محتويات
نفخ الخدود
ترغب معظم السيدات في الحصول على وجه ممتلئ وجذاب، ولهذا السبب نجدهن دائمات البحث عن طرقٍ ووسائل لتحقيق مرادهن، فتلجأ بعضهن إلى استخدام المستحضرات والمواد التجميلية التي تحتوي على مواد كيمائية قد تسبب الضرر في كثير من الأحيان، والبعض الآخر يستخدمن الخلطات والماسكات الطبيعية المنزلية وهي الخيار الأنسب، وفي هذا المقال سنذكر بعض الطرق الطبيعية التي تساهم في نقخ الخدود.
طرق طبيعية لنفخ الخدود
الزبادي والخميرة
المكوّنات:
- ملعقة صغيرة من الخميرة.
- علبة من الزبادي.
- ملعقة صغيرة من النشا.
- ملعقة صغيرة من البيكنج باودر.
طريقة التحضير:
- وضع الخميرة والزبادي في وعاءٍ عميق، ومزجهما جيداً.
- إضافة النشا والبيكنج باودر، مع الاستمرار في الخلط مدّة دقيقتين.
- وضع الخليط الناتج على الوجه، وخاصةً منقطة الخدود.
- تركه مدّة نصف ساعة حتّى يجف تماماً.
- غسل الوجه بالماء الدافئ جيداً، ويفضل استخدام الطريقة كلّ ثلاثة أيام مدّة شهرٍ كامل، للحصول على النتيجة المطلوبة.
الحلبة والعسل
المكوّنات:
- ملعقة صغيرة من الحلبة المطحونة.
- نصف ملعقة صغيرة من العسل.
- كوب من الماء.
طريقة التحضير:
- وضع الحلبة في قدر على نارٍ متوسطة.
- إضافة الماء بالتدريج، مع التحريك جيداً.
- ترك المزيج مدّةً لا تقلّ عن دقيقتين، حتّى يغلي تماماً.
- رفع القدر عن النار، وتصفيته جيداً.
- إضافة العسل إلى ماء الحلبة، وتحريكه مدّة دقيقة.
- تناول الخليط الناتج مباشرة، مع استخدام هذه الوصفة ثلاث مرات يومياً، للحصول على نتيجة فعالة خلال قترة زمنية قصيرة.
العسل وماء الورد
المكوّنات:
- ملعقة كبيرة من الخميرة الفورية.
- ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي.
- ملعقة كبيرة من ماء الورد.
طريقة التحضير:
- خلط الخميرة والعسل مع بعضهما البعض جيداً.
- إضافة ماء الورد، مع الخلط المستمر مدّة دقيقة.
- وضع الخليط في الثلاجة مدّةً لا تقل عن عشر دقائق.
- تطبيق الخليط على الوجه، وتحديداً المناطق المراد نفخها.
- تركه مدّةً لا تزيد عن ساعة كاملة.
- غسل الوجه بالماء البارد، مع استخدام هذه الطريقة مرةً في اليوم مدّة أسبوع على الأقل.
زيت بذر الكتان وزيت القمح
المكوّنات:
- ملعقة كبيرة من زيت بذر الكتان.
- ملعقة كبيرة من زيت القمح.
- ملعقتان صغيرتان من زيت العنبر.
طريقة التحضير:
- خلط زيت الكتان وزيت القمح جيداً.
- إضافة زيت العنبر، والخلط المستمر.
- تطبيق الخليط على منقطة الخدود، مع التدليك الجيد مدّة خمس دقائق.
- غسل الوجه بالماء الفاتر والصابون جيداً.
نصائح للحصول على خدود ممتلئة وجميلة
- تناول كميات كبيرة من الخضار والفواكه الطازجة خلال اليوم، مثل: التفاح، والفلفل المشكل، والخيار.
- أخد قسطٍ كافٍ من النوم والراحة خلال اليوم.
- الابتعاد عن القلق والتوتر، والتفكير الزائد.
- شرب ما يقارب الثمانية أكواب من الماء يومياً.
- تناول الأطعمة الصحية والمفيدة.
