طرق للتخلص من سواد الركب
يوجد العديد من الطرق التي يمكن من خلالها التخلص من سواد الركب، ومنها ما يأتي:[١]
- الليمون: نقطع حبة اللمون إلى نصفين، وكل نصف نستخدمه لتدليك المنطقة السوداء بشكل منتظم، وذلك لأنّ الليمون يحتوي على مواد تعمل على تفتيح البشرة.
- احرصي على ترطيب جسدك بشكل مستمر، وبشكل خاص المنطقة السوداء مثل الركبة، والمناطق الحساسة، وتحت الإبط.
- استخدمي لترطيب جسمك العسل، أو زبدة الكاكاو، أو مزيل مواد التجميل.
- غسل المناطق السوداء بخليط الماء الساخن مع زيت اللوز كل ليلة مع تدليك خفيف لهذه المناطق باستخدام حجر الحمام.
- عند الانتهاء ادهني قدميكِ والمناطق السوداء من جسمك بزيت اللوز، حيث إنّه يعتبر مادة مفتحة للبشرة.
- وفي كل صباح قومي بغسلهم بالصابون وبعدها ضعي الكريم المرطب الخاص بك على هذه المناطق.
- التقشير الدوريّ:
- لتقشير جسمك ادهنيه بخلطة من الزيت الذي تستخدميه لجسمك مع بعض الملح، واستخدمي هذه الخلطة مرة إلى مرتين في الأسبوع.
- استخدمي فرشاة ناعمة لدهن هذه الخلطة على جسمك مع تدليكه بشكل دائري، ولا تبالغي في تدليك هذه المناطق ما قد يسبب حدوث جروح والتهابات في تلك المنطقة.
- ويمكنكِ أن تستخدمي أيضا خلطة زيت الزيتون مع الملح فهي مفيدة في إزالة السواد عن الركب والأكواع، وبعد استخدام هذه الخلطة ادهني جسمك بالجليسرين.
- احرصي على شرب كميات كافية من الماء لأنّه يمنع الجفاف.
- عند الركوع والسجود في الصلاة لا تضغطي على ركبك بقوة، وإنما برفق.
- ادهني المنطقة السوداء بخلطة زيت الخروع مع الجليسرين، حيث تعمل هذه الخلطة على إزالة السواد، ولكن احرصي على عدم احتكاك هذه المناطق السوداء بأي شيء لمدة من الزمن، ولا تجلسي على ركبك، ولا تتكئي على كوعك.
- استخدم دائما كريم مرطب للجلد ليمنع الجفاف.
أسباب سواد الركب
يوجد العديد من الأسباب التي تسبب سواد الركب، ومنها ما يأتي:[٢]
- كثرة الضغط على ركبتك أو كوعك يسبب نمو الكثير من طبقات الجلد الميتة، مثل الضغط عليهم عند الصلاة، أو الاتكاء على كوعك.
- تعرض هذه المناطق للشمس يسبب حدوثَ اسمرار في هذه المناطق، فتلجأ الكثير من الفتيات والنساء للقيام بعملية تقشير كيميائي، أو الليزر، وبالرغم من فعاليتهما إلا أنّهما بهيظتا الثمن، وفيما يلي بعض الطرق للتخلص من الركب والأكواع السوداء.
سواد الركب
يعاني الجميعُ من مشكلة سواد الركب، لكنها تشكل مشكلة حقيقية ومقلقة بالنسبة للنساء خاصة، وذلك لأنّها مشكلة جمالية أكثر من كونها مرضية؛ حيث إنّها تؤدي إلى مظهر غير لائق ومزعج بالنسبة لهن، وهذه المشكلة تجعلهن ينفقن الكثير من الأموال على مستحضرات التجميل غير المضمونة نتائجُها.[٣]
المراجع
- ↑ "How to Get Rid of Black Knees and Elbows: Best Home Remedies", www.nlda.org, Retrieved 24/6/2018. Edited.
- ↑ "What Causes Dark Knees and Elbows?", viviacenter.com, Retrieved 24/6/2018. Edited.
- ↑ "How To Get Rid Of Dark Spots on Knees and Elbows Fast (Complete Guide)", www.positivehealthwellness.com, Retrieved 24/6/2018. Edited.
