اصفرار الوجه
يرغب جميع الناس بالحصول على بشرة صافية وصحية، وبالتأكيد ليست البشرة الصفراء هي ما يرغبون به، وتعتبر البشرة الصفراء وضعاً غير طبيعي وغير صحي ناتج عن خلل ما يصيب الإنسان ويؤثر على لون بشرته ويجعلها شاحبة وصفراء اللون، وأوّل ما يخطر على البال عند رؤية اللون الأصفر على بشرة ما أنّ صاحب هذه البشرة لا يتغذّى بالشكل المناسب وقد يكون مصاباً بفقر الدم، فما الأسباب الممكنة للإصابة باصفرار الوجه؟
الأسباب
إنّ السبب الرئيسي لاصفرار الوجه هو قلة الدم الوارد إلى الوجه ممّا يؤدي إلى ظهوره مصفرّ اللون، وقد يكون السبب هو في الزيادة بنسبة مادة الكاروتين التي تغيّر لون الجلد إلى اللون الأصفر، ولكنها ليست بحالة مزمنة أو دائمة فهي تزول بشكل سريع، وهناك عدّة أسباب لهذه المشكلة ومنها:
- التغذية السيئة، سواء كانت بالنوعية أو الكمية، فعندما لا يتناول الفرد المقدار والنوعية المناسبين من الغذاء قد يؤدي إلى حدوث ما يعرف بفقر الدم، بحيث تقل كمية الدم بالجسم وبالتالي يؤدي إلى اصفرار الوجه.
- المشاكل النفسيّة والعصبية والتي تؤدي إلى الاكتئاب والقلق الزائدين ممّا يؤثر على الوجه ويجعله شاحباً.
- عند الإصابة بألم شديد جداً وبشكل مستمرّ دون إيقافه.
- المدخنون هم من أكثر الناس عرضةً لمثل هذه الحالة.
- التعرض للبرد الشديد.
- التعب الجسدي الشديد والإرهاق.
العلاج
يمكن علاج اصفرار الوجه من خلال اتباع النصائح التالية:
- فحص الدم، للتأكّد من عدم وجود نقص فيه بالإضافة إلى تناول الأغذية المقوية للدم والتي تحتوي على عنصر الحديد، وفيتامينB2، ومن هذه الأغذية: لحوم الطيور المختلفة، والكبد، والخضراوات، والأوراق النباتية خضراء وداكنة اللون.
- الترويح عن النفس وتقليل الضغوطات النفسية التي قد تؤدي إلى الاكتئاب والحزن، وعدم التفكير المستمرّ والسلبي بالمشاكل العاطفية أو الاجتماعية التي يواجهها الإنسان.
- ممارسة الرياضة بشكل يومي والتي تنشط الدورة الدموية في كافّة أنحاء جسم الإنسان.
- تناول الأرز الذي يساعد الوجه على استعادة نضارته وحيويته، وتناول البصل أيضاً.
- الاستحمام بالماء الفاتر المائل للسخونة، والذي يساعد على تهدئة الأعصاب والاسترخاء.
وصفات طبيعية لمعالجة اصفرار الوجه
- استخدام ماء الترمس من خلال غسل الوجه به بعد أن يتمّ غليه.
- تدليك الوجه بزيوت الجزر والورد كلّ صباح وذلك قبل وضع أي مستحضر تجميل عليه، وللبشرة الجافّة يفضّل استخدام زيت شجر الأركان.
- تناول خليط الكزبرة والخلّ مع الطعام بشكل يومي يساعد على تحسين نضارة الوجه.
