تعلم كيف تتخلص من حب الشباب دون أدوية

التخلص من حب الشباب

حبّ الشباب أو العدّ الجلدي هو مرض جلدي تهيّجي أو التهابي، ينتج عن الإفراز المفرط للدهون حيث تتجمّع تحت طبقة الخلايا الجلدية الميتة؛ الأمر الذي يُنتج بيئة ممتازة لنموّ بكتيريا حب الشباب وتكاثرها، ويظهر حبّ الشباب غالباً على الوجه، والكتفين، والظهر، ومنطقة أعلى الذراعين وسنعرض في هذا المقال طريقتين للتخلّص من حبّ الشباب.^[١]

الليزر للتخلص من حب الشباب

يدمّر الليزر الغدد الدهنية التي تتسبب في الإفراز الدهنيّ الزائد في بشرة المصاب، مما يمنعها من أداء وظيفتها ومن ثمّ منع البكتيريا المسببة لحبّ الشباب من النموّ والتكاثر، تتمثّل إيجابيات تقنية الليزر في قدرتها على التخلّص من ندبات حبّ الشباب، أمّا سلبياتها فتتمثّل في تكلفتها المرتفعة، وعدم إمكانية إجرائها إلّا بعد استشارة طبيب الأمراض الجلدية.^[٢]

الوصفات الطبيعيّة للتخلص من حب الشباب

الوصفات الطبيعيّة للتخلص من حب الشباب:[٣]

• وضع معجون الأسنان على البشرة قبل النوم؛ فهو يحدّ من الانتفاخ.
• غسل البشرة مرتين خلال اليوم بواسطة الماء المالح الدافئ أو الفاتر.
• وضع أوراق الفراولة على أماكن الإصابة؛ للحدّ من الانتفاخ والاحمرار.
• مزج حبّة من الليمون مع القليل من ماء الورد، وتطبيق المزيج على الوجه لمدّة ثلاثين دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر، وتكرار العملية لمدّة خمس عشرة يوماً.
• مسح البشرة بالقشر الداخليّ الأبيض لليمون، ثمّ غسلها بالماء.
• غسل البشرة بعصير النعناع الطازج مساءً بشكلٍ يوميّ؛ فهو يتخلّص من حب الشباب إضافة للإكزيما، والجرب وغيرها من مشاكل البشرة.
• تناول كميات كافية من الفواكه والخضروات الطازجة.
• مسح البشرة بفصّين من الثوم.
• تطبيق مطحون قشر البرتقال بعد خلطه مع القليل من الماء على البشرة.
• تنظيف الوجه بالقطن بعد غمسه بماء الورد.
• مزج ملعقة ليمون مع مثلها من مطحون القرفة، وتطبيقها على البشرة.
• تطبيق عصير الصبّار مرّتين يومياً على البشرة.
• تطبيق الثلج على الحبوب الكبيرة المنتفخة في المساء؛ لتزول صباحاً.
• تناول مكمّلات الفيتامين B5 والخارصين؛ لتعزيز مقاومة حبّ الشباب.
• مزج عصير النعناع مع مطحون الكركم، وتطبيقه على البشرة لمدّة ثلاثين دقيقة.
• مزج القليل من الخلّ والملح في وعاء، ثمّ أخذ القليل منه في راحة اليد، وتطبيقه على البشرة، أو بالإمكان غمس منشفة صغيرة في المحلول السابق وتطبيقه على البشرة لمدّة خمس عشرة دقيقة.
• صنع معجون من مهروس الخيار، ووضعه على الوجه لمدّة ثلاثين دقيقة.
• مزج دقيق الذرة مع بياض البيض، ودعكه على البشرة قليلاً، ثمّ تركه لمدّة ثلاثين دقيقة.
• خلط القليل من مسحوق جوزة الطيب مع الحليب، وتطبيقه على البشرة.
• مزج ثلاث ملاعق من العسل مع ملعقة من القرفة، وتطبيقها على المنطقة المصابة قبل النوم، وغسلها صباحاً.

المراجع

1. ↑ Christian Nordqvist (27-11-2017), "What you need to know about acne"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 22-7-2018. Edited.
2. ↑ "Lasers and lights: How well do they treat acne?", www.aad.org, Retrieved 22-7-2018. Edited.
3. ↑ Gary W. Cole, MD, FAAD , "Acne (Pimples)"، www.medicinenet.com, Retrieved 22-7-2018. Edited.