تعريف المرض النفسي

المرض النفسي

يُعرف المرض النفسي أيضاً باسم الاضطراب النفسي أو العقلي. وهو حدوث خلل في الوظائف المتعلقة في شخصية الإنسان، ويحدث هذا الخلل نتيجة لحدوث انحراف عن السواء، وفي هذه الحالة يصاب الإنسان بالضيق وعدم قدرته على القيام بأي يعمل يتعلق به، وتؤدي إلى الشعور الداخلي لدى الشخص بأنه يكره نفسه ولا يتقبلها.^[١]

والمرض النفسي لا يتعلق بالنمو العقلي والثقافي للإنسان، بل ينتج بشكل أساسي من أحداث يمر بها الإنسان في حياته، وفي الكثير من الأحيان تكون أحداثاً مؤلمة وصعبة ومعقدة، مما يجعله غير قادر على القيام بحل أي مشكلة تواجهه في حياته، وبالتالي تفاقم هذه المشاكل ودخوله في حالة من الاكتئاب والتوتر واليأس من الحياة، وكثير من الأشخاص الذين يلجؤون إلى الانتحار والموت عند تفاقم المرض النفسي لديهم.

أسباب المرض النفسي

توجد العديد من الأسباب التي يمكن أنّ تؤدي إلى إصابة الشخص بالمرض النفسي.^[٢]

أسباب بيولوجية

تضم الأسباب البيولوجية ما يلي:^[٢]

• الوراثة.
• خلل في النواقل العصبية.
• الإصابة بالعدوى التي تؤدي إلى تلف في الدماغ، أو المساهمة في تطوير المرض، أو تفاقهم أعراضه.
• مشاكل خلال مرحلة تطور الجنين.

أسباب نفسية

تضم الأسباب النفسية ما يلي:^[٢]

• الصدمات النفسية الشديدة خلال المراحل العمرية المبكرة، مثل العنف الجسدي، والنفسي، والجنسي.
• فقدان أحد الوالدين أو أشخاص مهمين في حياته.
• الإهمال.
• عدم القدرة على التواصل مع الآخرين.

أسباب بيئية

تتمثل الأسباب بيئية في ضغوطات الحياة، مثل:^[٢]

• الموت أو الطلاق.
• حياة عائلية غير متزنة.
• تغير مكان العمل أو الدراسة، والانتقال إلى بيئة جديدة.
• الثقافة المجتمعية، فمثلاً قد يتطور اضطراب الأكل لدى فتاة تعتبر الجمال هو في النحافة فقط، بسبب الضغط الإجتماعي.

أنواع المرض النفسي

يوجد العديد من الأنواع التي تندرج تحت أنواع المرض النفسي، والموجودة ضمن الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية النسخة الخامسة، الذي يعتبر من أكثر الأنظمة المستخدمة بشكل واسع في مجال علم النفس. ويقدم تصنيفاً دقيقاً للاضطرابات النفسية والمعايير التشخيصية المحددة المرتبطة بكل اضطراب.^[٣]

اضطرابات ثنائية القطب

تتميز هذه الاضطرابات باختلاف الحالة المزاجية، وتغير في مستويات الطاقة والنشاط وتنقسم إلى:^[٣]

• الهوس: ويتختبر الشخص حالة مفرطة من الإثارة، والنشاط، والثقة الزائدة. وهم أكثر عرضة للمشاركة في أنشطة عواقبها وخيمة بسبب فرط إثارتهم، كالقمار، والإسراف في التسوق أو الشراء.^[٣]
• الاكتئاب: ومن جهة أخرى وفي وقتٍ آخر يعاني هذا الشخص منالاكتئاب ونوبات حزن وإرهاق، وعدم الاستمتاع بالأنشطة كالمعتاد، وصعوبات النوم، والرغبة في البكاء بشكل مستمر، وقد يصل بهم الحال إلى الإنتحار.^[٣]

اضطرابات القلق

تشمل اضطرابات القلق أنواعاً عديدة من القلق، منها:^[٣]

• اضطرابات القلق العام.
• رهاب التواجد في الأماكن العامة.
• الرهاب الإجتماعي.
• مخاوف محددة، مثل الخوف من الحيوانات كالثعابين، أو الأحداث الطبيعية كالبرق والرعد، أو المواقف الحياتية كالقيادة.

اضطرابات الشخصية

تضم اضطرابات الشخصية ما يلي:^[٣]

• الشخصية المعادية للمجتمع.
• الشخصية الهستيرية.
• الشخصية النرجسية.
• الشخصية الإنطوائية.

علاج المرض النفسي

يعتمد العلاج على حالة الشخص نفسه، ومن الممكن أن يتم العلاج بطريقة واحدة أو أكثر من الطرق التالية:^[٤]

• الأدوية: والتي تقوم بالتخفيف من أعراض المرض للمساعدة على التكيف معه.
• العلاج النفسي: ويتركز على تعلم طرق سليمة ومختلفة للتعامل مع الحالات الشديدة، ويتم بشكل فردي أو جمعي.
• طرق أخرى: وفي بعض الحالات يتم استخدام طرق إبداعية للتعامل مع المرض النفسي كالعلاج بالتأمل، الرسم، واللعب.

فيديو عن العلاج النفسي بالرسم

للتعرف على المزيد من المعلومات حول دور الرسم في العلاج النفسي شاهد الفيديو.

المراجع

1. ↑ Kendra Cherry (5-3-2018), " Psychological Disorder and Diagnosis "، www.verywellmind.com, Retrieved 12-6-2018. Edited.
2. ^ ^{أ ب ت ث} " Causes of Mental Illness", www.webmd.com,20-5-2018، Retrieved 12-6-2018. Edited.
3. ^ ^{أ ب ت ث ج ح} Kendra Cherry (23-2-2018), " A List of Psychological Disorders "، www.verywellmind.com, Retrieved 12-6-2018. Edited.
4. ↑ "Mental Illness Basics", www.webmd.com,25-2-2018، Retrieved 12-6-2018. Edited.