جفاف جلد الجسم
هي واحدة من المشاكل التي تنتشر بين الناس بكثرة في أيام فصل الشتاء، وتحدث نتيجة فقدان زيوت البشرة، ممّا يؤدي إلى تشقق الجلد، وخشونة ملمسه، وهناك الكثير من الأسباب التي تؤدي للإصابة بجفاف الجلد، منها: سوء التغذية، والتعرض لعوامل بيئية خارجية، واستخدام أنواع من الصابون لا تتلائم مع طبيعة البشرة، وربما الإفراط في استخدام الماء الحار، وهناك الكثير من العلاجات التي يمكن استغلالها لترطيب الجلد والتخلص من مشكلة جفافه، في هذا المقال سنقدم أهم العلاجات الطبيعية والمنزلية لحل هذه المشكلة التي تؤثر على مظهر الجلد.
علاج جفاف جلد الجسم
علاجات طبيعية
- زيت الزيتون: يعرف زيت الزيتون بخصائصه المرطبة للبشرة والجلد، بالإضافة إلى أنّه يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، والأحماض الدهنية التي تحافظ على صحة الجلد/ ويتمّ استخدامه كالآتي:
- خلط زيت الزيتون مع القليل من السكر البني للحصول على عجينة متماسكة.
- تطبيق العجينة على الجلد الجاف، وتدليك المنطفة بها.
- ترك العجينة على الجلد مدة عشر دقائق.
- يكرر العلاج حتى يتنهي المشكلة.
- قشطة اللبن: هي واحدة من أكثر المواد الطبيعية التي تساعد في الحصول على بشرة رطبة وناعمة، إذ تساعد في عملية تقشر الجلد الجاف؛ لاحتوائها على حمض اللاكتوز، ويتمّ استخدامها كالآتي:
- خلط قشطة اللبن مع ملعقة من الحليب الناشف، وبضع قطرات من عصير الليمون للحصول على خليط متماسك.
- يطبق الخليط على المناطق المصابة، ويترك مدة خمس عشرة دقيقة.
- يغسل الجلد بالماء الدافئ، ويكرر العلاج مرة كل يوم.
- العسل: يتميز باحتوائه على العديد من المواد المغذية للجلد والبشرة، فهو مصدرٌ غني بمضادات الأكسدة، كما أنّ له خصائص مرطبة للجلد مما يزيد نعومته، ويتمّ استخدامه كالآتي:
- يذاب شمع العسل في حمام مائي ساخن.
- يخلط الشمع الذائب مع العسل وزيت الزيتون حتّى تتكون عجينة.
- تفرد العجينة على الجلد الجاف وتترك مدة عشر دقائق، ثمّ تغسل بالماء الدافئ.
- تكرر العملية كل يوم حتّى تنهي المشكلة.
- الشوفان: يساعد الشوفان على تخفيف حدة جفاف الجلد؛ لأنّه مصدرٌ مهم للبروتين الذي يحافظ على رطوبة البشرة، ويمنع فقدانه للماء، أثناء العمليات الحيوية التي يقوم بها الجسم، ويتمّ استخدامه كالآتي:
- تخلط كمية من الشوفان مع ثمرة مهروسة من الموز، وكمية مناسبة من الماء الدافئ.
- يطبق الخليط الناتج على منطقة الجلد الجاف مدة تتراوح ما بين عشر وخمس عشرة دقيقة تقريباً.
- يغسل الجلد بالماء البارد، وتكرر العملية مرة في الأسبوع.
علاجات طبية وتجميلة
- مستحضرات التجميل التي تزيد رطوبة الجلد، ومن أشهرها الفازلين.
- الكريمات التي يدخل في تركيبها مواد مضادة للحكة، مثل: مراهم الكورتيزون.
- المكملات الغذائية، ومن أهمها كبسولات فيتامين هـ.
