كيف أزيل سواد الركب

جوز الهند

يحتوي زيت جوز الهند على فيتامين هـ الذي يقي البشرة من الجفاف ويبيضها، ويتم استخدامه بعدّة طرق، منها:^[١]

• وضع بعض منه على الركبتين بعد الاستحمام، ومن ثمّ التدليك بلطف لمدّة دقيقة إلى دقيقتين، مع تكرار الطريقة عدّة مرات يومياً.
• خلط ملعقة صغيرة من جوز الهند مع نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون، وفرك الخليط بالركبتين، وتركه لمدّة خمس عشرة إلى عشرين دقيقة، ثمّ مسحه بالماء أو المناشف الورقية، مع الحرص على تكرار الطريقة مرّة واحدة يومياً.
• خلط ملعقة كبيرة من مسحوق جوز عين الجمل مع بعض جوز الهند حتّى تتشكّل عجينة سميكة، ثمّ يوضع الخليط على الركبتين لتقشير الجلد، والتخلّص من الخلايا الميتة، مع تكرار الطريقة مرّتين إلى ثلاث مرّات أسبوعياً.

الليمون مع العسل

يحتوي الليمون على خصائص مبيّضة ومقشّرة؛ نظراً لغناه بفيتامين جـ الذي يتخلّص من الخلايا الميتة، ويفتّح لون البشرة ويجدّد خلايا الجلد، ويتم تطبيقه كما يأتي:^[١]

• خلط عصير ليمونة إلى اثنتين مع ملعقة كبيرة من العسل، وتطبيقه على الركبتين، وتركه لمدّة عشرين دقيقة، ثمّ غسله بالماء الدافئ، مع تكرار الطريقة مرّة واحدة يومياً لمدّة أسبوعين، مع الحرص على تجنّب تعريض الركبتين للشمس لمدّة ثلاث ساعات بعد وضع عصير الليمون.
• قطع الليمونة من المنتصف، وفرك اللب وعصير الليمون بالبقع السوداء الموجودة على الركبة، ومحاولة الابتعاد عن أيّة جروح، وتركه لمدّة عشر دقائق قبل شطفه.^[٢]

تقشير الجلد الميّت

ويكون ذلك عن طريق استخدام كريم التقشير المناسب أو صناعة المقشّر منزلياً بخلط السكّر البنّيّ مع زيت الزيتون، وفرك الركبتين بالخليط بحركات دائرية، ثمّ شطفه بالماء.^[٢] كما من الممكن تطبيق زيت الخروع على الركبتين يومياً للتخلّص من سواد الركبتين.^[٣]

خلّ التفّاح والبصل

ويكون ذلك بخلط كميات مناسبة من عصير البصل وخلّ التفّاح، وغمس قطعة من القطن في المزيج، ووضعها على البقع الداكنة، ومن الممكن استبدال مزيج خل التفاح مع البصل بعصير الأناناس.^[٣]

المراجع

1. ^ ^{أ ب} "How to get rid of dark knees and elbows naturally & fast", www.vkool.com,25-4-2007، Retrieved 30-12-2017. Edited.
2. ^ ^{أ ب} KAY IRELAND (18-7-2017), "How to Get Rid of Dark Spots on Knees"، www.livestrong.com, Retrieved 30-12-2017. Edited.
3. ^ ^{أ ب} "10 Natural Remedies to Get Rid of Black Spots on Skin", www.naturalremedyideas.com, Retrieved 30-12-2017. Edited.