كيفية إزالة الذقن المزدوجة

طُرق طبيّة

هنالك ثلاث عمليّاتٍ طبيّةٍ رئيسيّةٍ لإزالة الذقن المزدوجة، ولها العديد من الآثاره الجانبيّة تتمثل بالتورمات، والكدمات في المنطقة المُعالجة، ومن هذه الطرق:^[١]

• الكاي بيلا (بالإنجليزية: Kybella): يحتاج المريض إلى حوالي 50 حقنه في أنسجة دهون الذقن موّزعة على 6 جلسات علاجية مُنفردة بشكل شهري، وقد جاءت الموافقة على استعمال هذه الحقن من قِبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (بالإنجليزية: FDA).
• الميزوثيرابي (بالإنجليزية: Mesotherapy): تقتصر هذه العملية على حقن مركباتٍ تُذيب الدهون في الذقن، وتمتد فترة العلاج إلى حوالي 6 أشهر، وقد يحتاج المريض لما يزيد على 100 حقنة، وفي حال إعطاء المريض حُقنة بطريقة خاطئة، قد يُلحق ذلك ضرراً بالأعصاب.
• شفط الدهون (بالإنجليزية: Liposuction): يتم إزالة الذقن المزدوجه باستعمال الشفط، أو الليزر، وتحتاج العملية لتخدير موضعي فقط، ويجدر بالذكر أنّ هذه العملية تُخلّص البشرة من الدهون فقط دون إزالة الجلد الزائد، أو شدّ البشرة.^[٢]

طُرق رياضيّة

يُمكن التخلص من الذقن المزدوجة بالعديد من التمارين الرياضية، ومنها:^[٣]

• تمرين X-O:
  • تهجئة حرفي (X-O ) بكل بساطة،للعديد من المرات، لتحريك عضلات كلٍ من: الخدين، والعُنق، والفكين.
  • يُكرر التمرين 12 مرة على 3 مجموعات.
• تمرين ضغط اللسان:
  • يُضغط باللسان على سطح الفم.
  • يتم تحريك الرأس للأمام، والخلف.
  • يُكرر التمرين 5 مرات على 3 مجموعات.

طُرق طبيعيّة

يُمكن إزالة الذقن المزدوجة بالعديد من الطرق الطبيعيّة، ومنها:^[٣]

بياض البيض

يمتلك بياض البيض خصائص تُفيد في شدّ البشرة، وإغلاق المسام، والتقليل من حجم الذقن المزدوجة، ويمكن استعماله باتباع الطريقة الآتية:

• المكونات:
  • بياض بيضة.
  • ملعقة كبيرة من العسل.
  • ملعقة كبيرة من الحليب.
  • ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
• طريقة التحضير والاستعمال:
  • يُفصل بياض البيض عن صفاره.
  • يُخفق البيض مع المكونات الأخرى، جيّداً.
  • يوّزع المزيج على منطقة الذقن بالكامل، والعُنق.
  • يُترك المزيج على البشرة لمدّة 30 دقيقة، ثمّ يُغسل بالماء.
  • تُكرر العمليّة مرة يوميّاً.

زيت جنين القمح

إذ يحتوي على فيتامين (E) الذي يُساهم في شد البشرة حول الذقن، ويُغذيها مع مرور الزمن، ويمكن استعماله باتباع الطريقة الآتية:

• طريقة الاستعمال:
  • يوّزع مقدار من زيت جنين القمح على الذقن بطريقةٍ تصاعديةٍ.
  • يُدلّك الذقن بالزيت لمدّة تتراوح 5-10 دقيقة، ويُترك على البشرة طيلة الليل.
  • تُكرر العمليّة مرةً يوميّاً.

المراجع

1. ↑ "How to get rid of a double chin?", www.medicalnewstoday.com,28-7-2017، Retrieved 30-3-2019. Edited.
2. ↑ Annette McDermott, "How Can I Get Rid of My Double Chin?"، www.healthline.com, Retrieved 30-3-2019. Edited.
3. ^ ^{أ ب} Shaheen Naser (13-3-2019), "10 Remedies And 8 Exercises To Get Rid Of A Double Chin"، www.stylecraze.com, Retrieved 30-3-2019. Edited.