ماسك للنمش

عصير الليمون

عصير الليمون هو عنصر فعال لعلاج النمش، وكذلك البقع البنية في البشرة، إذ يحتوي عصير الليمون على خواص لتفتيح البشرة تُبيض البقع الداكنة، ولاستخدامه في علاج النمش يتم اتباع هذه الخطوات:^[١]

• الطريقة:
  • يوضع عصير الليمون الطازج على المناطق المصابة بالنمش مع التدليك برفق.
  • يترك العصير لمدة 10-15 دقيقة.
  • يُغسل الوجه بالماء الفاتر.
  • تُكرر الطريقة مرتين في اليوم.
• طريقة ثانية: يُمكن أيضًا تقطيع ثمرة من الليمون إلى نصفين واستخدام نصف ليمونة من خلال رش القليل من السكر عليها، وفرك البشرة بلطف لبضع دقائق، ثُم يُغسل الوجه بالماء، وتُكرر الطريقة مرة أو مرتين في الأسبوع.

القشدة الحامضة

يُمكن لحمص اللاكتيك الموجود في اللبن الرائب تخليص البشرة من النمش، والقدة الحامضة مفيدة لأصحاب البشرة الحساسة، ويُمكن استخدامها على النحو الآتي:^[١]

• الطريقة:
  • يوضع القليل من القشدة الحامضة على الجلد المصاب وتُترك حتى تجف لبضع دقائق.
  • تُمسح البشرة بمنديل ناعم أو منشفة.
  • يُستخدم كريم لترطيب البشرة.
  • تُكرر الطريقة مرة يوميًا لحين التخلص من النمش.
  • يُمكن غسل الوجه بالحليب أو اللبن يوميًا للتخلص من النمش أيضًا.

خل التفاح

يحتوي خل التفاح على حمض الماليك، وهذا الحمض يُزيل الخلايا الداكنة في البشرة، ليكشف عن جلد جديد خالٍ من النمش، ويُستخدم خل التفاح لعلاج النمش على النحو الآتي:^[٢]

• المكونات:
  • ملعقة كبيرة من خل التفاح.
  • ملعقة صغيرة من العسل.
• الطريقة:
  • تُخلط المكونات ومن ثم يوضع المزيج على النمش.
  • يُترك المزيج لمدة 15-20 دقيقة.
  • يُغسل الوجه بالماء الفاتر.
  • تُكرر الطريقة مرة واحدة يوميًا، في حال وضع المزيج على البقع فقط، ومرة كل يومين إن كان الاستخدام لكامل الوجه.

نصائح للحد من النمش

فيما يأتي أهم النصائح للحد من النمش وهي:^[٣]

• استخدام كريم للوقاية من أشعة الشمس على أن يكون عامل الحماية SPF 50.
• ارتداء القبعات ذات الحواف العريضة عند الخروج.
• ارتداء القمصان التي تقي من أشعة الشمس مثل القمصان ذات الأكمام الطويلة، والبلاطين الطويلة أيضًا.
• تجنب الخروج تحت أشعة الشمس فس ساعات الذروة وهي ما بين 10 صباحًا وحتى 4 مساءً.
• البقاء في الظل قدر الإمكان أو عدم الخروج تحت أشعة الشمس.

المراجع

1. ^ ^{أ ب} "Home Remedies to Get Rid Of Freckles", www.top10homeremedies.com, Retrieved 11-3-2019. Edited.
2. ↑ "18 Simple Ways To Get Rid Of Freckles On Face Permanently", www.stylecraze.com, Retrieved 11-3-2019. Edited.
3. ↑ "https://www.medicinenet.com/freckles/article.htm#freckles_vs_moles", www.medicinenet.com, Retrieved 11-3-2019. Edited.