سواد الرقبة
يعاني كثيرٌ من الناس من مشكلة اسوداد الرقبة وظهور البقع الداكنة عليها، الأمر الذي يسبب للمصاب كثيراً من الإجراج والإزعاج النفسي؛ لذلك سوف نتحدث فيما يلي عن أبرز الأسباب التي تؤدي لذلك؛ لتجنبها قدر الإمكان، وبالتالي التحكم في ظهور البقع الداكنة على الرقبة، بحيث تتضمن ما يلي.
أسباب سواد الرقبة
- عوامل وأسباب وراثية.
- عدم الحفاظ على النظافة الشخصية بالاستحمام والغسول، أو استخدام الكريمات المرطبة وتقشير الجلد كل فترة من الزمن؛ للتخلص من الخلايا الجلدية الميتة المتراكمة، إضافةً للشوائب والسموم.
- تناول كميات قليلة من المياه والسوائل.
- اتباع نظام غذائي سيء بحيث يحتوي على كميات قليلة من الألياف، وكميات كبيرة من المواد النشوية والسكّرية.
- الوزن الزائد، وتحديداً الناتج عن ارتفاع معدل الإنسولين في الجسم.
- التعرض المستمر لأشعة الشمس وتحديداً الضارة وفوق البنفسحية.
- ارتداد الإكسسوارات السيئة التي تؤثر على الجلد؛ نتيجة تفاعل المواد المكونة لها مع العرق وكذلك الغبار.
- الإصابة ببعض الأمراض والمشاكل وتحديداً المتعلقة بالغدد الدرقية؛ نتيجة انخفاض كفاءتها في أداء وظائفها.
- الالتهابات والمشاكل الجلدية؛ الناتجة تحديداً عن الميكروبات كالفطريات.
- فترة الحمل بحيث تؤدي التغيّرات الهرمونية إلى ارتفاع معدل الصبغات الجلدية.
- استخدام بعض مستحضرات التجميل أو حتى العطور.
- إضافةً إلى تناول بعض الأدوية والعقاقير.
علاج سواد الرقبة
يكون العلاج بالابتعاد عن الأسباب المؤدية له، فعلى سبيل المثال عندما تكون إحدى مستحضرات التجميل هي السبب؛ فسيكون العلاج تلقائياً هو التوقف عن استخدامها، ولكن يمكن الاستعانة ببعض العلاجات الطبيعية التي تساعد على التخفيف منه، بحيث تتضمن التالي:
- اللوز: غني بمجموعة من الفيتامينات التي تحتاجها الخلايا الجلدية، ويحتوي على مجموعة من المواد ذات الخصائص التي تعمل على تغذية الجلد والتخفيف من البقع الغربية التي تظهر عليه، ويستخدم كالتالي:
- إحضار كمية من اللوز المطحون وإضافة كمية مناسبة من الحليب والعسل إليها؛ لتشكّل عجينة ذات سمك جيد.
- وضع العجينة الناتجة على الرقبة وتركها لمدة نصف ساعة.
- شطفها بالماء وتكرار الوصفة بما يتراوح ما بين مرتين إلى أربع مرات أسبوعياً.
- هلام الصبار: يستخدم كمادة مرطبة طبيعية بحيث يعمل على ترطيبها، ويحتوي على مواد تساعد على تفتيحها، إضافةً إلى احتوائه على كميات كبيرة من المواد المضادة لعمليات الأكسدة، والتي تساعد على إنتاج خلايا جديدة، ويتم استخدامه بالشكل التالي:
- إحضار كمية من أوراق الصبار وطحنها؛ لاستخراج الهلام منها.
- تطبيقه على الرقبة مباشرةً مع تدليها بشكل لطيف.
- تركه عليها لمدة عشرين دقيقة.
- شطفها بالماء وتكرار ذلك مرة واحدة كل يوم.
