كيفية العناية بالشعر الخشن والجاف

محتويات

١ اتباع روتينٍ يوميٍّ للعناية بالشّعر الخشن والجاف
٢ أقنعة طبيعيّة للعناية بالشّعر الخشن والجاف
- ٢.١ قناع البيض
- ٢.٢ قناع الأفوكادو
٣ المراجع

اتباع روتينٍ يوميٍّ للعناية بالشّعر الخشن والجاف

إنّ اتباع روتينٍ يوميٍّ صحيحٍ للعناية بالشّعر الخشن والجافّ سيُقلّل من حدّة المشكلة، وفيما يأتي أهم الخطوات الأساسيّة المُتَّبعة للعناية بالشّعر الخشن والجاف، وهي:^[١]

غسل الشّعر مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع باستخدام بالماء البارد، وشامبو خالٍ من الكبريتات؛ لأنّه يُجرّد الشّعر من الرّطوبة الطبيعيّة.
استخدام بلسمٍ للشعر، وكريماتٍ مُرطّبةٍ خاليةٍ من مادة السيليكون التي تتراكم على الشّعر وتُسبّب له المزيد من الجفاف.
قصُّ أطراف الشّعر.
تجفيف الشّعر بمنشفةٍ قطنيّةٍ ناعمةٍ، وبطريقة التربيت.
تمشيط الشعر بمشط واسع الأسنان.
ترك الشّعر يجفّ طبيعياً في الهواء، والتّقليل من استخدام مُصفّفات الشّعر الحراريّة.
تناول الغذاء الصحيّ والمتوازن كالأسماك، والأفوكادو، والمكسرات التي تحتوي على أحماض أوميغا 3 الدّهنية.
شرب كمياتٍ كافيةٍ من الماء، أي ما لا يقلّ عن 8 أكواب يومياً

أقنعة طبيعيّة للعناية بالشّعر الخشن والجاف

تتميّز الأقنعة الطبيعيّة بقدرتها على منح الرّطوبة للشعر الخشن والجاف، وفيما يأتي بعض الأقنعة المنزلية سهلة الاستخدام، وهي:

قناع البيض

يُعدّ البيض من أكثر الخيارات المفيدة للشعر الجاف والخشن، فهو بمثابة مُرطّبٍ طبيعيّ، وطريقته هي:^[٢]

المكونات:
- ثلاث بيضات.
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند.
- ملعقة كبيرة من العسل.
- بضع قطرات من عصير الليمون، وهذا المكوّن اختياري.
طريقة التحضير:
- تُخلط جميع المكونات معاً للحصول على خليطٍ سميك.
- يُوضع الخليط على الشّعر وفروة الرأس.
- يُغطّى الشّعر بقبعة الاستحمام، ويُترك لمدّة 30 دقيقة.
- يُغسل الشّعر بالماء الدافئ.

قناع الأفوكادو

يحتوي الأفوكادو على الدّهون المُشبعة، والفيتامينات مثل: A وE، والبروتين، والعديد من المعادن، وكلها عناصر رائعة للعناية بالشّعر الجاف والخشن، كما أنّه مرطّبٌ ممتاز للشعر، وطريقته هي:^[٣]

المكونات:
- حبة أفوكادو ناضجة.
- ملعقة صغيرة من زيت جنين القمح.
- ملعقة صغيرة من زيت الجوجوبا.
طريقة التحضير:
- تُخلط المكونات معاً للحصول على عجينةٍ ناعمة.
- تُوضع العجينة على الشّعر النظيف، بدءً من الجذور وحتى الأطراف.
- يُغطّى الشعر بقبعة الاستحمام، ويُترك لمدّة 30 دقيقة.
- يُغسل الشّعر بالماء الدافئ والشامبو.
- تُكرّر الطريقة مرةً أو مرتين في الأسبوع.