فوائد الزبادي والليمون للوجه

فوائد الزبادي والليمون للوجه

ينتشر استخدام الليمون والزبادي في العلاجات المنزلية لتهدئة تهيّج الجلد، حيث يُساعد عصير الليمون على التّقليل من شوائب الوجه والندوب، ويُساعد الزبادي على شدّ البشرة وتصغير المسامات، ويُمكن الحصول على قناعٍ مهدئٍ للبشرة من خلال مزج قطرة إلى قطرتين من عصير الليمون مع ملعقتين من الزبادي، وتوزيع المزيج الناتج على الوجه، والانتظار لمدّة 20 دقيقة على الأقل، ثمّ غسله بالماء، أو استخدام عصير الليمون وحده بتوزيعه على مناطقٍ معينةٍ من البشرة باستخدام كرةٍ قطنية، وتركه لمدّة 10 دقائق قبل غسله، أو وضع الزبادي وحده كقناعٍ من خلال توزيعه على الوجه النظيف، وتركه لمدّة 20 دقيقة، ثمّ غسله.^[١]

فوائد الزبادي للوجه

لا يتوقف الزبادي عن كونه مفيداً ولذيذاً فقط، بل يُعدّ غنيّاً بالمواد المغذّية للوجه، فعند استخدامه موضعيّاً يزيد من نضارة البشرة، ويُعزّز شبابها، ويجعلها صحيّةً بدون عيوب، ونتيجةً لتأثيره المرطّب فإنّه يُحسّن من مظهر البشرة المتعبة والباهتة، إضافةً إلى دوره في التّقليل من إنتاج صبغة الميلانين، ممّا يجعله مفتّحاً للبشرة، ويُساعد وجود أحماض ألفا هيدروكسي على تقشير البشرة، وتخليصها من خلايا الجلد الميتة، ممّا يُسرّع من تجديد الخلايا، كما أنّ الزنك الموجود في الزبادي يُقلّل من البُقع الحمراء والدّاكنة في الوجه، ويُعالج الهالات السوداء تحت العين.^[٢]

فوائد الليمون للوجه

تُستخدم ثمار الحمضيات ومنها الليمون في منتجات العناية بالبشرة، وذلك لفوائدها المضادة للأكسدة والمضادة للبكتيريا، مثل: فيتامين C وبالتالي فهي تُساعد على مُحاربة الجذور الحرّة في الجلد، وتزيد من مستويات الكولاجين، وتُقلّل من إنتاج زيت البشرة المُسمّى بالزهم، كما يُطهّر الليمون البشرة، ويقتل البكتيريا التي تُسبّب ظهور حبّ الشباب، ويُقلّل من النّدوب، واحمرار والتهاب البشرة.^[٣] ولاحتواء الليمون على أحماض ألفا هيدروكسي وفيتامين سي، فإنّه يُسرّع من عملية تعافي البشرة، ومن الشّائع استخدامه كعلاجٍ منزليٍّ لآثار حبّ الشباب، والتهابات الجلد الأخرى، وبسبب الحموضة العالية في عصير الليمون فإنّه يُساعد على توحيد لون البشرة وتحسين مرونتها، كما أنّه يُعدّ مُبيّضاً طبيعيّاً للوجه.^[١]

المراجع

1. ^ ^{أ ب} IRELAND WOLFE, "The Skin Benefits of Lemons and Yogurt"، www.livestrong.com, Retrieved 26-5-2019. Edited.
2. ↑ Maanasi Radhakrishnan (28-5-2018), "8 Amazing Benefits Of Yogurt Face Mask"، www.stylecraze.com, Retrieved 26-5-2019. Edited.
3. ↑ "Do Lemons Relieve Acne and Acne Scarring?", www.healthline.com, Retrieved 26-5-2019. Edited.