كريم تفتيح البشرة

محتويات

١ كريمات طبية لتفتيح البشرة
٢ كريم اللوز لتفتيح البشرة
٣ نصائح لتفتيح البشرة
٤ المراجع

كريمات طبية لتفتيح البشرة

يوجد العديد من الكريمات العلاجية التي تُساهم في تفتيح البشرة، منها:^[١]

كريم فيتامين ج: كريم فيتامين ج يعتبر كريم موضعي يحتوي على حمض الاسكوربيك الذي يُعدّ مُنتجاً طبيعياً يُساهم في تفتيح البشرة، دون حدوث أي آثار جانبية، ويكون ذلك من خلال وضعه على الجلد، حيثُ يُعالج البشرة، ويجعلها مرنّة، وجميلة.
كريم الأربوتين: (بالإنجليزيّة: Arbutin) تٌعتبر هذه الكريمات الموضعية فعالّة في تفتيح البشرة، ولاحتوائها على مادّة الأربوتين التي يتم استخراجها من نبات العنب البري، إذ إنّها تُساعد البشرة على التخلص من التصبغات الجلدية، وحروق الشمس، والبُقع الداكنّة.

كريم اللوز لتفتيح البشرة

يحتوي اللوز على فيتامين E الذي يُعدّ من مضادات الأكسدة التي تحمي البشرة من أضرار أشعة الشمس، كما يحتوي العسل أيضاً على مضادات للأكسدة تحمي البشرة من أضرار أشعة الشمس التي تؤدي إلى إسمرارها، أما لبن الزبادي يُساهم في تقشير البشرة؛ لأنّه غنّي بحمض اللبنيك الذي يُفتح البُقع الداكنّة، بينما فيتامين C الموجود في عصير الليمون الذي يمنع ظهور البُقع المائلة إلى السواد على البشرة، ولتنفيذ هذه الوصفة يمكن اتباع الخطوات الآتية:^[٢]

المكوّنات:
- 6-5 حبات من اللوز.
- كوب من لبن الزبادي العضوي غير المحلى (250 غرام).
- ملعقة صغيرة من العسل (7 غرام).
- ملعقتان صغيرتان من عصير الليمون (10 مليليتر).
طريقة التحضير:
- يُطحن اللوز في خلاط الطعام مدّة 5-10 ثواني حتّى يصبح ناعماً، ثمّ تُضاف المكوّنات الأخرى إليه، وتُمزج.
- يوضع المزيج في وعاء، ويخزن في الثلاجة حتّى يجمد، ثمّ يوضع في زجاجة محكمة الإغلاق؛ للحفاظ على اللبن من الخراب.
- يُوضع الكريم على البشرة قبل النوم، وذلك لأنّ حامض اللبنيك الموجود في اللبن يمكن أن يُسبب الحساسية عند التعرض لأشعة الشمس.
- تُغسل البشرة في صباح اليوم التالي بالماء الدافئ، ويُستخدام مطهر لطيف، ثمّ يوضع واقٍ للشمس قبل الخروج من المنزل.
- يُحفظ المزيج في الثلاجة لمدّة أسبوع إلى أسبوعين، لحين استخدامه مرة أُخرى.

نصائح لتفتيح البشرة

إليكم بعض النصائح التي يجب اتباعها يومياً للعناية بالبشرة بالإضافة إلى العلاجات الطبية والمنزلية للحصول على بشرة صافية بيضاء اللون:^[٣]

استخدام مرطب مناسب لنوع البشرة، فالبشرة الدهنيّة تحتاج إلى مرطب خالي من الزيوت أما البشرة الجافة تحتاج إلى مرطب يبقيها رطبة طوال الوقت.
استخدام واقي شمس يومياً، وذلك لحماية البشرة من أضرار أشعة الشمس، كما يجب استخدام واقي الشمس حتّى بالأيام غير المشمسة.
استخدام التونر للبشرة؛ لأنّه يوازن درجة الحموضة في البشرة، وينشطها.
استخدام الأقنعة مرتين أسبوعياً؛ لإزالة الأوساخ والشوائب من البشرة، وتغذيتها بشكلٍ طبيعي.
استخدام منشفة ناعمة، وذلك لتجفيف الوجه والعنق بلطف دون فركها.