ما هو أفضل زيت للجسم

زيت الأرغان

يعتبر زيت الأرغان من أفضل أنواع الزيوت في العالم، وذلك لاحتوائه على العديد من الخصائض والمواد التي ترطب البشرة، كما أنّه يساعد على التخلص من العديد من مشاكل البشرة الأخرى مثل الحكة، والاحمرار، والتهيج، وطريقة هي:^[١]

• المكوّنات:
  • كمية من زيت الأرغان.
  • منشفة.
• الطريقة:
  • غسل وتطهير المناطق الجافة في الجسم.
  • تجفيف المنطقة بالمنشفة.
  • وضع كمية من زيت الأرغان على المنطقة مع التدليك.
  • تركه حتّى تمتصه البشرة ولا داعي لغسله.
  • تكرار هذه العملية بشكل يومي للحصول على أفضل النتائج.

زيت العرعر

يحتوي زيت العرعر على العديد من المواد والخصائص التي تساعد على التخلص من السيلوليت، وهو عبارة عن جلد متكتل يظهر عادة على الفخذين، والوركين، والأرداف، والبطن، وذلك بسبب الخلايا الدهنية المتراكمة، كما أنّه يساعد على التخلص من التهابات الجلد وتنشيط الدورة الدموية، وطريقة هي:^[٢]

• المكوّنات:
  • 10 قطرات من زيت العرعر.
  • ربع كوب من زيت الزيتون.
• الطريقة:
  • مزج زيت العرعر مع زيت الزيتون، ووضعه على المنطقة المصابة مع التدليك لمدّة 10 دقائق.
  • تركه لمدّة 30 دقيقة على الأقل، ثمّ غسله.
  • تكرار هذه العملية مرتين في اليوم للحصول على أفضل النتائج.

زيت الخزامى

يحتوي زيت الخزامى على العديد من المواد والخصائص، التي تعمل على معالجة مشاكل البشرة المختلفة مثل العلامات الحمراء والبقع الداكنة، كما أنّه يساعد على ترطيب البشرة، والتئام الجروح، كما أنه يستخدم في العديد من المستحضرات الطبية ومستحضرات العناية بالبشرة.^[٣]

زيت جوز الهند

يحتوي زيت جوز الهند على العديد من الخصائص المضادة للجراثيم والبكتيريا، كما أنّه من أفضل الزيوت المستخدمة لترطيب البشرة والتخلص من الحبوب، ولتنفيذ هذه العملية يجب إحضار ربع كوب زيت جوز الهند، ثمّ الاستحمام بالماء الدافئ لفتح وتنظيف المسام، ثمّ غسل الجسم بالماء البارد وتجفيفه بالمنشفة، ثمّ وضع الزيت على المنطقة مع التدليك، وتركه لمدّة 15 دقيقة، ولا داعي لغسله، ويُنصح بتكرار هذه العملية ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.^[١]

المراجع

1. ^ ^{أ ب} Meenal Rajapet (05-12-2017), "Best Body Oils For Dry Skin – Our Top 10 Picks"، www.stylecraze.com, Retrieved 28-02-2019. Edited.
2. ↑ Top10HomeRemedies Team (25-05-2018), "Use Essential Oils for Different Skin Problems"، www.top10homeremedies.com, Retrieved 28-02-2019. Edited.
3. ↑ Joseph Nordqvist (04-03-2019), "What are the health benefits and risk of lavender?"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 16-03-2019. Edited.