علاج نوبات الهلع

إنّ أوّل وأهمّ علاج لنوبات الهلع يكون من خلال معرفة الإنسان طبيعة المرض الذي يُعاني منه؛ فهذا يُسمّى بالتثقيف النفسي حيث يشرح الطبيب للمريض عن طبيعة المرض.

طمأنة المريض بأنه لن تحدُث له مضاعفات تؤدّي لدخوله للمستشفى، أو إصابته بالجنون، أو الانفصام العقلي، أو الموت؛ فهذه جميعها عبارة عن مشاعر صادقة لكن بإنذارٍ كاذب.
استخدام بعض الأدوية لفتراتٍ بسيطة مثل: المهدّئات، أو مضادّات الاكتئاب والقلق لفترةٍ لا تتعدّى ستة شهور.

د. أشرف الصالحي - اختصاصي الطب النفسي