معجون الفراولة
تحتوي الفراولة على حمض الماليك، وهو مُكوَّن طبيعي يُساهم في التخلص من البقع السطحية على الأسنان وتبييضها، ويمكن صنع معجون أسنان مُبيِّض من خلال اتباع الطريقة الآتية:[١]
- المكونات:
- 2-3 حبّات من الفراولة.
- ملعقة صغيرة من صودا الخبز.
- طريقة الاستعمال:
- هرسُ الفراولة جيّداً.
- مزج مهروس الفراولة مع صودا الخبز، لصُنع معجون طبيعي.
- تنظيف الأسنان باستعمال هذا المعجون عدّة مرات في الأسبوع الواحد.
- ملاحظة: يجدر التنويه أنّ حمض الماليك قد يؤدي إلى تآكل في مينا الأسنان، لذا يُنصَح باستعمال معجون الأسنان الذي يحتوي على الفلورايد أثناء تجربة هذا العلاج.
الكركم والملح وعصير الليمون
يُمكن تبييض الأسنان باتباع الوصفة الآتية:[٢]
- المكونات:
- ملعقة صغيرة من بودرة الكركم.
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
- مقدار قليل من الملح.
- مقدار مناسب من الماء.
- طريقة الاستعمال:
- مزج المكونات أعلاه جيداً، لصُنع عجينة ناعمة القوام.
- توزيع العجينة الناتجة على الأسنان لعدّة دقائق.
- شطفُ الأسنان باستعمال الماء النظيف.
- تكرار هذه الوصفة بانتظام حتى نحصل على أسنان بيضاء.
صودا الخبز
يُمكن تبييض الأسنان منزلياً من خلال استخدام صودا الخبز، ويكون ذلك باتباع الطرق الآتية:[٣]
- المكونات:
- مقدار من صودا الخبز .
- مقدار من بيروكسيد الهيدروجين.
- مقدار من الماء.
- الطريقة الأولى:
- وضع صودا الخبز في قالب تبييض الأسنان، وللحصول على نتيجة أكثر فاعلية يُنصَح باضافة بيروكسيد الهيدروجين.
- وضع القالب على الأسنان مدّة ساعة.
- غسل الفم باستعمال الماء.
- الطريقة الثانية:
- مزج صودا الخبز مع الماء.
- استعمال المزيج في تفريش الأسنان بعد غمس الفرشاة به.
- غسل الفم باستعمال الماء.
- تنظيف فرشاة الأسنان.
- الطريقة الثالثة:
- غمس فرشاة الأسنان بصودا الخبز مباشرة.
- تفريش الأسنان بالطريقة الطبيعية.
- غسل الفم باستعمال الماء.
- تنظيف فرشاة الأسنان جيداً.
المراجع
- ↑ " How to Whiten Teeth Naturally", www.wikihow.com, Retrieved 07-02-2019. Edited.
- ↑ "18 Ways on how to whiten yellow teeth naturally at home", vkool.com, Retrieved 07-02-2019. Edited.
- ↑ SHEENA INGLE (14-08-2017), "What Natural Things Can Make Your Teeth Whiter?"، www.livestrong.com, Retrieved 07-02-2019. Edited.
