فوائد زيت الحبة السوداء للبشرة

محتويات

١ زيت الحبّة السوداء
٢ العناصر الغذائية في زيت الحبة السوداء
٣ فوائد زيت الحبة السوداء للبشرة
٤ المراجع

زيت الحبّة السوداء

الحبّة السّوداء، أو حبّة البركة، أو الكمّون الأسود، أو (بالإنجليزية:Nigella sativa)، أسماء عديدة تطلق على هذه البذور، ولكن أكثر المتعارف عليه هو الحبّة السّوداء؛ إذ أنّ لونها بالفعل أسود، وتعرف بأنّها علاجاً لكل شيء إلا الموت، أما زيت الحبّة السّوداء، فيعالج العديد من الأمراض من ارتفاع ضغط الدّم إلى الحساسّيّة، فاتساقه الكيميائي يقتل الفطريات، ويستخدم لزيادة الخصوبة، وللوقاية وعلاج السّرطان، ومنع النّدوب من الظّهور على الجسم بعد العمليات الجراحيّة، ويحسّن من صحّة الكبد، والوقاية من مشاكل الجهاز التّنفسي، والوقاية من مرض السّكري، وبسبب خائصه المضادّة للتّشنجات فإنّه يخفّف من نوبات الصّرع، ويخفّف من الرّبو، وغيرها من الأمراض حتى أنّه مسكّن لألم الأسنان، ومع أنّ له العديد من الفوائد فيجب استشارة الطبيب قبل تناوله، أما فوائد زيت الحبّة السّوداء للبشرة فسيتمّ التّركيز عليها في هذا المقال.^[١]

العناصر الغذائية في زيت الحبة السوداء

يحتوي زيت الحبّة السّوداء على العديد من المركّبات الكيميائيّة، مثل مضادّات الأكسدة بيتا سيستيرول، نيجيلون، وثيموكينون، والأحماض الدّهنيّة، والبروتينات النّباتيّة، والسّيلينيوم، والأرجينين، والكاروتين، والحديد، والبوتاسيوم، والعديد من الأحماض الأمينيّة، وغنيّ باللّينوليك، وكميات أصغر من أحماض الأوليك، والبلميتيك، ونوع من السّابونين النّباتي الذي يسمى ميلاتين، إلى جانب فيتامينC، والأوميغا 6، وفيتامين A الذي يقوّي النّظر، والثّيامين، والنّياسين، والنّحاس، والفوسفور، والرّيبوفلافين الذي يعزّز صحّة القلب، ونمو العضلات، والكالسيوم الضّروري لصحة العظام، والثّيامين، والزّنك الذي يعزّز النّمو والشّفاء.^[٢]^[٣]

فوائد زيت الحبة السوداء للبشرة

زيت الحبّة السّوداء مفيد للشّعر والبشرة، أما بالنّسبة للبشرة فإنّه يقدّم لها الحماية من التّلف من خلال تعزيز إنتاج الميلانين، الذي يحمي البشرة، ويحافظ على شبابها، وصحتها،^[١]، وله خصائص المضادّات الحيويّة التي يمكنها أن تحل مشكلة البكتيريا المقاومة للأدوية، إذ أنّ زيت الحبّة السّوداء قوي ولديه خصائص مضادّة للالتهابات القوّية التي تعالج الأمراض الجلديّة مثل الأكزيما، والتهاب الجلد، وحبّ الشّباب.^[٤] وسيتمّ ذكر فوائده وكيفيّة استخدامه في الوصفات التّالية.

زيت الحبة السوداء للتجاعيد

يستخدم زيت الحبّة السّوداء على نطاقٍ واسع في الشّرق الأوسط، وجنوب شرق آسيا لخصائصه في الشّفاء، حيث يحتوي على مجموعةٍ غنيّة من المواد الكيميائيّة النّباتيّة المفيدة للجسم والبشرة، مثل الأحماض الدّهنيّة غير المشبعة، مثل حمض اللّينوليك، وحمض الأوليك، ومضادّات الأكسدة الموجودة فيه تعكس الضّرر النّاجم عن الإجهاد التّأكسدي، الذي يؤدي إلى التّجاعيد، وطريقة استخدامه للتخلص من التجاعيد هي:^[٥]

المكونات:
- ملعقة كبيرة زيت الزّيتون.
- 2/1 ملعقة صغيرة من زيت الحبّة السّوداء.
طريقة التحضير:
- تمزج الزّيوت، ثمّ تطبّق على التّجاعيد.
- لا تشطف البشرة لمدّة لا تقل عن بضع ساعات.
- من الممكن القيام بذلك قبل الذّهاب إلى الفراش كلّ ليلة.

زيت الحبة السوداء للهالات السوداء

يستخدم زيت الحبّة السّوداء على نطاق واسع للاضطرابات الجلديّة بسبب خصائصه المضادّة للالتهابات، ومضادّات الأكسدة، وهذه الخصائص تزيل الهالات السّوداء، وطريقته هي:^[٦]

المكونات:
- 2/1 ملعقة صغيرة من العسل.
- 3-2 قطرات من زيت الحبّة السّوداء.
طريقة التحضير:
- يمزج الزّيت مع العسل، ثمّ يطبّق المزيج تحت العينين.
- يترك لمدّة 10-15 دقيقة، ثمّ يشطف بالماء.
- تكرّر الوصفة مرّة واحدة يومياً.

زيت الحبة السوداء لتفتيح البشرة

زيت الحبّة السّوداءغنيّ بمضادّات الأكسدة التي تحسّن صحّة البشرة، وتعزّز الدّورة الدّمويّة، مما ينتج عن ذلك تحسّن في لون البشرة، وطريقته هي:^[٧]

المكونات:
- ملعقة كبيرة من عصير اللّيمون.
- 4/1 ملعقة من زيت الحبّة السّوداء.
طريقة التحضير:
- يمزج الزّيت مع عصير اللّيمون، ثمّ يطبّق المزيج على الوجه والرّقبة.
- يترك لمدّة 10-15 دقيقة.
- ثمّ يشطف بالماء الفاتر.
- تكرّر الوصفة يومياً في الصّباح للحصول على أفضل النّتائج.
- من الممكن تناول مزيجٍ من نصف ملعقة صغيرة من كلّ من زيت الحبّة السّوداء وزيت الزّيتون.

زيت الحبة السوداء لعلاج الدمامل

يعد زيت الحبّة السّوداء، هو العلاج الطّبيعي الشّعبي لمختلف الالتهابات الجلديّة، بما في ذلك الدّمامل؛ لأنّ المركّبات الطّبيّة في الحبّة السّوداء تعطي الرّاحة السّريعة من الألم النّاجم عن الدّّمامل، وطريقته هي:^[٨]

المكونات:
- زيت الحبّة السّوداء.
طريقة التحضير: يتم وضع الزّيت على الدّمامل. ومن الممكن إضافة ملعقة ونصف صغيرة من الزّيت إلى مشروب، ومن ثمّ شربه مرّتين في اليوم، لبضعة أيام حتى يتم شفاء الدّمامل.

زيت الحبة السوداء لنضارة البشرة

لجعل البشرة تتألق بالنّضارة، يجب القيام بعدة أمور منها تناول الغذاء الصّحي، وشرب الماء، وممارسة التّمارين الرّياضية، وأيضاً تطبيق زيت الحبّة السّوداء، وطريقته هي:^[٩]

المكونات:
- عسل.
- زيت الحبّة السّوداء.
طريقة التحضير:
- يمزج العسل وزيت الحبّة السّوداء للحصول على عجينة، ثمّ يتم وضع المزيج على البشرة.
- يدلّك المزيج على البشرة، ثمّ يترك عليها لمدّة 15دقيقة، ثمّ يغسل المزيج عن البشرة بالماء.

زيت الحبة السوداء للصدفية

زيت الحبّة السّوداء له خصائص مضادّة للالتهابات، ومضادّة للجراثيم، ومضادّة للفطريات، والدّيدان. ويمكن أن يساعد مع مجموعة من المشاكل الجلديّة، التي تسبّبها الصّدفيّة، والتي تسبّبها الطّفيليات أيضاً؛ لأنّه يهدئ الالتهابات، ويسرّع عمليّة شفاء الجلد، ويرطّب، ويخفّف من سماكة القشور، ويهدّئ الحكّة. ويمكن تطبيقه مباشرة على البشرة، أو بمزجه بزيت ناقل قبل تطبيقه.^[١٠]

الآثار الجانبية لزيت الحبة السوداء

التّطبيق الموضعي لزيت الحبّة السّوداء غير المخفف قد يسبب تهيّج الجلد عند بعض النّاس، مع أنّ درجة السّمية فيه منخفضة جداً، ولم تنتج عنه آثار سلبيّة على الكبد أو الكلى. ومع ذلك لا يجب استخدامه أثناء الحمل أو الرضاعة لعدم كفاية الدّراسات.^[٢]