.com, Retrieved 2018-3-23. Edited.
