محتويات
ثمرة الأفوكادو
الأفوكادو من النباتات التي تنتمي لفصيلة الغاريات، موطنه الأصلي أمريكا الجنوبيّة، له أوراق وزهرات صغيرة يميل لونها إلى الخضرة وثماره لحمية خضراء أو أرجوانية، وتمتاز ثمار الأفوكادو بفوائدها العظيمة لصحّة الجسم، والبشرة، والشعر أيضاً بسبب محتواها الغنيّ من العناصر، والمعادن، والفيتامينات.
فوائد ثمرة الأفوكادو للشعر
- زيادة طول الشعر ومنع تساقطه، وذلك إذا ما تمّ تدليكه بزيت الأفوكادو الذي يمتاز باحتوائه على فيتامينات ومعادن غنيّة، كما يمتاز هذا الزيت بسهولة امتصاصه من الشعر لذا فإنّه يعتبر جيّداً لصاحبات الشعر الجاف على وجه الخصوص.
- تقوية الشعر لاحتوائه على فيتامين E, B.
- ترطيب فروة الرأس، وبالتالي التخلّص من المشاكل المترتّبة على جفاف الشعر مثل الحكّة وغيرها.
- معالجة قشرة الرأس، من خلال هرس الأفوكادو، وخلطه بكمّية قليلة من الماء ثمّ تطبيقه على فروة الرأس.
- تنشيط فروة الرأس، لاحتوائه على أحماض أمينية وبروتينات.
- تنعيم الشعر المجعّد، وذلك من خلال مزج ملعقتيْن كبيرتيْن من زيت الأفوكادو مع مهروس نصف ثمرة من الأفوكادو، وتدليك الشعر وفروة الرأس لربع ساعة ثمّ غسله بالشامبو.
- حماية الشعر من التقصّف، وإضفاء الحيوية على منظره، ويكون ذلك بتدفئة بعض قطرات زيت الأفوكادو ومسح أطراف الشعر بها.
خليط الأفوكادو والبندورة
المكوّنات:
- كوبان من مهروس الأفوكادو.
- حبة بندورة متوسطة.
- ربع كوب من حليب الصويا.
- ربع كوب من زيت الزيتون.
- ملعقتان صغيرتان من المايونيز.
طريقة الاستخدام:
- اخلطي جميع المكوّنات حتّى تتجانس.
- ضعي الخليط على شعرك، ثمّ غطيه بالقبعة البلاستيكية.
- دعي الخليط على شعرك لثلاثين دقيقة، ثمّ اغسليه بالماء الدافئ.
خليط الأفوكادو والبيض
المكوّنات:
- زلال بيضة.
- مهروس نصف حبّة من الأفوكادو.
طريقة الاستخدام:
- امزجي زلال البيضة مع الأفوكادو حتّى يتجانسا.
- ضعي المزيج على شعرك المبلل بدءاً بفروة الرأس وصولاً إلى نهايات الشعر، ودلّكيه ثمّ دعيه لمدّة ثلث ساعة.
- اغسلي شعرك عدّة مرات لإزالة الخليط تماماً، ولكن لا تستخدمي الماء الدافئ أو الساخن في الغسل كي لا يلتصق الزلال بالشعر.
خليط الأفوكادو وزيت الزيتون
المكوّنات:
- ربع كوب من الشوفان.
- حبة مهروسة من الأفوكادو.
- كوب من الحليب.
- ربع كوب من زيت الزيتون.
طريقة الاستخدام:
- امزجي المكوّنات معاً.
- ضعي الخليط على شعرك وفروة رأسك، ودعيه لثلاثين دقيقة قبل غسله بالماء.
خليط الأفوكادو والجوجوبا
المكوّنات:
- مهروس حبّة من الأفوكادو.
- ملعقة كبيرة من: زيت الجوجوبا، واللبن الرائب.
طريقة الاستخدام:
- ضعي جميع المكوّنات في الخلاط الكهربائي، واخلطيها حتّى تتجانس.
- ضعي الخليط على شعرك، وغطّيه بقبّعة الشعر البلاستيكيّة.
- دعي الخليط لساعة، ثمّ اغسليه بالشامبو.
