فوائد زيت الخردل للشعر والجسم

زيت الخردل

زيت الخردل هو الزيت الذي يُستخرج عن طريق تقطير بذور الخردل المنقوعة في الماء، ويعتبر من أكثر الزيوت المفيدة للجسم؛ حيث يحتوي على كميات كبيرة من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الإنسان، والتي تتمثل في الكالسيوم، والفيتامينات المختلفة، والبروتينات، والأملاح المعدنية، والعديد من المواد المضادة للأكسدة، وفي هذا المقال سوف نتحدث عن فوائد زيت الخردل للشعر، بالإضافة إلى فوائده الصحية للجسم.^[١]

فوائد زيت الخردل للشعر

من فوائد زيت الخردل للشعر:^[٢]

• زيادة نمو الشعر؛ حيث ينشط الدورة الدموية في الرأس، لذلك يُنصح بتدليك فروة الرأس بالقليل من زيت الخردل.
• منع ظهور الشيب المبكر؛ إذ يُمكن استخدامه لصبغ الشعر بدلاً من استخدام الصبغات الكيميائية.
• حماية الشعر من التساقط، وبالتالي الوقاية من الإصابة بالصلع.
• علاج الشعر التالف، والمتقصف، ومنحه اللمعان؛ حيث يُمكن خلط كميات متساوية من زيت الخردل، وزيت جوز الهند، وزيت الزيتون، وزيت اللوز، وتسخين الخليط قليلاً، وتطبيقه على الشعر، وفروة الرأس، وتركه لمدة لا تقل عن ثلاث ساعات، مع مراعاة تغطية الشعر بقبعة الحمام البلاستيكية، ثم غسله بالماء والشامبو؛ إذ يُمكن تكرار هذه العملية مرة واحدة في الأسبوع للحصول على النتيجة المرغوبة.
• ترطيب فروة الرأس، ومنع إصابتها بالعدوات البكتيرية.
• زيادة طول الشعر، وذلك عن طريق غلي ستين غراماً من أوراق الحناء مع مئتين وخمسين ملليلتراً من زيت الخردل، وتُصفية الخليط باستخدام قطعة من القماش المعقم، وحفظ الخليط في زجاجة نظيفة، واستخدامه في تدليك فروة الرأس بشكلٍ منتظم.

فوائد زيت الخردل لصحة الجسم

من فوائد زيت الخردل للجسم:^[٣]

• الوقاية من الإصابة بأمراض القلب؛ حيث يحتوي على نسبة مرتفعة من الدهون الأحادية غير المشبعة التي تساهم في تقليل معدل الكولسترول الضار في الدم، وزيادة معدل الكولسترول الجيد، بالإضافة إلى منع الإصابة بالسمنة المفرطة.
• محاربة الالتهابات البكتيرية التي تُصيب القولون، والأمعاء، والعديد من أجزاء الجهاز الهضمي؛ نظراً لاحتوائه على خصائص مضادة للجراثيم.
• علاج الالتهابات الفطرية والبكتيرية التي تصيب الجلد.
• تحفيز الدورة الدموية في الجسم، ومنع الإصابة بمرض فقر الدم.
• تحسين عملية الهضم، من خلال تحفيز إفراز العصارة الصفراء من المعدة، والكبد، والطحال.
• فتح الشهية لدى الأشخاص الذين يواجهون صعوبة في تناول الطعام.
• زيادة القدرة على النوم، وتقليل الأرق، من خلال استخدامه لتدليك الجسم.
• علاج الاضطرابات التي تصيب الجهاز العصبي والنفسي، والتي تتمثل في الاكتئاب، والتوتر، والقلق.
• تحفيز نمو العضلات، وزيادة مرونتها.
• تقوية الجهاز المناعي، ومنع الإصابة بالعدوات التي تسببها الجراثيم والفيروسات؛ كالربو، والإنفلونزا، والرشح.
• خفض درجة حرارة الجسم في حال الإصابة بالحمى.
• طرد السموم والمواد الضارة المتراكمة داخل الجسم.

المراجع

1. ↑ "11 Impressive Benefits Of Mustard Essential Oil", organicfacts, Retrieved 23-7-2018. Edited.
2. ↑ "7 BENEFITS OF MUSTARD OIL FOR HAIR – HEALTHY & STRONG HAIR", hair-growth-remedies,9-1-2017، Retrieved 23-7-2018. Edited.
3. ↑ kajal (26-3-2018), "22 Fantastic Benefits Of Mustard Oil (Sarson Ka Tel) For Your Health, Skin, And Hair"، stylecraze, Retrieved 23-7-2018. Edited.