النباتات
لم تقتصر فائدة النباتات على كونها مصدراً للغذاء فقط لدى الإنسان، بل إنّها شكلت إحدى الوسائل الطبيعية للحفاظ على الجمال، فمنذ قديم الزمان استخدمتها النساء النباتات بشكل كبير في الكثير من الاستخدامات الجمالية، سواءً أكان ذلك للعناية بالشعر أو البشرة، إلّا أنّ الاهتمام بالبشرة استحوذ على اهتمام كبير من قبلهن، فالبشرة النضرة والنقية هي المرآة التي تعكس جمال الأنثى وتكمّله، وما زالت النساء يتّبعن تلك الطرق الطبيعية التي كانت تستخدم في الأزمنة الغابرة حتى يومنا هذا، وذلك لأنّ نتائجها مضمونة، وليس لها أي آثار جانبية أو أضرار على البشرة، كما أنّها رخيصة وبمتناول أيدي الجميع، ومن أبرز النباتات المعروفة بفوائدها العظيمة للبشرة هي الشوفان، تلك النبتة الغنية التي سنتعرف عليها وعلى فوائدها للبشرة من خلال هذا المقال.[١]
الشوفان
في البداية سنتحدّث قليلاً عن نبتة الشوفان، لنتعرّف عليها وعلى وصفها، فنبتة الشوفان أو ما يسميها البعض خرطال أو قرطمان، هي عبارة عن نبتة عشبية حولية، وتنتمي إلى الفصيلة النجيلية، وتعتبر من أنواع الحبوب التي نستخدمها بشكل كبير في غذائنا، أما بالنسبة لوصفها، فهي نبتة يتراوح طولها بين 50 و 170 سم، ويتكون ساقها من 4 إلى 5 سلاميات مجوفة، وتمتلك جذوراً صغيرة الحجم ومتعددة، شكلها ليفي ومغطاة بشعيرات دقيقة، بحيث تتعمق هذه الجذور في التربة بشكل أكبر كلما تقدم النبات في العمر، ويعتبر الشوفان غذاءً كاملاً ومفيداً لجسم الإنسان، وذلك لغناه بالعديد من العناصر لغذائية الهامة، بالإضافة إلى دوره الكبير في علاج العديد من الأمراض والمشاكل والصحية، كالسعال، الروماتيزم وغيرها.[٢]
فوائد الشوفان للبشرة الحساسة
لا ننسى الفوائد الجمالية الهائلة التي يقدمها الشوفان للبشرة، فقد تم إدخاله كمكون أساسي في صنع العديد من الماسكات المخصصة للعناية والإهتمام بالبشرة، ففي ما يلي أبرز فوائده:[٣]
- يبيّض البشرة.
- مفيد جداً في تقشير البشرة وتخليصها من الخلايا الميتة المتراكمة على سطحها.
- يخلّص البشرة من مشكلة الرؤوس السوداء.
- يعالج مشكلة البثور وحب الشباب ويخلص البشرة منها.
- ينظّف البشرة بعمق، بحيث يخلصها من الأوساخ والشوائب المتراكمة عليها.
- يعالج مشكلة البشرة المترهلة ويجعلها أكثر تماسكاً ويكسبها بريقاً لا مثيل له.
- يرطّب البشرة الجافة وينعمها، ويعمل على إزالة الجفاف والجلد الميت والقشف الموجود على سطحها، كما أنه يغذيها ويجعلها أكثر نضارة.
- يعمل على ترطيب البشرة الحساسة وإكسابها المزيد من النضارة والحيوية، ويجعلها أكثر نقاءً وشباباً ويخلصها من الشوائب الموجودة فيها، كما أنه يزيد من نعومتها، ويعمل على تهدئتها ووقف تهيجها.
المراجع
- ↑ "تعريف النباتات الطبية والعطرية"، agronomie.info. بتصرّف.
- ↑ "ما هو الشوفان وما هي منافعه؟"، www.annahar.com.
- ↑ "قناع الشوفان للبشرة الحساسة والمتهيجة"، www.uaewomen.net.
