أسباب هشاشة الأظافر

قصور الغدة الدرقية

قد تؤدي الإصابة بقصور الغدة الدرقية (بالإنجليزية: Hypothyroidism) في بعض الحالات إلى هشاشة الأظافر وضعفها، بالإضافة إلى بعض الأعراض الأخرى؛ مثل الشعور بالضعف، وزيادة الوزن، وجفاف الجلد، والإمساك، ومشاكل في الذاكرة، والاكتئاب.^[١]

فقر الدمّ

يعاني المصابون من فقر الدمّ (بالإنجليزية: Anemia) الناتج عن نقص الحديد في الجسم من هشاشة الأظافر، إضافةً إلى بعض الأعراض الأخرى؛ مثل ضيق النفس، والشعور بألم في الرأس، والدوخة، وقد يُلجأ لعلاج هذه المشكلة إلى استخدام مكملات الحديد.^[١]

متلازمة رينود

تتمثل متلازمة رينود (بالإنجليزية: Raynaud’s syndrome) بوجود مشكلة في الدورة الدموية في الأطراف، حيث يحدث تضيق للشرايين فيها، مما يؤثر سلباً في نمو الأظافر وصحتّها، وبالتالي يؤدي إلى هشاشة الأظافر.^[١]

علاج السرطانات

تُعد هشاشة الأظافر أحد الأعراض الجانبية التي قد تحدث عند علاج السرطانات، خاصةً في حال اللجوء للعلاج الكيماوي، لذلك يُنصح باستشارة الطبيب حول كيفية الحفاظ على الأظافر وتقويتها عند الخضوع لهذه العلاجات.^[١]

نقص البيوتين

يُعد البيوتين (بالإنجليزية: Biotin)، وهو أحد أنواع فيتامين ب، من أهم العناصر المسؤولة عن صحّة الأظافر، حيث يوجد في بعض أنواع الأطعمة؛ مثل السلمون، والبيض، واللحوم، واللوز.^[٢]

الجفاف

تُعدّ هشاشة الأظافر أحد الأعراض المصاحبة للإصابة بالجفاف (بالإنجليزية: Dehydration)، بالإضافة إلى ظهور بعض الأعراض الأخرى؛ مثل جفاف الفم والجلد، والصداع، والدوخة، وظهور البول بلون غامق.^[٣]

أسباب أخرى

هناك بعض الأسباب الأخرى التي قد تؤثر في صحة وصلابة الأظافر، نذكر منها ما يأتي:^[٢]

• جفاف اليدين، وعدم استخدام المرطبات.
• استخدام طلاء الأظافر لفترات طويلة ووضع الطلاء مباشرة على الأظافر دون الترطيب.
• التخلص من الزوائد اللحمية على الأظافر؛ حيث تُعتبر هذه الزوائد مادة حامية للأظفر.
• استخدام مواد لإزالة طلاء الأظافر غير صالحة للاستخدام.
• استخدام الأجهزة الذكية أو الكتابة عليها لفترة طويلة.

المراجع

1. ^ ^{أ ب ت ث} Dermatology (March 22, 2018), "What Causes Brittle Nails? How You Can Treat Weak Fingernails"، share.upmc.com, Retrieved Feb 2,2019.
2. ^ ^{أ ب} Jessica Chia (Jun 19, 2018), "What Causes Brittle Nails?"، www.prevention.com, Retrieved Feb 2,2019. Edited.
3. ↑ "How to fix peeling nails", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 2-2-2019. Edited.